努力都是有意义的，它的意义不在马上就能令你得到改变，而是你要知道，就算是再微弱的光，也是刺向黑暗的剑。尽管这个世界不太令你满意，或者你自己都不太满意自己的样子，或者现实就是如此让人无可奈何，但同时不要就此颓废了生活，你不用马上站起来奔跑，哪怕摔倒了停下来，也许也是一种前进~ https://t.cn/R2WxmLG
【#四为健康# #晚上开灯睡觉会让自己变胖# 】美国俄亥俄大学的一项研究发现，晚上的照明光即使再微弱也会导致不断增加人的体重，就算饮食均衡和积极锻炼也无法避免。因为夜间灯光会扰乱人体生物钟节律，造成黑白颠倒，在不该进食的夜间进食。明亮的灯光激发了食欲，促使人们在睡前吃东西，而食物又很难在睡觉时消化掉，通常就转化成了脂肪，从而导致肥胖。#健康#
星空似海。那闪烁明亮，难以遮蔽住光芒的就像你，那黯然失色微乎其微的就像我。那些星星的光要到达地球得提前出发不知多少光年，可到达地球的时候，却已经微弱的难以觉察了，所以就算再努力地发着光也无法被人铭记--为什么我如此努力，最后却还是不及你。或许这就是距离吧#湖南长沙花艺培训气球培训烘焙培训#
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