#children lifestyle#
“我一直觉得玩具不仅仅是玩具，而小精灵也不仅仅是一个木偶，它像是生活里最结实的一个伙伴，有温度的陪伴着孩子。”
—— 小精灵手作者菲林的妈妈象果儿@lreddot
【小精灵是一个开放性玩具，它可以是孩子们生活中遇到的每一个角色，在高质量的陪伴时间，可以利用小精灵和孩子们互动，短暂的木偶戏可以让孩子们回味许久，还可以参照有趣的绘本故事，让小精灵代入人物与孩子们讲故事，许多的情景搭配游戏以及场景搭建，丰富的考验孩子的想象力动手能力以及共情力，在模拟的木偶世界里，也可以搭配许多开放性积木：bikeho、ostheimer、garpat、grimms、waytoplay、lego】
菲林和她的妈妈都是木制玩具的忠实爱好者，不同于很多人购买木制玩具是出于审美，菲林已经和妈妈把木制玩具融入了生活日常，抛弃声光电玩具，在温润的木质玩具的陪伴下，时间会变慢，各种搭建和场景游戏中，孩子的审美力、专注力、想象力、共情力、表达力都会潜移默化地提升，而这个过程中父母同样需要投入百分百的精力扔掉手机，陪伴孩子，可谓真正的高质量陪伴。玩具也并非孩子专属，小精灵同样也属于有着一颗童心的大人。希望你和你的孩子都能找到陪伴你们一同成长的小精灵。
“我一直觉得玩具不仅仅是玩具，而小精灵也不仅仅是一个木偶，它像是生活里最结实的一个伙伴，有温度的陪伴着孩子。”
—— 小精灵手作者菲林的妈妈象果儿@lreddot
【小精灵是一个开放性玩具，它可以是孩子们生活中遇到的每一个角色，在高质量的陪伴时间，可以利用小精灵和孩子们互动，短暂的木偶戏可以让孩子们回味许久，还可以参照有趣的绘本故事，让小精灵代入人物与孩子们讲故事，许多的情景搭配游戏以及场景搭建，丰富的考验孩子的想象力动手能力以及共情力，在模拟的木偶世界里，也可以搭配许多开放性积木：bikeho、ostheimer、garpat、grimms、waytoplay、lego】
菲林和她的妈妈都是木制玩具的忠实爱好者，不同于很多人购买木制玩具是出于审美，菲林已经和妈妈把木制玩具融入了生活日常，抛弃声光电玩具，在温润的木质玩具的陪伴下，时间会变慢，各种搭建和场景游戏中，孩子的审美力、专注力、想象力、共情力、表达力都会潜移默化地提升，而这个过程中父母同样需要投入百分百的精力扔掉手机，陪伴孩子，可谓真正的高质量陪伴。玩具也并非孩子专属，小精灵同样也属于有着一颗童心的大人。希望你和你的孩子都能找到陪伴你们一同成长的小精灵。
项目二 翻译查理三章
第二章
威利·旺卡先生的工厂
晚上吃过晚饭，也就是那种清汤寡水的卷心菜汤，查理总是走进他的外公外婆、爷爷奶奶住的房间听他们讲故事，听完故事再跟他们道声晚安，然后他才去睡觉。
老人们的年纪都过了九十岁，他们干瘪得就象桃脯，憔悴得就象一具具骷髅。每天，在查理去看望他们之前，他们就蜷缩在一张床上，两个人睡一头，戴着睡帽不让头受冷，就这么打着瞌睡消磨时光，什么也干不了。可只要查理打开门，说：“乔爷爷，约瑟芬奶奶，乔治外公，乔治娜外婆，晚上好。”顿时四位老人就会猛地坐起身来，枯老起皱的脸上光彩焕发，绽开愉悦的笑容。接着谈话开始了。他们都非常热爱这个小男孩，是他照亮了他们的生命，他们整天盼望的就是晚上他的到来。时常，查理的父母也会一起进来，站在门口，听老人讲故事。就这样。每天晚上大约有半小时光景房间里一片欢乐，全家人把饥饿和贫困都忘记了。
一天晚上，查理进来问候他的祖父母们，他问他们：“旺卡的巧克力工厂真是世界上最大的吗？。”
“怎么？”四位老人顿时一起叫了起来。“当然是真的！天哪，你还不知道吗？它大约有其他工厂的五十倍那么大！”
