分手后你首先要做的，不是去乞求复合，不是去道歉认错，更不是去指责羞辱，既然想要挽回，你就必须要反思自己，反思这段感情。你要明白这样一个道理，男人不会无缘无故就提出分手，分手必然是由某些特定的原因所导向的。男人提出分手的原因有很多，但如果追根到底，答案无非就两个：你自身的缺点和不足，或者是你们感情中的冲突与分歧。很多女生在分手后不去寻找分手的原因，或者是不肯承认自身的不足，不愿面对自身的缺点，我们都不是完美的人，每个人或多或少都会有缺点存在，这是不可避免的，如果你不能接受自己的不足，那么你在挽回的时候也就注定无法取得任何进展。当然，并非是分手完全是由你导致的，希望不要误解，感情是两个人的事，而非一个人的事，如果你客观反思过之后，并没有发现自身的问题，那么你就需要冷静下来，反思一下你们之间的相处是不是出了什么问题，例如缺乏沟通，例如付出的失衡等等。#失恋分手挽回前男友# #异地恋让你坚持下去的理由##失恋是怎么熬过来的#

寻找keyopinonleader和寻找共鸣都像一把双刃剑，有时候更快的找到你想要的标准有时候却会推入深渊。
错也要相信自己的感觉，才能成为自己。

提醒自己时刻保持冷静清醒客观
我的方法是：我在做这件事的时候是享受的快乐的么，是会进入心流状态的么，还是我想从别人那里得到赞赏的目光！
如果是后者，那是在朝别人期待的样子走去，并没有忠于自己。 https://t.cn/RI7nYAL

我妈每次和我发这种微信消息我都心里一紧，是不是家里有啥大事，有啥不好的事情，是不是有人受伤、住院.....立马放下工作回拨过去。说真的，虽然办过一些案件，但是碰到自己家人还是很慌张，冷静客观的心理荡然无存，每次都要吓死我。还好今天也是有惊无险的一天，我妈问我宽带网速是不是要提升点.......