国足入籍球员最先抵沪报到，李铁不等人齐直接开练

据《北京青年报》的消息，根据要求，中超首阶段广州赛区参赛俱乐部的国脚将于18日中午12点前率先抵达上海报到。据悉，全队计划于18日下午4点在厚湃尔体育公园基地内进行本期集训首次室外训练。身体恢复及体能储备将成为未来一周国足在上海集训的重要内容。
国足教练组及工作团队成员已于17日报到，中超联赛首阶段广州赛区参赛俱乐部国脚于18日中午12点前报到。该赛区仅有广州足球俱乐部、山东泰山俱乐部分别有球员被征调，不过由于两队分别有8人、6人入选，也几乎占据了本期国足集训阵容的半壁江山。
余下17名国脚中，除效力于西班牙人队的武磊外，其余16人因代表俱乐部队参加了于8月15日进行的中超第8轮苏州赛区补赛，因此可以推迟到19日到队。不过，由于备战时间紧迫，主教练李铁还是决定从18日开始拉开训练的序幕。
与往期集训一样，虽然国脚们经过前期密集的联赛后普遍比较疲惫，但冲击卡塔尔世界杯决赛圈的热望让他们必须克服困难，以积极的姿态投入到下一阶段的国足备战中。据悉，从17日中午开始，就有国脚抵达上海。最先赴驻地报到的是来自广州队的入籍球员蒋光太，随后艾克森、洛国富等入籍球员及广州赛区两家俱乐部其他球员陆续到队。主教练李铁也于17日下午抵达驻地。
尽管截至18日中午，只有14名国脚到队，但为了帮助全队尽快进入备战状态，李铁仍决定于当天下午进行本期集训的首次室外训练。球员们虽然经过几天的休息，但身体仍仍比较疲劳，因此必要的身体恢复或者“唤醒”训练将成为这一两天训练课的主要内容。#足球##体育#

【新劇拜神】
新劇與馬國明有激烈床戲 唐詩詠：工作人員叫我哋唔好太大力

馬國明和唐詩詠今日為新劇《隱形戰隊》造型及拜神，監製文偉鴻透露馬明與詩詠在劇中有激烈撞爛床戲，又指詩詠也操出二頭肌。詩詠表示以為多開槍動作戲，所以開拍前一星期操5日提升體能，但原來動作戲在床上發生。問她有沒有提升馬明？她笑笑口說提升了小小。馬明透露劇中不單有激烈撞爛床戲，還會拆窗，但只是搞笑輕鬆手法拍攝，TVB的尺度也有限。詩詠說拍攝時工作人員叫他們不要太大力，兩人指牀戲很難拍，一個鏡頭由門口到房，激情戲一時主動一時被動，交接位要順利，笑言一連串動作好有戰略。

馬明在劇中有很多打動作戲，他稱很久沒有拍打戲，還要穿上裝備，因不夠時間操練，不會有陳山聰的效果。詩詠表示本身不鍾意做gym，由於上次拍《超能使者》體能應付不到，捱得好辛苦，所以今次搵教練操出成果，發覺自己都可以做到，無論健康及體能上也有改善，所以會有場戲會騷肌。

有指她不滿四部劇《唐人街》、《超能使者》、《我家無難事》及《白色強人II》變成「倉底貨」有意離巢，她指報道寫的也沒發生過，以往她拍的劇，一是不推出，一推出就會出晒，這是她的命運。追問她與TVB的合約是否快滿？她說要問公司，她不記得幾時約滿，通常約滿前公司會搵她，但最近沒有搵。再問有否其他公司招手？她稱不會突然間招手。說到她是視后，向她招手好正常，她笑笑口說招吓！

阿森纳为什么低潮期那么长？一个魔咒就是，谁是培养核心，谁受伤

阿森纳已经算10年左右都是低潮期了，当然看起来今年应该还是低潮期，这支球队由原来的年年争前四，变成了现在的有欧洲赛场比赛打就行！基本上就是这样的思路！为什么会有这样的转变，其实原因很简单，球队好像在重建，但是感觉每一次都是选错人了？这个很有意思？简单看看阿森纳的问题！

当年，阿森纳应该寄希望于威尔希尔和沃尔科特这两人当核心吧？结果两人好像都是因为伤病没有达到预期？

上一批亨利等人离开后，阿森纳当时应该是打算让沃尔科特和威尔希尔为核心，英格兰球员核心，然后以这个基础建队，结果两人好像伤病不断，导致每一个赛季都是需要换核心培养，导致阿森纳成绩开始下滑，导致阿森纳现在吸引力下滑，所以从这一代开始，阿森纳好像每一代想要培养的核心都容易受伤？这个就不知道原因了！然后这支球队温格就下来了，球队主教练就没有稳定过，原因很简单，年轻人好像也没有那么多好苗子了，然后阿森纳的引援也不行！这可能是第一个原因？
第二个，球队最近的转会是没有章法！

阿森纳最近的三个大手笔购买，一个是佩佩，一个是托马斯，一个是怀特！这是阿森纳最近的三个大手笔，当然传闻奥德加德也要来了，3500万欧元？但是这三个大手笔现状是，佩佩迷失，基本没有发挥在法甲的特点，进球很难！而且感觉已经迷失了！托马斯的问题表现可以，但是一直受伤，伤伤停停，有点前面说的阿森纳想要培养的核心就很容易受伤的观点了！怀特因为才打了一场比赛，不好评价，但是可以评价的是，这个中卫不是那种核心中卫，需要团队配合的中卫，可是这就是阿森纳最近转会的大手笔引援，也是一条完整的中轴线！很明显都有问题，不知道阿森纳的转会团队是否有一些问题！球队训练是否也有问题，因为核心太容易伤病了！
最后，阿森纳也许青训不错，但是感觉没有一个能打出来，尤其是最近10年！

萨卡，罗和尼尔森应该是最可能打出来的年轻人！也是新一届阿森纳培养的核心球员！但是这几人真的会变成核心？难！这三人都是英格兰球员，所以选这三人为代表！萨卡不错，但是感觉就是一个边路突破者，其余技术还是要雕琢，但是和同年龄的法蒂相比，他的技术差很多！罗打前腰不错，但是很多比赛迷失，就是不稳定。当然这就是他的特点！尼尔森凑合能用，但是也就是凑合能用，至少年轻球员看，对手的福登，格林伍德都已经至少展现了自己能力，阿森纳的年轻人差一岁到两岁，差距很大了！这一批年轻人注定还是要过渡！
所以阿森纳的问题真的不光是教练的问题，是整个团队的问题，球队现在目标迷茫，看起来是想要用一些不错的中生代球员带年轻人成长，但是年轻人天赋至少现在不如对手，至少今年看格林伍德和福登天赋和表现碾压这支球队的年轻人！球队转会资金也不够，防守问题不好解决，然后就到这成绩不好，成绩不好，不能进入欧冠，就不能吸引更好的球员，更不能得到更高的转会资金，这就是一个困局！感觉这支球队应该团队要整体变化，尤其是体能教练和队医估计要换了，最近只要是年轻核心，一般都受伤了，伤不起！重建，年轻人至少现在还不行，不重建，球队也没有资金让大部分球队弱点补强！不好办！#足球#