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只有当工作记忆中，
没有任何其他东西滞留，
没有任何东西占用宝贵的精神资源时，
我们才能体验到“心如止水”。

——《卡片笔记写作法》

ps:
所谓“心如止水”就是“专注”。
只有当情绪平和、内心清晰时，才更容易专注做事情。
大人如此，小孩也一样。
由此得出的一个结论是，辅导孩子写作业时，绝对不能大喊大叫，更不能用暴力。
在紧张、害怕状态下的孩子，是没办法专注写作业的。相当，得不偿失！

第二天上班，情绪蛮好的w
上班的专注时间就不记录啦
算一下差不多是朝九晚五 两小时午休叭
今天写了两篇文案，还把音频录制剪辑了
晚上帮亲爱滴妈妈兑换了东西 还写了视频文案 迟点看帮她把视频做了 她在那坐着做视频可怜兮兮的
——
pss：中午和姐妹一起看的视频好好看[亲亲][亲亲]
伏见桃山的长岛冰茶还挺好喝的[给你小心心][给你小心心]
工作环境好到仿佛在别人家玩[污][污]
各种小零食大空间榻榻米[憧憬][憧憬][憧憬]
网易内推19日就结束啦 合伙人证书拿来吧你[doge]
居的才刚刚开始呢[并不简单] 希望可以好好完成任务[求饶]
晚饭前接到阿里文娱HR的电话 才意识到好久之前海投 当场忘了岗位尴尬死了[哼]
没反应过来最近不太好的事情 稀里糊涂就开始电话面试 一波胡乱操作 估计不会被选上[打call]
——
今年三四月的时候很焦虑。
哪怕辩论忙了一个月，还是不断地自我怀疑。
五六月的时候情绪好点了，但整个人都在往下陷。七月还是比较松散。
——
好快啊。夏天都过去了。
立秋好几天了。
什么不做才会来不及。
加油吧，苏同学。

今年奥运我关注得不是很多 微博看到这两张图片我真的觉得感慨许多
我对一份工作的理解就是它让我焦虑痛苦又不断克服成长，会有抱怨和想逃避但还是会因为许多原因而继续。
与对工作的理解不一样，我对事业的理解就是它永远都是我不变的重要选择，做了选择就要好好做！它是我的起点和终点。
第一张图，我看到了“21年”。我在思考我是否会坚持我的事业21年，我知道我会的，因为热爱和喜欢还有理想。但我如果一直都日复一日年复一年一直得不到自己理想的结果，我还会不会一直万年如一日地坚持，我觉得我不会，因为我只是性格坚强，努努力会很坚强，但做不到如此顽强。我从不低估“坚韧”这种品格，它会让一个人发光和伟大，这也是为什么我从小就觉得运动员和科学家还有医生都是很特别的职业。他们都办到了普通人类办不到的那种极限的坚韧。这些年那些运动员赛场下的努力，我只能用无法想象来形容，因为我没有去经历那种经历的能力所以不能去随意想象他们的坚持和努力。许多的结果并不是来自于超人的天赋，任何人都不能被称为天选之子这么浮夸的头衔。真的就是努力和隐忍，不断调整自己的状态和情绪。这写在我眼里都是超级难的事情，他们真的太优秀了。高质量人类了哈哈。
第二张图是我一直都超级喜欢的对美和自信的观念。我体会过那种专注于自己想达成的事业和人生目标而觉得其他很多事情都变渺小的感觉。在这过程中也有收获到了一些成就和自信。这是一种成长吧，不能说是所谓的变得强大，就是活得让自己越来越喜欢自己了。自信真的太赞。