“最浪漫的事不是海誓山盟 不是浪漫的礼物
而是你陪着我打卡一件又一件的生活小事”
自从和李先生在一起之后,我就开始变得粗心大意、变的健忘,在很多事情上不再耗费脑筋,因为所有的事情李先生都会为我解决。
刚才无意中打开蚂蚁森林我们一起合种的爱情小树,发现我们的小树已经长成了参天大树,惊觉原来是他在一天不落的坚持浇水520g,而我的坏记性早就把这件事抛在脑后了[跪了]
谈恋爱的时候李先生曾说过要把我宠成“废物” 我感觉他快成功了哈哈哈。
而是你陪着我打卡一件又一件的生活小事”
自从和李先生在一起之后,我就开始变得粗心大意、变的健忘,在很多事情上不再耗费脑筋,因为所有的事情李先生都会为我解决。
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谈恋爱的时候李先生曾说过要把我宠成“废物” 我感觉他快成功了哈哈哈。
今天骑电动车带着宝宝追他喜欢喜欢的卡车看,我问宝宝尿尿么?
他说尿
我说那等一下,妈妈找地方停车
到有树坑的地方,他说浇浇水
我很吃惊,哈哈哈,对,浇浇水,咱们给小树浇浇水
因为平时不能及时找到卫生间,带他尿树坑,老跟他说给小树浇浇水,他今天自己说出来,妈妈还真的挺惊讶的,虽然偶尔情绪崩溃,也会对你发脾气,但是妈妈很爱你[心]
今天和一个小妹妹玩耍很开心嘻嘻嘻
他说尿
我说那等一下,妈妈找地方停车
到有树坑的地方,他说浇浇水
我很吃惊,哈哈哈,对,浇浇水,咱们给小树浇浇水
因为平时不能及时找到卫生间,带他尿树坑,老跟他说给小树浇浇水,他今天自己说出来,妈妈还真的挺惊讶的,虽然偶尔情绪崩溃,也会对你发脾气,但是妈妈很爱你[心]
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要想孩子冲破“身高封锁线”,建议家长抓住三个信号,能多长5cm
孩子的身高从生下来就定了?可现代研究证实,有10%以上的孩子是“晚长晚育”体质。反而是父母的大意错过了孩子身高的“最佳补救期”,导致孩子越长越矮。
骨骺线闭合是孩子“身高”封锁的信号,要想蹿出高个子,家长要有数
在一些家长看来,判断孩子是否还有发育潜力的关键在于年龄,事实上,这种判断并不准确,相反,骨骺线才是决定孩子能否长高的关键参数。
▼ 什么是骨骺线?
骨骺线其实指的是骨骼之间的软骨层,这些软骨层之间会存在一定的空腔,这些空腔的存在就为接下来的身高发育提供了无限的可能。
体内的骨细胞会在空腔中不断增殖再生,同时骨质化,从而让宝宝不断长高。
相反,如果孩子的骨骺线出现了闭合,那么说明软骨层的空腔已经闭合,骨细胞没有“地方”转变为骨质帮助长高,孩子的身高发育也就告一段落。
影响骨骺线发育的因素有很多,特别是伴随着孩子的长大,孩子的饮食、运动、激素分泌等都会对骨骺线发育产生或多或少的影响。
作为家长要做的就是及时关注孩子的骨骺线发育情况,避免孩子过早地出现骨骺线闭合,在骨骺线闭合之前抓住最后一次机会,帮助孩子“蹿一蹿”。
孩子的“骨骺线”闭合之前,身体会发出三个信号,抓住一次就能多长5cm
可毕竟家长不是医生,家长到底应该怎么做才能得知孩子“骨骺线”的发育情况呢?
