俗话说，控制了情绪，就等于控制了人生。
因此，明朝洪应明在《菜根谭》中讲：
“不可乘喜而轻诺，不可因醉而生嗔，不可乘恢而多事，不可因倦而鲜终。”
不要在高兴的时候，轻易许诺；不要在醉酒的时候，乱发脾气；不要在得意的时候，惹是生非；不要在疲倦的时候，有始无终。
做人，处事要有一定的条理，待人要有一定的宗旨。
所以，保持“喜时不诺，怒时不争，哀时不语，倦时不怠”的活法吧。
只有这样，我们才能做情绪的主人，掌控自己的后半生。 https://t.cn/RXm7VlK
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