“那么威利·旺卡真是世界上最最聪明的巧克力制造商吗？”
“我亲爱的孩子，”乔爷爷从枕头上稍稍抬起一点身子说，“威利·旺卡先生是有史以来最令人惊叹，最不可思议，也是最最杰出的巧克力制造商！我想人人都知道这一点！”
“我知道他很有名，爷爷，我也知道他非常聪明……”
“聪明！”老人叫了起来，“他岂止聪明！他是巧克力法师！他可以造出任何东西──只要他想造！这不是事实吗，我亲爱的？”
其余三个老人慢慢地点着头说：“绝对没错，千真万确。”
乔爷爷又说：“难道我还从没把威利·旺卡先生和他工厂的事告诉过你吗？”
“从没讲过。”小查理回答道。
“天哪！我这是怎么搞的！”
“请你现在就告诉我好吗，爷爷？”
“当然。来，坐到我旁边。亲爱的，好好听着。”
四个老人中数乔爷爷最老。他已经九十六岁半了，一般人最多也只能活到这么大年纪。就象所有年龄非常大的老人一样，他十分虚弱，白天他几乎不说什么话。可到了晚上，只要他最钟爱的孙子查理一进这间房间，他就似乎变得十分年轻了，这真令人不可思议。他的疲顿一扫而光，他变得象个年轻人一样热切和兴奋。
“哦，威利·旺卡先生真是个了不起的人！”乔爷爷赞叹道。“比方说吧，就是他发明了二百多种新的巧克力，每一种的馅心都是不同的，每一种都比其他巧克力工厂生产的巧克力更甜，奶油味更足，尝起来更可口！”
“一点没错！”约瑟芬奶奶喊道，“他把这些巧克力送到世界各地，不是这样吗，乔？”
“是的，我亲爱的，是这么回事，他也把它们送给所有的国王和总统。可他制造的并不单单是巧克力。哦，不！威利·旺卡先生暗中还有一些真正奇妙的发明！你们知道吗，他发明了一种方法，做出的巧克力冰淇淋不用放在冰箱里也一直不会融化。甚至在大热天把这种冰淇淋在太阳下放一上午也不会化掉！”
“那是不可能的！”小查理瞪大眼珠看着祖父说。
“听起来当然是不可能的！”乔爷爷大声说道，“而且根本是荒谬的！然而威利·旺卡先生做出了这种巧克力！”
“一点不假！”其余三个老人都点着头，同意他的话。“旺卡先生做出了这种巧克力。”
“还有，”乔爷爷继续讲下去，现在他讲得很慢，这样查理能一字不漏地听到他讲的每一句话，“威利·旺卡先生能做出带紫罗兰香味的果汁软糖和每吮吸十秒钟就会改变颜色的硬糖，以及一放进嘴里就融化的又小又薄的糖果。他还能做出味道永远嚼不走的口香糖，还有糖气球，这种糖气球可以吹得很大很大，你得用针把它戳破，然后才能吃。他还用一种极其秘密的方法做出带黑斑点的可爱的蓝色鸟蛋，把这种蛋放进嘴里，蛋会越变越小，突然一下子蛋没有了，却有一只非常小的粉红色的糖雏鸟坐在你的舌尖上。”
乔爷爷停了一会儿，用舌尖慢慢地添了一圈嘴唇。“一想起这些，就使我馋涎欲滴。”他说。
“我的口水也要流下来了，”小查理说。“不过还是继续讲下去吧。”
在他们讲话的时候，查理的父母，巴克特先生和太太不出声地走进门。两人也站在门边，静静地听着。
“把那个疯狂的印度王子的事告诉查理，”约瑟芬奶奶说，“他一定会喜欢听的。”
“你是说蓬迪切里王子吗？”乔爷爷问，他开始格格格大笑起来。
“那完全是个疯子！”乔治外公说。
“可非常有钱。”乔治娜外婆说。
“他干了些什么，啊？”小查理迫不及待地问道。
“听着，”乔爷爷说道，“我来告诉你。”
第三章
旺卡先生和印度王子
“蓬迪切里王子写了一封信给威利·旺卡先生，”乔爷爷讲述起来。“请他无论如何到印度去帮他用巧克力建造一座宏伟的宫殿。”
“旺卡先生帮他造了吗，爷爷？”
“是的，他帮他造了。噢，那是一座多么了不起的宫殿啊！宫殿里有一百个房间，宫殿里所有的东西都是用深色或浅色巧克力做成的！砖是巧克力，砌砖的粘泥也是巧克力，窗户是巧克力，所有的墙和天花板都是用巧克力做的，当然，地毯、挂画，家具以及床也都是巧克力做的，而在你打开浴室的水龙时，喷涌而出的也是滚烫的巧克力。
