夏季超精细角质管理方案——不长闭口、养成蛋壳肌,还不容易翻车哟~
夏天去角质这件事儿算是刚需了,其实无论刷酸、还是用A醇,本质还是围绕去角质,这篇来结合我今年夏天的[角质管理方案],深入且详细的总结下我的角质管理经验!

——详细到什么程度呢?细到我会尽可能生动形象的描述:

具体在多少【粗糙度】(通过“手感”和肉眼观察到的纹理等来衡量)和【耐受度】的情况下,我分别会采取什么样的角质管理手段。

【角质管理的意义】
所谓“旧的不去新的不来”虽然这几年因为盲目刷酸和使用猛药,导致大家听到“去角质”这三个字就风声鹤唳TAT
前几年也曾刮过一阵“去角质”的风,包括洗脸仪的兴起,但是也有点过度,也造成了早先几波屏障受损群体的产生。
但凡事都不能走极端,适当的角质管理,特别是在夏天,对皮肤还是很有好处的,包括:
可以加速痘印色沉的淡化、晒后肤色恢复的更快、减少油腻粗糙和闭口,以及让功能提升性产品更好的发挥作用等。
当然啦,正处于屏障受损修复期的就不用去角质了。

【角质管理的方法】
一般分为物理和化学两种:
√ 物理方法即磨砂膏、洗脸仪等,一些清洁面膜也能起到去角质的效果,洗脸时喜欢用毛巾搓脸的也算
√ 化学方法即使用酸类、A醇以及木瓜蛋白酶、HEPES以及最近流行的各种发酵提取物(有机酸和酶)等具有去角质效果的成分,通过涂抹到皮肤上,停留一段时间,起到加速老废角质代谢的效果
当然也有物化结合的方法,比如一些果酸磨砂膏等。
两种方法没有绝对的好坏,主要看自己能驾驭住哪一种:
担心自己下手没轻没重的就慎选物理型;
容易上头的,先从低浓度化学型用起;
还要注意把握频率、用量,特别是要避免不知不觉中的“刺激叠加”,比如精华里也有去角质的成分、自己还刷了酸,又用清洁面膜的频率高了点,几个步骤里的去角质一叠加,过度了,这个是最要命的!

【角质管理的要点】
方法不难,产品也有很多,但要想不多不少刚刚好,核心原则就一个字——度!
其实“度”这么一个简单的字恰恰是护肤中最难的,想要做到不偏不倚,不多不少,非常考验对皮肤和产品的双重把握:
既要对自己的脸熟悉的不能再熟悉,通过触觉、视觉、感觉多个角度,去了解它此时此刻和下一刻需要什么,要做到防患于未然,还要提防风险!
这些是他人无法替代的,自己的脸还是只有自己最清楚,它需要什么、能承受多少、什么时候要闹脾气了,都得仔仔细细的把握到位!
还要用手头的产品“排兵布阵”,学会分类,哪些产品属于一类,在这一类型中再按力度、温和度和具体适用场景做精准划分;
熟练于心后,再将这些产品与不同的皮肤状态对应上,最终做到:
洗完脸对着镜子一看,就能知道今天该用什么最合适!

