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*赛道选择*

⑴why：

7年后的选择：腾讯＞报社

明天的行业＞昨天的行业

⑵投资中好行业和好赛道的特点

①行业容量大

热闹的行业才有估值，太浅的池子养不出大鱼

②处于生命周期的上升阶段：符合国家发展方向

③在上下游具有讨价还价的能力：好的行业要对它的上下游有拍板和议价的权利

④有护城河，不会轻易颠覆：新技术是否会将其绕开。

大部分都知道5-Why，但是却不一定能用好它。
只问1个Why的人，肯定不是一个差劣的管理者；
能问到3个Why的人，可称得上是一个合格的管理者；
而能问到5个Why的人是什么人呢？肯定是高手；
能继续问到7个Why的呢？可谓是专家；
再问到10个Why呢？这应该称得上是个大师；
如果问到13个Why的是什么人呢？
我想，大部人都会觉得这样的人是一个疯子！

这样的人，确实是一个疯子。
可是，现实中，我们却真的缺少了一些疯子。
准确地说，我们所缺的，不是疯子的人，而是缺少了疯子的精神！

可不是吗？
我们不断的问“为什么“，无非就是想得到问题的真因，
我们打破沙锅问到底，答案往往就在沙锅里面。
可是，如果不去刨根，如何能得到问题的真因呢？
如果，只是浅浅地问，你得到的永远只是表面的因子。 https://t.cn/R2WxjQh

接着分享这本关于睡眠的书——《Why We Sleep》第三弹[月亮][月亮]
以下为书中的一些核心观点：

7. 如果连续19小时不睡觉，人的脑力和体力状态和醉酒是一样的。

8. 喝咖啡就是在服用让自己睡眠不足的药物；如果已经上瘾，必须喝咖啡，那么只能在下午1点前喝；

9. 酒精不但不帮助睡眠，而且影响睡眠。酒精会扼杀REM睡眠，让我们不会做梦。不做梦（没有REM的睡眠）严重影响智商。

10. 我们晚上睡不好一部分原因怪中央供暖和中央空调的恒温环境，违背睡眠需要的自然规律；

11. 闹钟影响心脏健康，特别是那种每隔五分钟就会叫一次的Snooze功能闹钟，让心脏在短时间内受到3-4次压力，长期持续对心血管的影响很大。