一般来说,孩子的骨骺线闭合之前都会出现三个信号,家长不妨根据自己孩子的表现,结合三个情况来进行判断。
● 信号一:身高发育减缓
一般来说,宝宝的身高发育是有其特定的规律的:
1~3岁,宝宝每年长高10cm左右,2~3岁时,每年增高7cm左右,在青春期之前,身高的增速会变成每年5~6cm。
家长可以参考这个身高发育的标准表,及时记录自家宝宝的身高发育情况,在发现宝宝出现发育迟缓等表现时,可以及时调整,帮助孩子再蹿一蹿。
● 信号二:肌肉发育明显
对于宝宝来说,肌肉发育过早或许并不是一件好消息。
由于肌肉是包裹着骨骼的一个保护层,如果宝宝的肌肉出现硬化或者发育明显的现象,说明身体已经“默认”孩子的身高已经发育到“正常值”,从而将重心放在怎么保护骨骼上。
特别是对男孩子来说,如果出现了肌肉的明显发育,家长就要考虑是不是孩子骨骺线“提前退休”了。
● 信号三:第二性征发育
在宝宝进入青春期后,他们的身体会分泌性激素来帮助身体进行“二度发育”,可随着性激素含量的增加,生长激素的含量自然而然会减少。
而判断性激素含量的一个重要标志就是第二性征的发育。
这也就是说,如果宝宝出现了明显的第二性征,侧面也反映了他们的身高也可能“到头了”。
父母怎么做才能冲破“身高封锁线”?专家:营养为主,兼顾运动和睡眠
众所周知,孩子的身高发育是由两部分共同决定的:
内因:孩子的遗传因素。
外因:后来的营养、运动、休息。
由于遗传因素是完全不可控的,对于家长来说,营养、运动、作息等外部影响因素反而能起到更明显的长高效果。
这个过程就像是在种树,如果不给小树浇水施肥,小树基因再好也不会长高。
为此有专家建议说,要想让孩子长出高个子,首先需要解决的是营养问题,同时兼顾好运动和睡眠之间的关系。
而现实情况却是,许多家长其实是本末倒置,反而将起辅助功能的运动和睡眠摆在了第一位,殊不知,不管是宝宝长高所需的钙质还是生长激素的合成和分泌,都建立在营养补充的基础上。
换句话来说,在身高发育的过程中,得营养者才能得天下。
要想孩子冲破“身高封锁线”,建议家长抓住三个信号,能多长5cm
孩子的身高从生下来就定了?可现代研究证实,有10%以上的孩子是“晚长晚育”体质。反而是父母的大意错过了孩子身高的“最佳补救期”,导致孩子越长越矮。
骨骺线闭合是孩子“身高”封锁的信号,要想蹿出高个子,家长要有数
在一些家长看来,判断孩子是否还有发育潜力的关键在于年龄,事实上,这种判断并不准确,相反,骨骺线才是决定孩子能否长高的关键参数。
▼ 什么是骨骺线?
骨骺线其实指的是骨骼之间的软骨层,这些软骨层之间会存在一定的空腔,这些空腔的存在就为接下来的身高发育提供了无限的可能。
体内的骨细胞会在空腔中不断增殖再生,同时骨质化,从而让宝宝不断长高。
相反,如果孩子的骨骺线出现了闭合,那么说明软骨层的空腔已经闭合,骨细胞没有“地方”转变为骨质帮助长高,孩子的身高发育也就告一段落。
影响骨骺线发育的因素有很多,特别是伴随着孩子的长大,孩子的饮食、运动、激素分泌等都会对骨骺线发育产生或多或少的影响。
作为家长要做的就是及时关注孩子的骨骺线发育情况,避免孩子过早地出现骨骺线闭合,在骨骺线闭合之前抓住最后一次机会,帮助孩子“蹿一蹿”。
孩子的“骨骺线”闭合之前,身体会发出三个信号,抓住一次就能多长5cm
可毕竟家长不是医生,家长到底应该怎么做才能得知孩子“骨骺线”的发育情况呢?
一般来说,孩子的骨骺线闭合之前都会出现三个信号,家长不妨根据自己孩子的表现,结合三个情况来进行判断。
● 信号一:身高发育减缓
一般来说,宝宝的身高发育是有其特定的规律的:
1~3岁,宝宝每年长高10cm左右,2~3岁时,每年增高7cm左右,在青春期之前,身高的增速会变成每年5~6cm。
家长可以参考这个身高发育的标准表,及时记录自家宝宝的身高发育情况,在发现宝宝出现发育迟缓等表现时,可以及时调整,帮助孩子再蹿一蹿。
● 信号二:肌肉发育明显
对于宝宝来说,肌肉发育过早或许并不是一件好消息。
由于肌肉是包裹着骨骼的一个保护层,如果宝宝的肌肉出现硬化或者发育明显的现象,说明身体已经“默认”孩子的身高已经发育到“正常值”,从而将重心放在怎么保护骨骼上。
特别是对男孩子来说,如果出现了肌肉的明显发育,家长就要考虑是不是孩子骨骺线“提前退休”了。
● 信号三:第二性征发育
在宝宝进入青春期后,他们的身体会分泌性激素来帮助身体进行“二度发育”,可随着性激素含量的增加,生长激素的含量自然而然会减少。
而判断性激素含量的一个重要标志就是第二性征的发育。
这也就是说,如果宝宝出现了明显的第二性征,侧面也反映了他们的身高也可能“到头了”。
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众所周知,孩子的身高发育是由两部分共同决定的:
内因:孩子的遗传因素。
外因:后来的营养、运动、休息。
由于遗传因素是完全不可控的,对于家长来说,营养、运动、作息等外部影响因素反而能起到更明显的长高效果。
这个过程就像是在种树,如果不给小树浇水施肥,小树基因再好也不会长高。
为此有专家建议说,要想让孩子长出高个子,首先需要解决的是营养问题,同时兼顾好运动和睡眠之间的关系。
而现实情况却是,许多家长其实是本末倒置,反而将起辅助功能的运动和睡眠摆在了第一位,殊不知,不管是宝宝长高所需的钙质还是生长激素的合成和分泌,都建立在营养补充的基础上。
换句话来说,在身高发育的过程中,得营养者才能得天下。
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