下面要跟大家分享我自己的经验,尽可能把各种皮肤状态描述的尽量形象,希望能给到大家在不同场景下精准选择角质管理产品的思路。

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【超温和+不干燥+常规肤质均可用】不挑皮肤状态(屏障受损期间除外),自带屏障保护效果,一边温和剥脱,一边自行修复,干皮也适用
【适用于】日常打底,强化后续产品功效;夏季常备,预防粗糙有备无患
★ 夏秋换季,皮肤一边觉得粗糙一边又觉得干燥,“补不进去水”,用啥都浮在脸上,但是只去角质又容易刺痛受损,也可以试试
P.S. 也可以尝试用于眼下、颧骨等本就敏感部位的平滑度改善
【我选择的】最温和的这一档,我今年用的米蓓尔新出的紫水,这款产品就属于温和到爆的那种,完全感觉不到去角质产品任何的刺痛感。
一个经典的【去角质+修护】组合,简单理解就是一边去掉老废的,一边又补充上修护的,这里去角质用的是再温和不过的一个低浓度的水杨酸衍生物,修护用的是仿生的3.3%脂质+4D玻尿酸,和之前讲过的大牌爱用的【酸+油“摇摇乐”】思路挺像的:https://t.cn/A6GWYeMd
这类产品有个好处是:
[笑cry]我不怕你做不好修复,我自动给你灌在一瓶里了,还会翻车?
我今年夏天属于混干-混油来回游走的状态,用这款刚刚好,既不会觉得太寡淡、3.3%的油脂对我也不会很油腻,接下来的一个月,由北往南开始夏秋换季,最容易出现那种又粗糙又干燥的“水油失衡”感,这款应该也不错。
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【温和控油收敛+日常可用(局部/油皮)】无油配方、适度控油但不会太刺激,一般耐受肌肤均能hold住,可以天天用,或者隔天使用,自行把握好频率
【适用于】更适合油皮,或者混油皮用在T区等出油较多的部位
★ 夏天皮肤出油多、容易粗糙导致肤色更显暗沉,使用这类产品打底比较合适
我会在皮肤明显出油增多(比如连续熬夜或者压力大)、暗黄暗沉明显加速,且皮肤摸起来开始粗糙,比如T区开始感觉细腻度下降时,使用这个类型
【我选择的】褒曼医生2号动能水是去年的爱用,今年出油比去年更少了,用的频率也降低了,偶尔才全脸使用,大部分时间都是T区擦擦。
但是这款产品很适合油皮抗氧化打底,主要靠木瓜蛋白酶去角质,搭配浓度不低的抗炎和抗氧化成分,味道和颜色都格外“出众”,白天后续搭抗氧化精华,晚上后续搭美白精华,都能让这些效果更出色,特别是应对油皮夏天出油多-暗沉加速的问题!

