把每一段经历都当做经验值，打怪路上需要不断积累才能有足够的准备去面对每一个突如其来和意想不到的结果。
最近的一些生活可以记录一下:
1.结束为期三个多月的心理课程，虽然初衷是让自己走出失恋的痛苦，不过在途中却意外地挖掘出容易产生这些负面情绪的根源。虽然依然会对小时候那段经历痛哭流涕，甚至和姐姐聊到这个话题都会情绪奔溃，那就让自己每次都哭个痛快吧。与原生家庭适当做切割。
2.增重增肌，每周频繁有规律的锻炼，外加理疗修复。好的身体，让自己外表看起来依旧阳光。许多事情你无法决定，只有身体可以掌握在自己手中。
3.无法和一些完全没有交集的陌生人去骚聊，索性注销删除拜拜了您嘞。姑婆、同事、甚至Linda推过来的女女们都直接拒绝（还为此和我大吵一架，姐们儿还是这么泼辣强势），如果是姑姑的话嘛，嗯，还可以看看。不要活在别人对你的定位里。认识自己会更加自信，她好任她好，老子quchenao。现在比以往任何时候都更清楚自己究竟需要什么或者追求的东西，做好自己的当下的事情，不期而遇比带着目的更好。不适合的就不要勉强自己去做或者学别人的经验。
4.已经做好未来一年的规划，明年这个时候就已经有自己人生中的第一辆车（时刻提醒自己，我好优秀我好优秀！从小到大无论是读书还是其他事情，一直以来我就是家族里面最优秀的孩子不能否认！对我的称赞我一律接受就不谦虚了！嘻嘻），还有存款。
5.想对他们好那些人，付出不求回报，也不用时时刻刻想着别人的回馈，单纯地交往才让自己身心更加愉悦。
6.去年是老爹，今年是老娘，还是希望大家都身体健康平平安安，出行注意安全。预祝老娘手术成功，好了后再跟你“算账”！

情绪价值，是指一个人影响别人情绪的能力。
——如果你能让别人在相处时和你觉得愉悦、舒适，你对他的情绪价值就会很高，感情就会非常稳定；
反之，如果你总让他产生负面情绪，比如总吵架、批评、指责、作，那么你的情绪价值就会很低，感情就会出问题。
所以说，一个人在感情里越懂得提供情绪价值，ta的婚姻就很容易幸福。
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