“一切完工后，旺卡先生对蓬迪切里王子说：‘然而，我得警告你，这一切维持不了多久，因此最好你现在就开始一点点吃掉它们。’
“‘胡说！’王子高声叫起来，‘我才不打算吃掉我的宫殿呢！甚至不会去啃下一点楼梯或是舔一下墙！我要住在这座宫殿里！’
“不用说，旺卡先生的话是对的，因为没过多久，有一天，烈日炎炎，天气非常热，整座宫殿开始一点点融化，并且慢慢地坍了下去。但这时这个异想天开的王子正在客厅里打盹，等他醒来，发现自己正漂浮在一个粘稠的褐色的巧克力大湖里呢。”
小查理一动不动地坐在床边，瞪圆了双眼不错眼珠地盯着祖父，脸上神采焕发。他问道：“你不是在骗我吧，这一切都是真的吗？”
“全是真的！”四个老人一齐大声回答道，“千真万确！你可以去问随便哪个人！”
“我还要告诉你一件事，那也是真的，”乔爷爷说，这时他身子前倾，更靠近查理，他的声音放得更低了，变成了一种轻柔而神秘的低语，“从来……没有一个人……从那儿……出来过！”
“从哪儿出来？”查理问。
“也没有一个人……到那儿……去过！”
“去过哪儿？”查理叫了起来。
“当然是旺卡的工厂！”
“爷爷，你这是什么意思？”
“我是说的那些工人，查理。”
“工人？”
乔爷爷说：“所有的工厂在早晨都有大批工人进去，晚上又有大批工人出来
──然而旺卡的工厂却没有！你可曾见过有一个人进去──或是出来过吗？”
小查理的眼光慢慢地一个接一个地扫过四个老人的脸，他们也看看他。老人们的脸上都挂着亲切的笑容。同时却也十分认真，没有一丝开玩笑或是糊弄人的神色。
“怎么样，看见过没有？”乔爷爷问道。
“我……我真的弄不明自，爷爷，”查理木讷地答道，“我走过那座工厂的时候，门看上去总是关着的。”
“正是这样！”乔爷爷说。
“可总该有人在那儿干活……”
“没一个人，查理。反正没有一般的人。”
“那么又是什么人呢？”查理大声问道。
“啊──哈……你得明自，奥妙就在这儿……那就是威利·旺卡先生表现出的又一个聪明的地方。”
巴克特太太正站在门边，这时她大声说道：“查理，亲爱的，该去睡觉了。今晚就到这儿吧。”
“可妈妈，我一定得听听……”
“明天吧，宝贝……”
“好啦，”乔爷爷说。“明晚我会把其余的都告诉你的。”
第二章
威利·旺卡先生的工厂
晚上吃过晚饭，也就是那种清汤寡水的卷心菜汤，查理总是走进他的外公外婆、爷爷奶奶住的房间听他们讲故事，听完故事再跟他们道声晚安，然后他才去睡觉。
老人们的年纪都过了九十岁，他们干瘪得就象桃脯，憔悴得就象一具具骷髅。每天，在查理去看望他们之前，他们就蜷缩在一张床上，两个人睡一头，戴着睡帽不让头受冷，就这么打着瞌睡消磨时光，什么也干不了。可只要查理打开门，说：“乔爷爷，约瑟芬奶奶，乔治外公，乔治娜外婆，晚上好。”顿时四位老人就会猛地坐起身来，枯老起皱的脸上光彩焕发，绽开愉悦的笑容。接着谈话开始了。他们都非常热爱这个小男孩，是他照亮了他们的生命，他们整天盼望的就是晚上他的到来。时常，查理的父母也会一起进来，站在门口，听老人讲故事。就这样。每天晚上大约有半小时光景房间里一片欢乐，全家人把饥饿和贫困都忘记了。
一天晚上，查理进来问候他的祖父母们，他问他们：“旺卡的巧克力工厂真是世界上最大的吗？。”
“怎么？”四位老人顿时一起叫了起来。“当然是真的！天哪，你还不知道吗？它大约有其他工厂的五十倍那么大！”
“那么威利·旺卡真是世界上最最聪明的巧克力制造商吗？”
“我亲爱的孩子，”乔爷爷从枕头上稍稍抬起一点身子说，“威利·旺卡先生是有史以来最令人惊叹，最不可思议，也是最最杰出的巧克力制造商！我想人人都知道这一点！”
