要了解众生相，我觉得大家可以首选看《儒林外史》。沈嘉柯随笔，刊发于2021年第四期《金秋》杂志。
摘录段落——
吴敬梓在讽刺这种人，但又不只是讽刺个体，这根本就是众多儒林官吏的生活常态。日常生活如此表里不一，官场烂污可想而知。
被讽刺的范进，却又是典型的古代读书人。想要摆脱 出身，唯有考取功名。他一考二十年，幸亏遇到怜悯他的周进。从秀才到举人，再到进 士，从此青云直上。
最妙的是，落魄时候的范进，看起来蠢而迟钝，百无一用，被岳父讥讽贬低，各种嫌弃看不上。一旦发达，却显现 出能力强大的一面，在官场士绅的圈子里游刃有余。也就是说，他生平所学，完全派上了用场。
如果从他后来的优秀表现 来看，他前半生就是在忍气吞声，难怪中举后会中了痰迷。 其实范进是个聪明人，装愚是他的生存之道。
大半生的蹉跎，磨掉了脾气，磨出了人情世故的精明。 范进的下半生，大概就像明清 时候大部分的官油子一样，无 功无过，不好不坏，上推下 卸，成为食利阶层，安度晚年。
还有严监生……
摘录段落——
吴敬梓在讽刺这种人，但又不只是讽刺个体，这根本就是众多儒林官吏的生活常态。日常生活如此表里不一，官场烂污可想而知。
被讽刺的范进，却又是典型的古代读书人。想要摆脱 出身，唯有考取功名。他一考二十年，幸亏遇到怜悯他的周进。从秀才到举人，再到进 士，从此青云直上。
最妙的是，落魄时候的范进，看起来蠢而迟钝，百无一用，被岳父讥讽贬低，各种嫌弃看不上。一旦发达，却显现 出能力强大的一面，在官场士绅的圈子里游刃有余。也就是说，他生平所学，完全派上了用场。
如果从他后来的优秀表现 来看，他前半生就是在忍气吞声，难怪中举后会中了痰迷。 其实范进是个聪明人，装愚是他的生存之道。
大半生的蹉跎，磨掉了脾气，磨出了人情世故的精明。 范进的下半生，大概就像明清 时候大部分的官油子一样，无 功无过，不好不坏，上推下 卸，成为食利阶层，安度晚年。
还有严监生……
两味退烧最好的药，不伤正气
凡是外感病，第一时间的反应非常重要，如果刚刚发现感冒迹象，就马上采取措施，那很快就可以将病堵回去。
我一再提醒大家，外感病的最初阶段很重要，就像着火了，刚刚有个小火苗， 浇一杯水或者拿衣服一扑，它就灭了；
如果等到整个屋子都烧起来了，甭犹豫，快跑吧，除了消防队谁都灭不了它。
感冒时，虽然大多数人都外寒内热，但治疗的时候，还是得根据具体的情况有所调整。
举个例子，内热如果很重的话，会发烧不退，这时候就得加一味清内热的药，它就是生石膏。
前两天有位朋友发烧，去了医院，医生给他开了罗红霉素和双黄连，让他回家体养。
回家后，他烧到了三十九度左右，来电话问我怎么办，我就向他推荐了石膏粳米汤。
我让他去药店买生石膏十五克(量不算大)，然后用一把大米和它熬，等米熟了，就喝那个米汤。
一般烧过了三十八度的人可以使用这个方法， 三十八度以下就不用了。
这位朋友下午服用了生石膏米汤，结果到了晚上，体温就正常了， 后来也没有再烧过。
石膏粳米汤：最快最有效的退烧办法。
民国名医张锡纯就特别善用石膏。
他用生石膏试着给自己7岁的小孩子治好了感冒发烧，他再钻研医书《神农本草经》，里面说生石膏实际是微寒，他就明白了：
其实生石膏不像人们说的是大寒，只是微寒而已。
