​​​​《愛心❤365寄語》

人生要學會沈澱，沈澱經驗，沈澱心情，沈澱自己；不管昨天，今天，明天，能豁然開朗就是美好的一天。生活的最高境界:珍惜自己的過去，滿意自己的現在 樂觀自己的未來；生活總是在起跌宕起伏，努力過後才知道許多事情耐心點，堅強點，總有一天承受的困苦會助於我們，給世界一個什麼姿態，世界將還我們一個什麼樣的人生！行到水窮時，坐看雲起時，靜是一種品格，可以沈澱浮躁，過濾淺薄，調節人的精神；靜是一種修養，擁有了瞭然於心的平靜，就擁有了高品味的人生；靜是一種豁達，靜是一種智慧，人只要知足，便能心靜若止水！​​​​​​
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在广东30+度的天气里，快走上班，路上听solar power倒觉得挺应景。

上周五第一遍听，虽然早早把期待值降到melodrama之下，但仍然略感失望。这种轻轻暖暖的感觉，可以说是私人化、去商业化，但对我而言，更多的是同质化，是一种平静下的无趣。

其实也还是好听的，只不过上一专过于惊艳，朱砂痣一样的存在，是那种一听就忍不住分享给所有热爱音乐的人说“听，她多么有才华”的程度。

对lorde在melodrama中表达出的年少、迷茫、轻狂，愤世嫉俗甚是想念，它是五颜六色的，时而是热烈的暖调，时而是克制的冷调，光怪陆离，独一无二。期待第二张melodrama四年，却发现，可能再也没有了。

月底还有海姐的新专，虽然看了专封和电影预告之后很心动，却也不敢期待太多。现在听音乐和看电影一样，已经无法满足于神作之外的作品了，普通的娱乐方式也少了很多乐趣。

最大的挑战是重新建立你对自我，

也就你对身体和思维的掌握度，

不再被过去的事情和感受所困扰，

不再感到，羞愧，愤怒或者崩溃。

我们会把它称之为自我的掌控力或者是叫做自我的领导力，

对大多数人而言，

这意味着你要，

第一，你要找到一种平静而专注的方式。

第二，要学会面对那些能够触发你回忆的图像，思维，声音和躯体感觉。

第三，找到一种让你充满生命力，与周围的人亲近的方式。

第四，不再需要把秘密保守在自己的心中，包括你要如何让自己幸存下来的方法。 https://t.cn/z8fvV8Y