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【温和“磨皮”+敏感肌局部重点护理】“刷酸”了但没有完全刷!
这类产品往往通过微调,比如使用温和的新一代果酸葡糖酸内酯,搭配低浓度的蛋白酶,再安排上足够的舒缓保湿成分,浓度比例拿捏的刚刚好,让敏感肌也能游刃有余!
【适用于】敏感肌肤的局部重点/定期密集护理,改善表皮粗糙、轻微闭口,翻车率低!
★ 颧骨皮薄还长了闭口,无论怎么做“中和”只要用了酸还是起皮刺痛的话,不妨试试这类产品
【我选择的】经典的裴礼康蓝润就是这类型的代表!尿素+葡糖酸内酯+蛋白酶的组合,浓度也把握的正正好,是一款敏感肌(屏障受损期除外)可用的去角质单品,加入肉碱提升肌肤“活力”,DMEA紧致肌肤~
以前我可能不需要蓝润这种“刚刚好”的温和级,但现在皮肤没那么油了,也越来越不好猛药了,而且皮肤状况比年轻时好了太多,也不需要猛药“大刀阔斧”的去改变了,反而用出了像蓝润这种精准细调的妙处来!
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【处理堵塞和死角+定期“刷酸”焕肤】常见的各种“刷酸”面膜/棉片,都属于这一类:
从低浓度(譬如0.5%水杨酸)到中至高浓度(国产总酸含量不得高于6%)不等,近年来的趋势是使用缓释技术,有的产品会使用双重包裹(比如阿拉伯树胶)进一步减少刺激性
具体用量、范围、频率要根皮肤实际情况,精准调节,选品不难,难的是使用方法;推荐新手和本身耐受度不够的肌肤,先从最低档开始用起,保守党可以遵循“宁缺毋滥”原则。
【适用于】
额头中央摸起来开始感觉不对劲了,到了中午下午逆光能看见不平滑了(单纯堵塞不是过敏后的“逆光疹”如何区分:https://t.cn/A6chbIzl);
T区下巴开始不平滑了,上防晒容易“炸白头”了,上妆容易不够精致了。
【我的选择】百植萃复合酸用了两年了,放在所有“刷酸”单品中,它不算高浓度,但是按照国产的标准,它已经算擦着6%边缘的“高浓度”水准了(2%水杨酸+2.1%羟基乙酸+1.5%壬二酸+0.1%扁桃酸),缓释体系;
因为平时还会有上面提到的其他角质管理措施,加上我已经不像几年前那种出油量了,目前它对于我来说就是刚刚好的水平,对于定期焕肤亮白、提高皮肤细嫩度、局部处理下黑头白头来说,浓度再高的收益也并不会提高多少。
【关于酸的种类】主流分类主要有果酸、水杨酸、壬二酸,其中果酸是个大家族,主要包括四代,越来越趋于温和化,水杨酸其实也有各种各样的衍生物,而壬二酸由于其一些特殊属性(如针对玫瑰痤疮改善和孕妇友好性)在这两年也备受关注。
果酸可以很好的完成去除老废角质、使肌肤光滑白嫩等作用,如果有毛孔堵塞或者出油导致的种种问题,加上油溶性的水杨酸会更好,不过近年来集合多种酸优势的复合酸产品成为开发主流,一般中高浓度(指国内6%的水平内)的版本基本都会包括2%左右的水杨酸浓度,也有一些产品会从0.5%开始做多个浓度梯度。
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【加入A醇强化+处理出油“重灾区”】除了酸,A醇同样拥有着促进角质更新同时激活胶原合成,修复光老化损伤同时抗皱,以及真正实现根本上“调节水油”的功效——一方面可以加强皮肤本身的保湿能力,另一方面可以减少多余皮脂的分泌,还能协助抗痘。
【适用于】当皮肤出现一些光老化、或因出油过度以及爆痘后的“肤质损伤”时(如面颊毛孔异常粗糙),或者一些顽固的“闭口病灶”(比如嘴角闭口、用酸后还是老反复),与其盲目提高酸的浓度和种类,不妨加上A醇,多通路入手
【我的选择】
对于出油多以及异常角化导致的种种肤质问题,我最喜欢的还是“土豆泥”控油磨皮——TOPIX A醇系列,对于我现在的肤质来说,一般用5X就够了(前几年出油贼多、夏天偶尔爆痘时还需要10X)。
TOPIX 5X在以下情况出现时可谓屡试不爽:额角角化过度(类似鳄鱼皮样)且伴随出油和不平滑,1泵重点涂抹额头部位,连带着细纹一起改善,几次就能“抹平”,效果好极了~
而且新版包装的5X我总感觉配方也升级了,当然也可能是我的皮肤本身也比原来好了且出油量减少了,“磨皮”效果要比以前快的多,几个晚上就能见效,以前起码要用至少2周以上,不过这些都不是一劳永逸的,还是要坚持维护!
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【超高浓度“猛药”(别莽别上头)】入手这类单品之前,先考虑清楚自己是不是真的需要这么高的浓度!
使用时遵循:局部重点施加&避开耐受差的部位+定期使用/短时接触即可&莫要贪多上头等原则;
同时一定要做好使用后的修护工作,建议先暂停其他功效型护肤品,安心用屏障修护类单品至少3-5天。
【适合于】低浓度的确处理不了的顽固问题;
大面积粗糙、闭口堵塞、光老化导致的纹理感明显等问题一起出现、且皮肤耐受度足够,使用这类产品的确有助于高效、快速、一把子改善各种皮肤问题!
老手进阶!对自己的技术和能承受的范围心里要有数!皮肤越粗糙效果可能越明显~
【我的选择】今年基本没怎么用过醉象这款了,其实去年用的时候,在主要效果方面和百植萃差异就不是太大(在我脸上),在局部比较顽固的粗糙部位,改善效果要稍好一些。
不过醉香这款没有我想象中的刺激性大,在做好保护和后续修复措施的前提下,我的皮肤是没有泛红和刺痛反映的。