从此张锡纯对用生石膏就心中有底了，他用生石膏治了几千例，效果都非常好，他自称用了一辈子，由此总结出来生石膏该怎么用。推广生石膏的用法是他对中医的贡献。
张锡纯自己说：“生石膏治温病初得，其脉浮而有力，身体壮热。并治一切感冒初得，身不恶寒而心中发热者。”他的石膏粳米汤一方，用起来真是有如神助。
下面我把张锡纯先生《医学衷中参西录》中石膏粳米汤的原文摘录于下。
【原文摘录】：治温病初得，其脉浮而有力，身体壮热。并治一切感冒初得，身不恶寒而心中发热者。
生石膏（二两，轧细） ，生粳米（二两半），上二味，用水三大碗，煎至米烂熟，约可得清汁两大腕。
乘热尽量饮之，使周身皆汗出，病无不愈者。若阳明腑热已实，不必乘热顿饮之，徐徐温饮下，以消其热可也。
石膏粳米汤：生石膏10-15克，轧细，粳米20克左右，用水三大碗，煮至米烂熟，约可得清汁两大碗，乘热尽量饮之，使周身汗出而愈。一般情况下，很快就可以退烧。
大家看，生石膏是透内热的，它可以将热邪从里面清透出去；大米熬成的米汤趁热喝下，借着这股热气，可以让身体出汗，驱散体表的寒气；同时粳米还可以调和胃气，历代典籍中皆有记载。
如，唐代医药学家孙思邈在《千金方·食治》中强调说，粳米能养胃气、长肌肉；
《食鉴本草》也认为，粳米有补脾胃、养五脏、壮气力的良好功效。李时珍《本草纲目》中记载养生方法，多食粳米粥 。
粳米既不让生石膏伤了胃，又能让生石膏的药性逗留于胃中，可以更长时间地发挥作用。
因为这个药退热效果好，也不伤正气，而且是一味不苦的中药，孩子也能喝下去。
很多家长不用中药就是因为觉得中药退热慢，口感又差，孩子喝不下去。
所以，石膏粳米汤真是适合儿童的退热良药，而且热退后也不会像吃退烧药那样轻易反复。
后来张锡纯说了句话，是：（生石膏）凉而能散，有透表解肌之力。外感有实热者，放胆用之直胜金丹。
注：煅石膏千万不能用。煅石膏是受外伤用的，它有助于肌肉的恢复。煅石膏不能口服，生石膏可以口服。
凡是外感病，第一时间的反应非常重要，如果刚刚发现感冒迹象，就马上采取措施，那很快就可以将病堵回去。
我一再提醒大家，外感病的最初阶段很重要，就像着火了，刚刚有个小火苗， 浇一杯水或者拿衣服一扑，它就灭了；
如果等到整个屋子都烧起来了，甭犹豫，快跑吧，除了消防队谁都灭不了它。
感冒时，虽然大多数人都外寒内热，但治疗的时候，还是得根据具体的情况有所调整。
举个例子，内热如果很重的话，会发烧不退，这时候就得加一味清内热的药，它就是生石膏。
前两天有位朋友发烧，去了医院，医生给他开了罗红霉素和双黄连，让他回家体养。
回家后，他烧到了三十九度左右，来电话问我怎么办，我就向他推荐了石膏粳米汤。
我让他去药店买生石膏十五克(量不算大)，然后用一把大米和它熬，等米熟了，就喝那个米汤。
一般烧过了三十八度的人可以使用这个方法， 三十八度以下就不用了。
这位朋友下午服用了生石膏米汤，结果到了晚上，体温就正常了， 后来也没有再烧过。
石膏粳米汤：最快最有效的退烧办法。
民国名医张锡纯就特别善用石膏。
他用生石膏试着给自己7岁的小孩子治好了感冒发烧，他再钻研医书《神农本草经》，里面说生石膏实际是微寒，他就明白了：
其实生石膏不像人们说的是大寒，只是微寒而已。
从此张锡纯对用生石膏就心中有底了，他用生石膏治了几千例，效果都非常好，他自称用了一辈子，由此总结出来生石膏该怎么用。推广生石膏的用法是他对中医的贡献。