“我知道他很有名，爷爷，我也知道他非常聪明……”
“聪明！”老人叫了起来，“他岂止聪明！他是巧克力法师！他可以造出任何东西──只要他想造！这不是事实吗，我亲爱的？”
其余三个老人慢慢地点着头说：“绝对没错，千真万确。”
乔爷爷又说：“难道我还从没把威利·旺卡先生和他工厂的事告诉过你吗？”
“从没讲过。”小查理回答道。
“天哪！我这是怎么搞的！”
“请你现在就告诉我好吗，爷爷？”
“当然。来，坐到我旁边。亲爱的，好好听着。”
四个老人中数乔爷爷最老。他已经九十六岁半了，一般人最多也只能活到这么大年纪。就象所有年龄非常大的老人一样，他十分虚弱，白天他几乎不说什么话。可到了晚上，只要他最钟爱的孙子查理一进这间房间，他就似乎变得十分年轻了，这真令人不可思议。他的疲顿一扫而光，他变得象个年轻人一样热切和兴奋。
“哦，威利·旺卡先生真是个了不起的人！”乔爷爷赞叹道。“比方说吧，就是他发明了二百多种新的巧克力，每一种的馅心都是不同的，每一种都比其他巧克力工厂生产的巧克力更甜，奶油味更足，尝起来更可口！”
“一点没错！”约瑟芬奶奶喊道，“他把这些巧克力送到世界各地，不是这样吗，乔？”
“是的，我亲爱的，是这么回事，他也把它们送给所有的国王和总统。可他制造的并不单单是巧克力。哦，不！威利·旺卡先生暗中还有一些真正奇妙的发明！你们知道吗，他发明了一种方法，做出的巧克力冰淇淋不用放在冰箱里也一直不会融化。甚至在大热天把这种冰淇淋在太阳下放一上午也不会化掉！”
“那是不可能的！”小查理瞪大眼珠看着祖父说。
“听起来当然是不可能的！”乔爷爷大声说道，“而且根本是荒谬的！然而威利·旺卡先生做出了这种巧克力！”
“一点不假！”其余三个老人都点着头，同意他的话。“旺卡先生做出了这种巧克力。”
“还有，”乔爷爷继续讲下去，现在他讲得很慢，这样查理能一字不漏地听到他讲的每一句话，“威利·旺卡先生能做出带紫罗兰香味的果汁软糖和每吮吸十秒钟就会改变颜色的硬糖，以及一放进嘴里就融化的又小又薄的糖果。他还能做出味道永远嚼不走的口香糖，还有糖气球，这种糖气球可以吹得很大很大，你得用针把它戳破，然后才能吃。他还用一种极其秘密的方法做出带黑斑点的可爱的蓝色鸟蛋，把这种蛋放进嘴里，蛋会越变越小，突然一下子蛋没有了，却有一只非常小的粉红色的糖雏鸟坐在你的舌尖上。”
乔爷爷停了一会儿，用舌尖慢慢地添了一圈嘴唇。“一想起这些，就使我馋涎欲滴。”他说。
“我的口水也要流下来了，”小查理说。“不过还是继续讲下去吧。”
在他们讲话的时候，查理的父母，巴克特先生和太太不出声地走进门。两人也站在门边，静静地听着。
“把那个疯狂的印度王子的事告诉查理，”约瑟芬奶奶说，“他一定会喜欢听的。”
“你是说蓬迪切里王子吗？”乔爷爷问，他开始格格格大笑起来。
“那完全是个疯子！”乔治外公说。
“可非常有钱。”乔治娜外婆说。
“他干了些什么，啊？”小查理迫不及待地问道。
“听着，”乔爷爷说道，“我来告诉你。”
第三章
旺卡先生和印度王子
“蓬迪切里王子写了一封信给威利·旺卡先生，”乔爷爷讲述起来。“请他无论如何到印度去帮他用巧克力建造一座宏伟的宫殿。”
“旺卡先生帮他造了吗，爷爷？”
“是的，他帮他造了。噢，那是一座多么了不起的宫殿啊！宫殿里有一百个房间，宫殿里所有的东西都是用深色或浅色巧克力做成的！砖是巧克力，砌砖的粘泥也是巧克力，窗户是巧克力，所有的墙和天花板都是用巧克力做的，当然，地毯、挂画，家具以及床也都是巧克力做的，而在你打开浴室的水龙时，喷涌而出的也是滚烫的巧克力。
“一切完工后，旺卡先生对蓬迪切里王子说：‘然而，我得警告你，这一切维持不了多久，因此最好你现在就开始一点点吃掉它们。’
