让自己时刻保持向上管理跟可以维持幸福感的方法：1）一直有新的目标并去努力实现它；2）每天摄入可以提高多巴胺分泌的食物；3）远离负能量爆棚跟三观不一致的人。任何能给你带来动力的人都是你的人脉，都要好好经营，有的人一出现就带给你乐观和勇气，更值得珍惜。忘记在哪看到的这句话了，“你只需要关注自己十米内的事情，把十米内的事情做好了，能引发80%的效应”，深度的认可。晚安，周末愉快[心]
走在热热闹闹摆满了街边摊的街区，和朋友们用着四川话叽叽歪歪，能在成都生活工作幸福感确实很高，十多年的读书时代并没能深切感受到这种舒适，北上搬了一年以后回来更是能感受到这种舒适和放松
少不入蜀，飘满火锅味的街道，吃香喝辣怎么不安逸？[悲伤]
大学简直玩少了！学个学！（虽然我本人确实也没学啥）
羡慕川大城里校区的学生，还有电子科大[doge]
都现在了，我还没收行李，我还没洗澡，我还没看书，哦莫但我被封印在了沙发上[跪了]
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你好，我是北辰，一名国际认证专注婚姻修复、情感问题的心理咨询师。
从事情感咨询工作10年来，服务50000+ 婚姻，为10000+女性做深度的一对一咨询。
成功帮助学员改善并提升夫妻关系，提升女性在感情中的幸福感和价值感，让女性收获了更好的婚姻和情感，收获了男人的尊重和爱。学员遍及海内外。
浙江卫视《幸福21问》特邀心理讲师
交通广播《北辰在找你》栏目主持人
擅长：出轨急救 婚姻修复 情感问题 大龄脱单 离婚危机 原生家庭 情绪管理 个人提升等
如果你也遇到了以上问题，点击下方链接。
https://t.cn/A6I9hF8R
也可以私信我，找我一对一咨询和交流。
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