张锡纯自己说：“生石膏治温病初得，其脉浮而有力，身体壮热。并治一切感冒初得，身不恶寒而心中发热者。”他的石膏粳米汤一方，用起来真是有如神助。
下面我把张锡纯先生《医学衷中参西录》中石膏粳米汤的原文摘录于下。
【原文摘录】：治温病初得，其脉浮而有力，身体壮热。并治一切感冒初得，身不恶寒而心中发热者。
生石膏（二两，轧细） ，生粳米（二两半），上二味，用水三大碗，煎至米烂熟，约可得清汁两大腕。
乘热尽量饮之，使周身皆汗出，病无不愈者。若阳明腑热已实，不必乘热顿饮之，徐徐温饮下，以消其热可也。
石膏粳米汤：生石膏10-15克，轧细，粳米20克左右，用水三大碗，煮至米烂熟，约可得清汁两大碗，乘热尽量饮之，使周身汗出而愈。一般情况下，很快就可以退烧。
大家看，生石膏是透内热的，它可以将热邪从里面清透出去；大米熬成的米汤趁热喝下，借着这股热气，可以让身体出汗，驱散体表的寒气；同时粳米还可以调和胃气，历代典籍中皆有记载。
如，唐代医药学家孙思邈在《千金方·食治》中强调说，粳米能养胃气、长肌肉；
《食鉴本草》也认为，粳米有补脾胃、养五脏、壮气力的良好功效。李时珍《本草纲目》中记载养生方法，多食粳米粥 。
粳米既不让生石膏伤了胃，又能让生石膏的药性逗留于胃中，可以更长时间地发挥作用。
因为这个药退热效果好，也不伤正气，而且是一味不苦的中药，孩子也能喝下去。
很多家长不用中药就是因为觉得中药退热慢，口感又差，孩子喝不下去。
所以，石膏粳米汤真是适合儿童的退热良药，而且热退后也不会像吃退烧药那样轻易反复。
后来张锡纯说了句话，是：（生石膏）凉而能散，有透表解肌之力。外感有实热者，放胆用之直胜金丹。
注：煅石膏千万不能用。煅石膏是受外伤用的，它有助于肌肉的恢复。煅石膏不能口服，生石膏可以口服。
《古今医案按》：膝痛 摘录
徐可豫治吴兴沈中刚内子．膝肿痛．右先剧．以热熨则攻左．熨左攻右．俱熨则雷鸣上胸．已而背悉若受万棰者．独元首弗及．发则面黛色．脉罔辨．昏作旦辍．日 弱甚．医望色辄却．谓勿救．徐视脉竟．曰．是湿淫所中．继复惊伤胆．疾虽剧．可治．即令以帛缠胸少间．探咽喉间．涌青白涎沫几斗许．涌定．徐曰．今兹疾发．至腹则弗上面．面弗青矣至昏膝痛．仍加熨．鸣果弗及胸止．三鼓已定．皆如徐言．越三昏．不复作．遂痊．
震按湿则生痰．惊则痰阻．古有惊痰沃胆之说．所以面青也．痰随气动．所以升降作痛也．一吐而愈．是得戴人心法者．
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#中医# #中医[超话]#
徐可豫治吴兴沈中刚内子．膝肿痛．右先剧．以热熨则攻左．熨左攻右．俱熨则雷鸣上胸．已而背悉若受万棰者．独元首弗及．发则面黛色．脉罔辨．昏作旦辍．日 弱甚．医望色辄却．谓勿救．徐视脉竟．曰．是湿淫所中．继复惊伤胆．疾虽剧．可治．即令以帛缠胸少间．探咽喉间．涌青白涎沫几斗许．涌定．徐曰．今兹疾发．至腹则弗上面．面弗青矣至昏膝痛．仍加熨．鸣果弗及胸止．三鼓已定．皆如徐言．越三昏．不复作．遂痊．
震按湿则生痰．惊则痰阻．古有惊痰沃胆之说．所以面青也．痰随气动．所以升降作痛也．一吐而愈．是得戴人心法者．
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