“‘胡说！’王子高声叫起来，‘我才不打算吃掉我的宫殿呢！甚至不会去啃下一点楼梯或是舔一下墙！我要住在这座宫殿里！’
“不用说，旺卡先生的话是对的，因为没过多久，有一天，烈日炎炎，天气非常热，整座宫殿开始一点点融化，并且慢慢地坍了下去。但这时这个异想天开的王子正在客厅里打盹，等他醒来，发现自己正漂浮在一个粘稠的褐色的巧克力大湖里呢。”
小查理一动不动地坐在床边，瞪圆了双眼不错眼珠地盯着祖父，脸上神采焕发。他问道：“你不是在骗我吧，这一切都是真的吗？”
“全是真的！”四个老人一齐大声回答道，“千真万确！你可以去问随便哪个人！”
“我还要告诉你一件事，那也是真的，”乔爷爷说，这时他身子前倾，更靠近查理，他的声音放得更低了，变成了一种轻柔而神秘的低语，“从来……没有一个人……从那儿……出来过！”
“从哪儿出来？”查理问。
“也没有一个人……到那儿……去过！”
“去过哪儿？”查理叫了起来。
“当然是旺卡的工厂！”
“爷爷，你这是什么意思？”
“我是说的那些工人，查理。”
“工人？”
乔爷爷说：“所有的工厂在早晨都有大批工人进去，晚上又有大批工人出来
──然而旺卡的工厂却没有！你可曾见过有一个人进去──或是出来过吗？”
小查理的眼光慢慢地一个接一个地扫过四个老人的脸，他们也看看他。老人们的脸上都挂着亲切的笑容。同时却也十分认真，没有一丝开玩笑或是糊弄人的神色。
“怎么样，看见过没有？”乔爷爷问道。
“我……我真的弄不明自，爷爷，”查理木讷地答道，“我走过那座工厂的时候，门看上去总是关着的。”
“正是这样！”乔爷爷说。
“可总该有人在那儿干活……”
“没一个人，查理。反正没有一般的人。”
“那么又是什么人呢？”查理大声问道。
“啊──哈……你得明自，奥妙就在这儿……那就是威利·旺卡先生表现出的又一个聪明的地方。”
巴克特太太正站在门边，这时她大声说道：“查理，亲爱的，该去睡觉了。今晚就到这儿吧。”
“可妈妈，我一定得听听……”
“明天吧，宝贝……”
“好啦，”乔爷爷说。“明晚我会把其余的都告诉你的。”
新生婴儿喂养的那些原则，宝妈收藏
有关新生儿护理的专业性机构一致倡导母乳喂养。世界卫生组织建议婴儿在4~6个月前应全母乳喂养，因为母乳中的乳糖、蛋白质（乳清和酪蛋白）、脂肪极易为婴儿所消化，母乳中也富含婴儿生长发育所需要的维生素、矿物质等，母乳喂养的婴儿在以后添加辅食时很少发生食物过敏反应，母乳可为婴儿提供酶和抗体，这是配方奶无法比拟的。
母乳喂养不仅对婴儿有利，对喂乳的妇女也有好处。如哺乳期消耗热量多，不易发胖，有助于子宫收缩，加快体形恢复等。母乳喂养简单、方便、廉价。但母乳喂养也有不利的一面，每隔2~3小时喂一次奶，这使一部分喂乳期妈妈感到“捆得太紧”。尤其是对那些离家去上班或时常外出的妈妈们来说非常不方便。还有那些由于疾病等原因暂时不能喂乳的妈妈，在这期间需要将乳汁挤出来弃掉，也是不方便的。
1~3个月婴儿喂养：数尿布
这个年龄段的婴儿有3~6周的快速生长阶段。在此期间应注意多喂奶，保证营养，以满足其生长发育的需要。判断婴儿是否吃饱的方法有两种：一是监测体重；一般来讲，人工喂养的婴儿体重增加的速度大于母乳喂养的婴儿。二是数每天换下几块尿布；平均不应少于6块。人工喂养的婴儿一般每隔4小时喂一次奶，而母乳喂养的婴儿应多喂几次，因为母乳易消化。
婴儿吃不饱时有下列表现：1）在一侧乳头吸吮不到10分钟；2）脸瘦、皮肤皱折；3）喂完奶后仍像没吃饱似的。发现上述表现时应加大奶量。对母乳喂养的妈妈来说，应注意休息，摄入有助于催乳或营养好的膳食，尽量让婴儿多吸吮奶头，这样可刺激泌乳。人工喂养的婴儿到2个月时，每次喂乳的量应在4~5盎司，到满3个月时，每次应喂5~6盎司奶。如果喂奶后婴儿溢奶，大便多，这是过饱的表现。
