#粉丝推文# 《偏吃回头草》秦小暖

追妻火葬场，女主又美又飒，男主前期狗，后期被虐的挺惨的。

男主是神经心理学的教授，女主是他的小助理。俩人感情不错，女主对男主特别好的那种。但男主因为心里有障碍是个不婚主义，一直不肯结婚。

后来因为一些误会加上女主外婆生了重病，她彻底对男主失望了，就主动提了分手。分手时候男主嘴还很硬，各种立flag。
然后女主开始搞事业，做心理咨询师，还上综艺自己做老板啥的。反正就又酷又飒。
女主身边出现了几个追求者，事业越搞越大，离男主越来越远，男主着急了就开始了追妻火葬场之路。

属于比较典型的火葬场梗，但女主事业线写的很好，把咨询师这个职业写的既专业又有趣，很多案例也都挺有意思的，催眠、沙盘、危机干预和心因型ED啥的都有，是我看过的里面把心理咨询师写的最带感的一本了。

是个二次回炉，俩人和好过一回，又因为男主作死分了，男主前期真的狗，但越往后越惨，女主又酷又甜，待人接物都很成熟，而且一直都没忘了男主，感情都挺水到渠成的，就是男二没上位让我很痛心！！

#佳源子说品牌# 身体会告诉你答案…[爱心]

几年前，一个心理咨询师朋友分享她的宝贵经验，她说：你可以通过训练自己从脚尖一路往上到头顶的感知能力，去察觉自己的需求……

一开始，是不太能理解她的说法，后来试用了这个方法发现着实好用~

比如，你体察到胸口很闷，那你问问自己，为什么胸口会闷，是因为感冒了、还是什么事情影响到了你~

然后，再针对不同的原因“对症下药”，如果是身体不舒服可以去看医生，让自己好好休息一下，补个眠~

如果是情绪不好，那就继续问自己原因，一直问下去，问到更底层的原因，然后试着说服自己“事情没你想得那么糟…”或者寻求别人的帮助来引导自己走出困局~

很多时候，是因为我们太过关注外界，太少关注自己，自己的需求没有得到满足，从而觉得痛苦~

另外就是，对自己的需求感知有时太过迟钝，那么也是可以通过和自己经常独处，从头到脚检索、体察身体去解决的！#个人品牌##感受力# https://t.cn/RTv4Kyo

#一只鱼的观文体验#
看完一本漫画和小说
《蛤蟆先生》真的超级温暖的书
特别是陷入过抑郁情绪的话 特别有代入感
有几次都感觉
我就坐在苍鹭（心理咨询师）对面
最喜欢里面人生坐标和心理游戏的概念
看的时候内心会变柔软
能更好的面对坏情绪

《空虚之物》也特别有意思 十个小故事
但看着看着会发现这几个故事互为前因后果
有点反转的意思 值得一看