【一些想写出来的感受-致自己】
其实这半年来总是心情不好，虽然有快乐，但是总被更多更多担忧焦虑盖过去。
总是在担心没有发生的事情，总是在闷闷不乐，不像以前一样可以迅速表达出来，然后快快恢复然后没心没肺胆大妄为。
觉得自己的治愈能力降低了，精力也没有以前旺盛了，身体也总是出一些小问题让自己非常非常不舒服又难过。
焦虑很多未知的事情，为了很多未知的恐惧而恐惧，对于不能自己掌握的事情永远抱有消极态度，可是人生中又有多少能自己掌握的事情呢，于是我的不快乐越来越多。
也不愿意说出来，不愿意像以前一样写日记发长长的微博发泄出来。很多个早上醒来都有一种想逃避一切的感受。不愿意去运动，不愿意发掘好吃的店，不愿意面对疲倦，不愿意像以前一样，和朋友们玩一整个晚上。
今天翻到以前的日记，发现那些自己以前治愈自己的过程是那么让我感受到力量。虽然当时频繁发着“好不起来了”的沮丧动态，但是当时好起来也真的好快。
现在心情不好，居然会更多的躲在角落里谁也不告诉，过了这么久我还是很难治愈自己。我害怕去表达，害怕迎上去，下意识退缩。
虽然不一定真的能从此以后都能做到，但是一定要想想：
就算是童话只有一天，我也要用心快快乐乐体验。

今天刷抖音时有一个挺搞笑的事情，就是我刷到一个很漂亮的女生，穿的衣服也很好看，就想划到主页看她其他穿搭，接着又点开了好几个视频，感觉果然是一位美女。

直到一位老奶奶突然出现在屏幕上，才发现我压根没有打开那位女生的主页，也就是说刚才接连看的好几个作品都不是同一个人，而我却一直都没有发现。

感触是什么呢，是抖音同质化原来如此严重，而我还看的乐此不疲，甚至每天花费大量的时间在上面。

其实从最近开始自己也在抖音上偶尔发作品开始，我经常得提醒自己，刷到的美女再多，那也是别人的脸庞，自己不会变美半分；刷到的励志故事再多，也是别人的努力成果，自己的生活不会改善一点。

所以相比之下，我还是更喜欢微博一点。刷抖音时的自己太没心没肺了，情绪变化极快，看到感人的作品时呜呜呜呜而看到帅哥美女就啊啊啊。微博虽然也乌烟瘴气的，但是有时候有一些突如其来的小想法可以记录在这里，朋友圈不好意思发的照片也能发，偶尔回过头看看时还挺有感触。 https://t.cn/R2WxHYD

#日常[超话]##studyaccount[超话]#
「Echo's journal in Liaoning」2021-08-18
喉科学刷题（47/62）
扇贝单词（967）

上一次把自己蒙在被子里悄悄哭大概还是考研二战在家的时候，昨天晚上忽然来了这么一出，又是没有早睡的一天，哎，早就发现自己是不太擅长表达和释放情绪的人，也不知道是好还是坏，心情低落焦虑是难免，也没有具体的哪一件事，也许是很多小事堆在一起，我也不能总是快快乐乐没心没肺，这种情绪来的时候，就什么也提不起兴致，总得排解，哭过睡一觉也许会好吧，还得生活，还得走下去……