4~7个月婴儿：挺舌反射与辅食
这个年龄段的婴儿多数已开始添加辅食。添加辅食的前提条件应该是：1）婴儿挺舌反射消失；这种反射的作用是防止外来异物进入喉部，导致婴儿窒息。所以，若反射不消失，喂入婴儿口中的食物会被推出来。2）婴儿应能够竖起脑袋；这时的婴儿可以不会做，但脑袋必须竖起来，以便添加辅食。3）婴儿应对食物感兴趣；当怀抱婴儿在饭桌旁就餐时，婴儿凝视着饭菜，并会伸手去抓，这显然到了该给他添加辅食的时候了。
在如下几种情况下，应推迟添加辅食的时间：1）有家族性食物过敏史；2）早产儿；它的吸吮-吞咽-呼吸功能发育或协调需要较长的时间。3）试图添加辅食时婴儿不予理睬。通常，首先添加的辅食是米汤，将汤匙放在婴儿的嘴边，让婴儿闻闻味或尝一尝。最初喂入婴儿口中的米汤可能不多，多半被撒在婴儿脸颊、围嘴或其他地方。不过请不必着急，慢慢来。一旦婴儿已适应谷类辅食后，就应添加蔬菜和水果了。因为人们天生偏爱吃甜食，而过多的甜食又对孩子未来的牙齿不利，所以要尽量限制婴儿的摄糖量，尽可能以胡萝卜汁或土豆泥替代含糖量高的蔬菜或水果。
在添加辅食的同时，要时刻注意婴儿对食物有无过敏反应。以下是食物过敏反应的几种可能表现：1）胀肚；2）嘴或肛门周围出现皮疹；3）腹泻；4）流鼻涕或流眼泪；5）异常不安或哭闹。若出现上述任何现象，都应停止添加辅食。有些辅时应该推迟添加时间，有的甚至要推迟到1周岁以后。如，蛋清、牛奶、柑桔类水果和果汁、蜂蜜等。许多婴儿对蛋清或牛奶过敏；柑桔类水果含酸量大，会加剧婴儿尿布疹的疼痛；蜂蜜中含有孢子，可导致婴儿肉毒中毒。
由于当今社会生活节奏的加快，很多父母由于工作忙，没有时间为婴儿做饭，因此到超市或商店买些婴儿食品。在采购时应注意食品包装或标签说明，要选择包装精巧、量小、卫生安全和营养保证的食品。买来后，用洁净餐具从包装器皿中分出一小部分到小碗中，不要直接从包装器皿中取食物喂婴儿，因为婴儿一次吃不了的话，由于细菌的污染，回加速食品的变质。开封后在1~2天内若吃不完的话，最好将余下的部分扔掉。
如果在家里自己为婴儿做辅时，应注意以下两点：1）讲究卫生，防止食物传播疾病；2）选择合适的烹调方法，保证食品中的营养成分（维生素、矿物质）不被破坏。建议选用蒸、烤、微波炉加热等，尽量避免油炸和水煮
8~12个月婴儿：以手抓食
这个年龄组的婴儿，单靠母乳或配方奶已不能满足发育对营养成分的需求，应辅以不同食品，也可以说婴儿一日三餐应坐到餐桌旁，同家庭中其他成员一起品尝“美味佳肴”。因此，家庭用餐应讲究质量，并在烹调时兼顾到婴儿的需要，食品中不宜放过多的糖、盐、脂肪等，餐桌上多一些新鲜蔬菜和水果，面包也要吃全麦粉的。
8个月的婴儿已经会用手抓食物吃了，可将小块的鸡肉、香蕉、蛋黄、面包等放到他的旁边，让他自己抓着吃。但应防止食物卡在喉咙里，避免让他抓到圆而硬的食品，如苞米花、花生粒、糖块、葡萄或葡萄干等。8个月也是锻炼婴儿手握杯子能力的时候，买一个两边有把柄的带盖杯子，让他锻炼如何用杯子喝水。当然，不要让婴儿喝过多的水，以免影响饮食。这个年龄组的婴儿由于不是处于快速生长期，食欲会有所下降。婴儿可能对别的东西比对食物更感兴趣。只要他每天正常吃奶，并对他从未尝过的食品表示愿意品尝，就属正常，不会发生喂养方面的问题
1~2岁孩子：断奶期
这个年龄组的孩子，一半以上的营养或热量仍然来源于母乳或配方奶，其余则由辅食补充。所以，家庭餐桌上的饭菜仍应照顾到孩子。盐、糖、脂肪等仍受限制，新鲜蔬菜、水果、食用瘦肉等要保证供应，全麦粉面包或粗粮仍是提倡的对象。