【暴雨将至 #郑州交警发布可能出现积水路段#】@郑州交警 今天发布各大队所在辖区可能出现的积水路段,提醒市民注意!
郑州交警一大队辖区暴雨可能出现积水路段:
黄河路南阳路西下穿涵洞
金水路金桥宾馆下穿
金水路城东路下穿
金水路未来路下穿
金水路建业路涵洞
中州大道纬四路下穿
中州大道红专路下穿
金水路西延下穿
南阳路岗杜北街丰乐路寺坡路
沙口路二环路
沙口路黄河路
南阳路农业路花园路纬一路花园路纬五路
花园路黄河路
花园路丰产路金水路英协路
金水路东明路
金水路未来路
中州大道纬四路
紫荆山一层
金水路东明路
未来路黄河路立交
未来路纬五路
未来路纬四路
金水路城东路
文化路红旗路
东明路红专路
东明路丰产路
经三路纬五路
东明路丰产路
东明路黄河路
紫荆山一层
金水路东明路
未来路黄河路立交
未来路纬五路
未来路纬四路
金水路城东路
文化路红旗路
东明路红专路
东明路丰产路
经三路纬五路
东明路丰产路
东明路黄河路

郑州交警二大队辖区暴雨可能出现积水路段:
嵩山路航海路
郑密路航海路
桐柏路陇海路下穿隧道
汝河路金水河桥
航海路金水河桥
秦岭汝河西北角
郑密路与南三环交叉口
嵩山路南三环西南角
航海路郑密路西南角非机动车道
文化宫路汝河路口非机动车道
嵩山陇海西北角少量积水
嵩山路航海路南100米路西
工人路航海路交叉口向东路南
中原路西三环南50米路东
嵩山路伊河路西南角机动车右转道及人行横道
建设路西三环一层
嵩山路金水西路下穿隧道
嵩山路农业路下穿隧道
二环支路下穿隧道
北三环京广快速路下穿积水隧道
西三环金水西路辅道下穿隧道
西三环电厂南路辅道
嵩山路黄河路下穿隧道
西三环农业由北向南下桥口主道
陇海路凯旋路桥下路南
马寨东方路下穿隧道
西四环建设路向北陇海铁路桥涵洞
金梭路(梧桐街-冬青街)路段
化工路百炉屯铁路涵洞
雪松路连霍高速地下涵洞
长椿路连霍高速地下涵洞
科学大道与瑞达路口积水
翠竹街春藤路
西四环沟赵高速口
科学大道铁路涵洞
西三环连霍高速涵洞
西三环池北路
西三环北延长线涵洞

郑州交警四大队辖区暴雨可能出现积水路段:
机场高速与航海路桥下
第三大街与经南一路交叉口
南三环与第三大街交又口
第八大街(经南四路至经南王路)
东三环和经南三路交叉口
航海路与东三环交叉口
第三大街下穿机场高速
第十大街与经南八路交叉口
第十一大街与经北二路交叉口
东二环与南三环桥下
东三环经北四路东桥涵
东三环和中华路
东三环陇海铁路涵洞
航海路与二十二大街交叉口
航海路与二十五大街交又
南三坏京港澳高速涵洞
华夏大道京港澳商速桥下
南三环与杨桥大街交叉口
南三环(前程大道至鹏程大道)
程大遺与陇海铁路涌洞
华夏大道与310国道桥下
炉太工业大道下穿郑民高速涵洞
310国道下穿机场高速涵洞

