#plog博主日记##减肥[超话]#

努力自律日记 006
今天体重➖0.2KG


早：一个碱水结/一杯豆浆 (泉的豆浆真的爱了半辈子)
上午加餐：一个橘子
午：红烧鳊鱼/萝卜➕一块排骨/清炒包菜/辣椒炒豆腐 (有江西小炒那味儿了)/凉拌豆腐
下午加餐（下午茶）：一盒蓝莓/一杯美式☕️
晚：一小碗韭菜肉饺子

‍♀️
✔️户外跑步5公里
✔️coffee的瘦腿操 20min


最近感觉自己越来越爱动了
早上吃完饭 手动洗了衣服
看了一会中餐厅 开始做饭
下午回老家以后拿起抹布 扫帚开始打扫卫生
所以感觉自己一天老容易饿[允悲]
喜欢自己最近的状态
感觉睡眠也变好了[微风][微风][微风]

#刘宇宁宝曼兰朵品牌挚友# #刘宇宁故乡的云# #摩登兄弟[超话]#

今天搬砖下班还挺早，拿着手机刷着微博，看到好多姐妹的微博，突然就看到一篇微博，觉得真的很有道理！

这段话来自博主：粉丝之声

“追星真的什么都不要图，不要图他能记住你、翻你牌，不要图在饭圈当大神，甚至不要图他有多红。图得太多，目的就不纯了，甚至会焦虑，失去最初的那份简单喜欢他的心。你是谁不重要，ID只是一个符号，你就是一个喜欢他的人而已。 ​​​”

我喜欢你，@摩登兄弟刘宇宁 就希望你能越来越好，啥也不图，就希望你能做自己想做的事

摩登兄弟刘宇宁刘宇宁lyn宁哥棚主

https://t.cn/A6I9yRnv

#出道吧新星#
后台一堆筒子要博主说今晚#金木水火土五星连珠# 的事。

讲真，今晚的天象在占星学上真的不算五星连珠。

要知道，占星学并不是天文学。
天文学上的五星连珠
不等同于占星学上的五星连珠。

真正占星学上的五星连珠，
博主早前的微博已经说过了。

今天最大的星象，
其实是水星合火星在金牛座，
并且拱了天王，
天王星从明天09:40开始在金牛座逆行。

天王星是颗具有颠覆意义的时代行星，
也是水瓶座的守护星。

这段时间，
金融、经济、高科技、航天、航空等
消息频繁，意外事件频繁......

对于个人来说，
今晚是大忌搞什么祈福的，
临近七月半，
随便搞什么祈福
特别容易吸引来身边的好兄弟呦。

博主还是之前的话，
不走夜路，
早点回家，
洗洗睡。

#星盘[超话]#