1~2岁仍然不是快速生长期，所以，一般来讲，一日三餐，另加两顿加餐就已经足够了。由于年龄相对大了，消化道功能发育日趋成熟，你可以添加一些原来不敢给孩子添加的食品，象牛奶、蛋清、柑橘类水果等，但仍需注意食物过敏。让孩子喝奶可喝全脂奶，若生长发育良好，也可喝低脂或脱脂奶。将苞米花、糖块、果冻、葡萄或葡萄干、坚果等易引起孩子窒息的食品，放到孩子摸不到的地方。
这个时期的孩子对饭菜要求不定，有时要求一顿一换样，有时却连续几天一直喜欢吃一种食品，所以很难做到平衡膳食。绝大多数孩子在这期间被强制断奶，断奶后要注意辅食的营养结构。一般来讲，每日分三次正餐、两次加餐共摄入1000卡热量就能保证孩子的营养。美国儿科学会认为，不管是母乳喂养还是人工喂养的婴儿，在6个月前都不需要补充微量元素氟。但从6个月以后至3岁这段时间内，如果饮水中严重缺氟（0.3ppm以下），就应注意补充氟。
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有关新生儿护理的专业性机构一致倡导母乳喂养。世界卫生组织建议婴儿在4~6个月前应全母乳喂养，因为母乳中的乳糖、蛋白质（乳清和酪蛋白）、脂肪极易为婴儿所消化，母乳中也富含婴儿生长发育所需要的维生素、矿物质等，母乳喂养的婴儿在以后添加辅食时很少发生食物过敏反应，母乳可为婴儿提供酶和抗体，这是配方奶无法比拟的。
母乳喂养不仅对婴儿有利，对喂乳的妇女也有好处。如哺乳期消耗热量多，不易发胖，有助于子宫收缩，加快体形恢复等。母乳喂养简单、方便、廉价。但母乳喂养也有不利的一面，每隔2~3小时喂一次奶，这使一部分喂乳期妈妈感到“捆得太紧”。尤其是对那些离家去上班或时常外出的妈妈们来说非常不方便。还有那些由于疾病等原因暂时不能喂乳的妈妈，在这期间需要将乳汁挤出来弃掉，也是不方便的。
1~3个月婴儿喂养：数尿布
这个年龄段的婴儿有3~6周的快速生长阶段。在此期间应注意多喂奶，保证营养，以满足其生长发育的需要。判断婴儿是否吃饱的方法有两种：一是监测体重；一般来讲，人工喂养的婴儿体重增加的速度大于母乳喂养的婴儿。二是数每天换下几块尿布；平均不应少于6块。人工喂养的婴儿一般每隔4小时喂一次奶，而母乳喂养的婴儿应多喂几次，因为母乳易消化。
婴儿吃不饱时有下列表现：1）在一侧乳头吸吮不到10分钟；2）脸瘦、皮肤皱折；3）喂完奶后仍像没吃饱似的。发现上述表现时应加大奶量。对母乳喂养的妈妈来说，应注意休息，摄入有助于催乳或营养好的膳食，尽量让婴儿多吸吮奶头，这样可刺激泌乳。人工喂养的婴儿到2个月时，每次喂乳的量应在4~5盎司，到满3个月时，每次应喂5~6盎司奶。如果喂奶后婴儿溢奶，大便多，这是过饱的表现。
4~7个月婴儿：挺舌反射与辅食
这个年龄段的婴儿多数已开始添加辅食。添加辅食的前提条件应该是：1）婴儿挺舌反射消失；这种反射的作用是防止外来异物进入喉部，导致婴儿窒息。所以，若反射不消失，喂入婴儿口中的食物会被推出来。2）婴儿应能够竖起脑袋；这时的婴儿可以不会做，但脑袋必须竖起来，以便添加辅食。3）婴儿应对食物感兴趣；当怀抱婴儿在饭桌旁就餐时，婴儿凝视着饭菜，并会伸手去抓，这显然到了该给他添加辅食的时候了。
在如下几种情况下，应推迟添加辅食的时间：1）有家族性食物过敏史；2）早产儿；它的吸吮-吞咽-呼吸功能发育或协调需要较长的时间。3）试图添加辅食时婴儿不予理睬。通常，首先添加的辅食是米汤，将汤匙放在婴儿的嘴边，让婴儿闻闻味或尝一尝。最初喂入婴儿口中的米汤可能不多，多半被撒在婴儿脸颊、围嘴或其他地方。不过请不必着急，慢慢来。一旦婴儿已适应谷类辅食后，就应添加蔬菜和水果了。因为人们天生偏爱吃甜食，而过多的甜食又对孩子未来的牙齿不利，所以要尽量限制婴儿的摄糖量，尽可能以胡萝卜汁或土豆泥替代含糖量高的蔬菜或水果。
