#宁酱饭罪日常#
今日早饭：半个麻辣芝士鸡肉碱水棍➕芋泥紫薯水果坚果酸奶盒子
今日午饭：黑椒鸡胸螺旋意面➕一份千页豆腐➕一杯牛奶
今日下午茶：自制燕麦拿铁➕无蔗糖抹茶豆乳奶酪小蛋糕（好幸福）
晚饭️
碎碎念：准备开始喝蛋白粉了，因为我发现就算超努力吃也吃不够需要的蛋白质。买的鱼油也要到了，学校里吃饭油脂摄入实在糟糕，要硬着头皮吃下去！
今日早饭：半个麻辣芝士鸡肉碱水棍➕芋泥紫薯水果坚果酸奶盒子
今日午饭：黑椒鸡胸螺旋意面➕一份千页豆腐➕一杯牛奶
今日下午茶：自制燕麦拿铁➕无蔗糖抹茶豆乳奶酪小蛋糕（好幸福）
晚饭️
碎碎念：准备开始喝蛋白粉了，因为我发现就算超努力吃也吃不够需要的蛋白质。买的鱼油也要到了，学校里吃饭油脂摄入实在糟糕，要硬着头皮吃下去！
很多时候无论你如何努力，幸运总是不会亲赖与你。
很多很多年后的今天，才发现世界真的换了人间，幸福才眷顾我这么一点点，我都泪流满面，痛哭流涕。
那个时候毕竟还是很多人为了自己，自己的后代，赶走了我，使我焦虑不已，而今天他们老了，我也老了，只是还遇到了那么一点又一点的青春与幸运[心]。 https://t.cn/RyhoNEq
很多很多年后的今天，才发现世界真的换了人间，幸福才眷顾我这么一点点，我都泪流满面，痛哭流涕。
那个时候毕竟还是很多人为了自己，自己的后代，赶走了我，使我焦虑不已，而今天他们老了，我也老了，只是还遇到了那么一点又一点的青春与幸运[心]。 https://t.cn/RyhoNEq
#每日一善# 909 #阳光信用#
知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐! 努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。
#阳光信用#真诚，是一个人的本性；善良，是一个人的天性。美丽的外表也许会打动别人，但真诚的内心更能感动别人；强势的语气也许会让人口服，但善良的行动更会让人心服。
知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐! 努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。
#阳光信用#真诚，是一个人的本性；善良，是一个人的天性。美丽的外表也许会打动别人，但真诚的内心更能感动别人；强势的语气也许会让人口服，但善良的行动更会让人心服。
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