8月19日
星期四，农历七月十二，医师节

1、北京正式发布义务教育阶段“双减”具体措施，包含：不得布置机械重复、惩罚性作业等。

2、致敬医师节！我国每千人口医师数达到2.9人。

3、四川旺苍数十尊摩崖石刻佛像被盗：13人被问责，现场已加装监控。

4、再次明确！北京不发展共享电动自行车租赁，驾驶其上路将查处。

5、8万余人安全饮水受影响，黄河陕西榆林境内部分支流断流。

6、市场监管总局：网络餐饮平台应适当放宽配送时限，优化外卖送餐员往返路线。

7、全国社保基金去年投资收益额超3786亿元，投资收益率15.84%，为成立以来新高。

8、木星冲日8月20日上演，木星亮度为10年来之冠。

9、长沙警方通报“老师涉嫌猥亵女学生”：嫌疑人被刑拘。

10、世卫组织：疫苗可以有效防止德尔塔变异株导致的重症和死亡。

11、阿富汗局势突变后，拜登支持率跌至7个月最低点。

12、金砖国家航天机构签署遥感卫星数据共享合作协定。

13．智能单插可以防止过度充电，保护电池更保护家。

【心语】 考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。 https://t.cn/RJZe62C

#教培双减能缓减教育内卷吗#

据闻，现在中小学学期考试基本都是超纲，可有此事?

中小学课堂内容，一个月上完整学期内容，后面讲超纲做试卷?

部分老师布置作业，生硬，量大，不考虑学生实际作业需要花费时间长短，以占据学生课后时间精力为目标，无法做到有的放矢，对知识点精准教学。比如抄写某古文200遍。

有老师，学生，或者家长，现身说法不?

上师仁波切曾在微博中晒出了自己一天的作息表，给我们很好地打了一个样儿，相信触动到很多人的内心深处：

这是我给自己布置的寒假作业：在假期内，完成汉译《显句论》《宝性论》的翻译、校对，写完《梦尘回忆录》的初稿，藏译《杂阿含经》翻译出来一部分。

虽然如期完成有点困难，但我在争分夺秒地拼命赶，请别打扰我啊。

——索达吉堪布仁波切 2019-2-5