在添加辅食的同时，要时刻注意婴儿对食物有无过敏反应。以下是食物过敏反应的几种可能表现：1）胀肚；2）嘴或肛门周围出现皮疹；3）腹泻；4）流鼻涕或流眼泪；5）异常不安或哭闹。若出现上述任何现象，都应停止添加辅食。有些辅时应该推迟添加时间，有的甚至要推迟到1周岁以后。如，蛋清、牛奶、柑桔类水果和果汁、蜂蜜等。许多婴儿对蛋清或牛奶过敏；柑桔类水果含酸量大，会加剧婴儿尿布疹的疼痛；蜂蜜中含有孢子，可导致婴儿肉毒中毒。
由于当今社会生活节奏的加快，很多父母由于工作忙，没有时间为婴儿做饭，因此到超市或商店买些婴儿食品。在采购时应注意食品包装或标签说明，要选择包装精巧、量小、卫生安全和营养保证的食品。买来后，用洁净餐具从包装器皿中分出一小部分到小碗中，不要直接从包装器皿中取食物喂婴儿，因为婴儿一次吃不了的话，由于细菌的污染，回加速食品的变质。开封后在1~2天内若吃不完的话，最好将余下的部分扔掉。
如果在家里自己为婴儿做辅时，应注意以下两点：1）讲究卫生，防止食物传播疾病；2）选择合适的烹调方法，保证食品中的营养成分（维生素、矿物质）不被破坏。建议选用蒸、烤、微波炉加热等，尽量避免油炸和水煮
8~12个月婴儿：以手抓食
这个年龄组的婴儿，单靠母乳或配方奶已不能满足发育对营养成分的需求，应辅以不同食品，也可以说婴儿一日三餐应坐到餐桌旁，同家庭中其他成员一起品尝“美味佳肴”。因此，家庭用餐应讲究质量，并在烹调时兼顾到婴儿的需要，食品中不宜放过多的糖、盐、脂肪等，餐桌上多一些新鲜蔬菜和水果，面包也要吃全麦粉的。
8个月的婴儿已经会用手抓食物吃了，可将小块的鸡肉、香蕉、蛋黄、面包等放到他的旁边，让他自己抓着吃。但应防止食物卡在喉咙里，避免让他抓到圆而硬的食品，如苞米花、花生粒、糖块、葡萄或葡萄干等。8个月也是锻炼婴儿手握杯子能力的时候，买一个两边有把柄的带盖杯子，让他锻炼如何用杯子喝水。当然，不要让婴儿喝过多的水，以免影响饮食。这个年龄组的婴儿由于不是处于快速生长期，食欲会有所下降。婴儿可能对别的东西比对食物更感兴趣。只要他每天正常吃奶，并对他从未尝过的食品表示愿意品尝，就属正常，不会发生喂养方面的问题
1~2岁孩子：断奶期
这个年龄组的孩子，一半以上的营养或热量仍然来源于母乳或配方奶，其余则由辅食补充。所以，家庭餐桌上的饭菜仍应照顾到孩子。盐、糖、脂肪等仍受限制，新鲜蔬菜、水果、食用瘦肉等要保证供应，全麦粉面包或粗粮仍是提倡的对象。
1~2岁仍然不是快速生长期，所以，一般来讲，一日三餐，另加两顿加餐就已经足够了。由于年龄相对大了，消化道功能发育日趋成熟，你可以添加一些原来不敢给孩子添加的食品，象牛奶、蛋清、柑橘类水果等，但仍需注意食物过敏。让孩子喝奶可喝全脂奶，若生长发育良好，也可喝低脂或脱脂奶。将苞米花、糖块、果冻、葡萄或葡萄干、坚果等易引起孩子窒息的食品，放到孩子摸不到的地方。
这个时期的孩子对饭菜要求不定，有时要求一顿一换样，有时却连续几天一直喜欢吃一种食品，所以很难做到平衡膳食。绝大多数孩子在这期间被强制断奶，断奶后要注意辅食的营养结构。一般来讲，每日分三次正餐、两次加餐共摄入1000卡热量就能保证孩子的营养。美国儿科学会认为，不管是母乳喂养还是人工喂养的婴儿，在6个月前都不需要补充微量元素氟。但从6个月以后至3岁这段时间内，如果饮水中严重缺氟（0.3ppm以下），就应注意补充氟。
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