我是真的很喜歡美劇英劇裡面的這種藥瓶
看國產武俠電視劇 也喜歡那些裝藥的瓶瓶罐罐
小時候外公特別喜歡藥劑 買了一櫃子的藥
村裡人頭痛腦熱感冒發燒等都來找外公
給點藥吃就行了 都不用去診所看病
有一年大夏天中午 我爸騎自行車帶我
從我姨媽家回我家半途中 我流鼻血不止
我爸就中途去我外公家 外公拿出一瓶粉末狀的藥
用棉球沾一點藥末 放在我鼻子口 讓我吸氣
血就止住了 特別神奇 不知道是什麼藥
那會兒他那些藥瓶好像就有這種
目前哪裡都找不到這種了
外公在我小學六年級時去世了 說來話長
剛驚覺 那竟是遙遠的十九年前

推荐这本《也许你该找个人聊聊》。今天在家看了一半，这是一个心理咨询师的手记，而作者把日常写的跌宕起伏，会让我想起最近看的美剧《扪心问诊》。

特别喜欢前面李松蔚写的序言。

当痛终于被言说，人们才能获得最基本的勇气，去看、去感知、去信任。我们才有勇气从对方眼睛里看到自己在做什么，也有智慧去思考为什么做，或者，还存在哪些不同的选择。语言让我们冷静，不急着改变，而是储备时间与能源。交谈让我们接纳自己，接纳自己都痛苦，也接纳我们用来逃避痛苦的徒劳无功的尝试。等做好准备，它会转变成更积极的行为。

故事的最后，或多或少，每个人都可以变好一些。

这是一个好故事。每个人的改变都足够公平，与他们为之投入的代价相比，一分不多，一分不少——正是生活本来的样子。洛莉用她和来访者们的每一处转折、每一段话提醒你：不要心存幻想。这个世界没有奇迹。你无法逃避你所遇到的痛苦，心理学也不能提供任何幻想，但不要忘了，世界上也有这样的地方，有这样一些人，可以直面这个无处可逃、困惑的、痛苦的你。你们坐在一起，随便谈谈，你可以言说真实的你，而这就是心理咨询的奇迹所在。

#三十天安利林彦俊大作战#lyj#翻开小林轨迹的第26章#
day7
我也没啥安利的 最近看了一部美剧 名字不是很记得清了 一部悬疑探案的 好像获过奖 最喜欢的电影 还是怦然心动 真的很好看 我三四刷了
书的话我肯定没有阿俊看的好 我总不能安利言情小说吧[喵喵] 哈哈哈哈哈我还是很期待小俊给我们安利他看的 因为他安利的真的很多都很好看