part2
这十天
奥日通关了,画面很唯美,剧情也感人
做了很多顿饭
第一次卤肉,没想到卤出来的牛肉在阳光下这么好看
胖哥俩肉蟹煲真好吃,不过到后面有点咸。伏见桃山的豆乳麻薯赛高,生椰麻薯也还可以。
灵笼真的很好看,是我很喜欢题材
现在航班延误,没法按时起飞的我,写下了这篇流水账
希望一切平安8 https://t.cn/RyhlQGN

看过电视《神探狄仁杰3》,我的评分:★★★★☆ 看之前妹能想到48集就讲了2个案子……第1个案子略套路,比着之前的蛇灵案感觉新意欠奉,第2个案子倒是有点意思,解开了我心里长久的关于食盐管控的疑问哈哈~人物刻画上狄胖与元芳就不说了,毕竟观众也想看他们一个神机妙算永不出错,一个… https://t.cn/A6crINHq

#运动就是坚持#
第1⃣️4⃣️天
早餐:面包、、、红枣*3、黑芝麻丸、阿胶
午餐:菜心、手撕鸡
晚餐:外卖—牛肉石锅饭
运动:1、步行 4.5km

2、爬楼梯 17层
昨天训练后今天浑身疼,上午还有点肚子痛,算作休息日+欺骗餐吧
今天被土哥和灵君姐两个人说胖了,伤心
果然是寒假太放肆了,唉


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