最近读到一本奇书:《心流:最优体验心理学》。曾经在初一下学期上课写作时,以及初三有几个月有幸体验到这种心流境界,那种摒弃一切杂念纷扰,超级专注的水火交融的状态是真的真的超级爽啊!可惜当时没有好好珍惜[微笑] 现在总结达到心流境界的几点要求:一是严格自律,超级专注;二是自身感兴趣,愿意为之付出,并且集中注意力;三是有即时的回馈;四是因专注而自动屏蔽一切多余的负面情绪和杂念;五是达到忘我的境界。喜欢琴棋书画、竞技类型体育运动的人多可以体会这种巨大、深沉、持久的愉悦感。
确认踩雷鲸鱼小班,已报警,明天会继续联系北京工商局。
八月第三周读书会。
“真爱的基础不是恋爱,甚至没有恋爱的感觉,也无须以之为基础。
父母生活自律,给予子女足够的爱,子女从中获得爱,学会自尊自爱,学会给予别人真正的爱。愿意推迟满足感,先苦后甜,不贪图暂时的快乐,面对现实。为自己的成长负责。“
八月第三周读书会。
“真爱的基础不是恋爱,甚至没有恋爱的感觉,也无须以之为基础。
父母生活自律,给予子女足够的爱,子女从中获得爱,学会自尊自爱,学会给予别人真正的爱。愿意推迟满足感,先苦后甜,不贪图暂时的快乐,面对现实。为自己的成长负责。“
一个人最好的状态,是眼里写满故事,脸上却不见风霜。”人到中年最大的自律,是不自诉沧桑。没有人喜欢和负能量的人在一起,想要赢得别人尊重,不是靠年龄的叠加,而是靠智慧的累积。“好胜人者,必无胜人之处;能胜人,自不居胜。”一个人境界越高,姿态就越低,越是胸有智慧,越是不露锋芒。人到中年,当以修身为要,以谦逊之心待人,自然会赢得别人的尊重。
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