上个月去学潜水了
潜水的日子简单快乐：每天醒来在自己的小木屋等吃早餐，8:00准时在蓝木桌集合坐车去海边，潜完回到住处洗完澡就坐在小木屋屋檐下，吃着发胖的零食晒太阳、看书，晚上收拾收拾出门和朋友晚餐、聊天、吹吹海风散散步。半夜有被不明鸟类叫声吵到失眠（干脆听到天亮），也有酣然入梦。
三天四潜（岸潜），有看到各种漂亮的珊瑚、可爱的、沉船、断崖、海底佛像，装备重到行走需要扶，被浪硬生生地拍在石头上、每潜都流鼻血也值了。Amed是个Free seaside village.想念我的小木屋
谢谢和我同岁的臭脸教练George，从我到互怼，由于学员本人体能不足，装备每次都是教练帮我整理和收拾，因而我是不是也少了整理装备的技能[白眼]。谢谢聪明可爱的自己，我是乖学生，在水里跟教练跟得超紧还是有一丢丢紧张，没有完全享受于海底世界的宁静自由。
人生第一次潜水，有趣的体验，下次有机会再升Ａ。
潜水的日子简单快乐：每天醒来在自己的小木屋等吃早餐，8:00准时在蓝木桌集合坐车去海边，潜完回到住处洗完澡就坐在小木屋屋檐下，吃着发胖的零食晒太阳、看书，晚上收拾收拾出门和朋友晚餐、聊天、吹吹海风散散步。半夜有被不明鸟类叫声吵到失眠（干脆听到天亮），也有酣然入梦。
三天四潜（岸潜），有看到各种漂亮的珊瑚、可爱的、沉船、断崖、海底佛像，装备重到行走需要扶，被浪硬生生地拍在石头上、每潜都流鼻血也值了。Amed是个Free seaside village.想念我的小木屋
谢谢和我同岁的臭脸教练George，从我到互怼，由于学员本人体能不足，装备每次都是教练帮我整理和收拾，因而我是不是也少了整理装备的技能[白眼]。谢谢聪明可爱的自己，我是乖学生，在水里跟教练跟得超紧还是有一丢丢紧张，没有完全享受于海底世界的宁静自由。
人生第一次潜水，有趣的体验，下次有机会再升Ａ。
【地中海饮食依从性与结直肠癌风险无关】 https://t.cn/AiEnRuZy ① 纳入120852名荷兰受试者，随访20.3年期间，1993名男性及1574名女性被诊断出结直肠癌；② 使用替代性地中海饮食评分（含有酒精：aMED；不含有酒精：aMEDr）评估受试者对地中海饮食的依从性；③ 在男性及女性中，aMED及aMEDr与结直肠癌风险均无显著关联，且与不同部位的结直肠癌（结肠、近端结肠、远端结肠、直肠）也无关联；④ 在女性中，aMEDr与结直肠癌风险的关联受到吸烟的影响。
10.Adhere to the pride of loving the motherland and being ashamed of harming the motherland; be proud of ser ving the people, be ash amed of deviating from the people; be proud of advocating science, be ashamed of ignoran ce; be pr oud of ha rd work, be ashamed of good and bad work; be proud of unity and mutual assistance, and be ashamed of harming.
✋热门推荐