郑州交警六大队辖区暴雨可能出现积水路段:
东风东路(九如东路-龙湖外环东路)
平安大道(商务外环-黄河东路)
陇海路下穿中州大道隧道


黄河南路陇海铁路桥下涵洞
商都路康平路口
商鼎路下穿中州大道隧道
黄河南路金水东路西北角
七里河南路众旺路到黄河南路段
七里河北路众旺路到黄河南路段
金水东路农业南路西北角
郑开大道京港澳高速下穿涵洞
东三环一层连霍高速下穿涵洞
东四环文苑北路两侧
东四环秋实街路两侧
东四环文苑南路
东四环七里河南路
东四环物流通道
龙子湖南路博学路
龙子湖南路明理路
龙子湖南路相济路
北三环一层小夏街
商都路东三环辅道北向南方向
商鼎路博学路
金水东路中兴路
前程大道平安大道口
前程大道005县道(科技大道)往西50米
郑开大道高庄路南100米
前程路青年路
堤刘西路商都路
物流通道万三路口
万三路连霍高速交叉口桥下
万三路连霍高速交叉口南50米处
复兴路全线
凤栖街(复兴路至商都路段)
圃田泽路全线
前程路商都路交叉口
科莱路全线 一般
物流通道(万三路至京港澳高速)段北半幅
商都路电厂路向北至热电厂
郑开大道桑林路 一般
大孙庄陇海铁路涵洞
小孙庄陇海铁路涵洞
袁庄路与陇海铁路涵洞
万三路陇海铁路涵洞
敬业路与陇海铁路涵洞
前程路陇海铁路桥下
北三环隧道
龙翼四街隧道
龙湖外环北路三全路
龙湖外环北路龙源西四街
龙湖外环北路龙源西五街
龙源西三街龙文路
龙湖中环东路秋澄街
龙湖中环东路春蕾街
龙湖中环南路如意东路
龙湖中环南路九如东路
龙湖内环路北三环
龙湖内环路国基路
龙湖内环南路龙翔一街
请过往车辆注意防范,及时绕行~遇有深度不明的积水路段 不要盲目涉水通过 确保安全第一!#郑州将迎两次降水过程##郑州市发布防汛安全提示#

#郑州将再迎暴雨# 今天白天,多云转阴天有阵雨、雷阵雨,今天夜里,阴天有中阵雨、雷阵雨,东北部局部有大雨或暴雨,并伴有雷电、短时强降水、短时大风等强对流天气。@郑州气象 #积水路段提醒#
#便民提示#
郑州交警一大队辖区暴雨可能出现积水路段:
黄河路南阳路西下穿涵洞
金水路金桥宾馆下穿
金水路城东路下穿
金水路未来路下穿
金水路建业路涵洞
中州大道纬四路下穿
中州大道红专路下穿
金水路西延下穿
南阳路岗杜北街丰乐路寺坡路
沙口路二环路
沙口路黄河路
南阳路农业路花园路纬一路花园路纬五路
花园路黄河路
花园路丰产路金水路英协路
金水路东明路
金水路未来路
中州大道纬四路
紫荆山一层
金水路东明路
未来路黄河路立交
未来路纬五路
未来路纬四路
金水路城东路
文化路红旗路
东明路红专路
东明路丰产路
经三路纬五路
东明路丰产路
东明路黄河路
紫荆山一层
金水路东明路
未来路黄河路立交
未来路纬五路
未来路纬四路
金水路城东路
文化路红旗路
东明路红专路
东明路丰产路
经三路纬五路
东明路丰产路
东明路黄河路

郑州交警二大队辖区暴雨可能出现积水路段:
嵩山路航海路
郑密路航海路
桐柏路陇海路下穿隧道
汝河路金水河桥
航海路金水河桥
秦岭汝河西北角
郑密路与南三环交叉口
嵩山路南三环西南角
航海路郑密路西南角非机动车道
文化宫路汝河路口非机动车道
嵩山陇海西北角少量积水
嵩山路航海路南100米路西
工人路航海路交叉口向东路南
中原路西三环南50米路东
嵩山路伊河路西南角机动车右转道及人行横道
建设路西三环一层
嵩山路金水西路下穿隧道
嵩山路农业路下穿隧道
二环支路下穿隧道
北三环京广快速路下穿积水隧道
西三环金水西路辅道下穿隧道
西三环电厂南路辅道
嵩山路黄河路下穿隧道
西三环农业由北向南下桥口主道
陇海路凯旋路桥下路南
马寨东方路下穿隧道
西四环建设路向北陇海铁路桥涵洞
金梭路(梧桐街-冬青街)路段
化工路百炉屯铁路涵洞
雪松路连霍高速地下涵洞
长椿路连霍高速地下涵洞
科学大道与瑞达路口积水
翠竹街春藤路
西四环沟赵高速口
科学大道铁路涵洞
西三环连霍高速涵洞
西三环池北路
西三环北延长线涵洞

郑州交警四大队辖区暴雨可能出现积水路段:
机场高速与航海路桥下
第三大街与经南一路交叉口
南三环与第三大街交又口
第八大街(经南四路至经南王路)
东三环和经南三路交叉口
航海路与东三环交叉口
第三大街下穿机场高速
第十大街与经南八路交叉口
第十一大街与经北二路交叉口
东二环与南三环桥下
东三环经北四路东桥涵
东三环和中华路
东三环陇海铁路涵洞
航海路与二十二大街交叉口
航海路与二十五大街交又
南三坏京港澳高速涵洞
华夏大道京港澳商速桥下
南三环与杨桥大街交叉口
南三环(前程大道至鹏程大道)
程大遺与陇海铁路涌洞
华夏大道与310国道桥下
炉太工业大道下穿郑民高速涵洞
310国道下穿机场高速涵洞

郑州交警六大队辖区暴雨可能出现积水路段:
东风东路(九如东路-龙湖外环东路)
平安大道(商务外环-黄河东路)
陇海路下穿中州大道隧道


黄河南路陇海铁路桥下涵洞
商都路康平路口
商鼎路下穿中州大道隧道
黄河南路金水东路西北角
七里河南路众旺路到黄河南路段
七里河北路众旺路到黄河南路段
金水东路农业南路西北角
郑开大道京港澳高速下穿涵洞
东三环一层连霍高速下穿涵洞
东四环文苑北路两侧
东四环秋实街路两侧
东四环文苑南路
东四环七里河南路
东四环物流通道
龙子湖南路博学路
龙子湖南路明理路
龙子湖南路相济路
北三环一层小夏街
商都路东三环辅道北向南方向
商鼎路博学路
金水东路中兴路
前程大道平安大道口
前程大道005县道(科技大道)往西50米
郑开大道高庄路南100米
前程路青年路
堤刘西路商都路
物流通道万三路口
万三路连霍高速交叉口桥下
万三路连霍高速交叉口南50米处
复兴路全线
凤栖街(复兴路至商都路段)
圃田泽路全线
前程路商都路交叉口
科莱路全线 一般
物流通道(万三路至京港澳高速)段北半幅
商都路电厂路向北至热电厂
郑开大道桑林路 一般
大孙庄陇海铁路涵洞
小孙庄陇海铁路涵洞
袁庄路与陇海铁路涵洞
万三路陇海铁路涵洞
敬业路与陇海铁路涵洞
前程路陇海铁路桥下
北三环隧道
龙翼四街隧道
龙湖外环北路三全路
龙湖外环北路龙源西四街
龙湖外环北路龙源西五街
龙源西三街龙文路
龙湖中环东路秋澄街
龙湖中环东路春蕾街
龙湖中环南路如意东路
龙湖中环南路九如东路
龙湖内环路北三环
龙湖内环路国基路
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