人生的道路上，走的远比走的快更重要！
坚持下去，总会绽放！ 即使没有人注意，也要努力去成长！
很多眼睛，都藏在你看不见的地方。 不要问黑夜有多长，只要初心莫忘，总会迎来曙光！
知行合一
一、不要为了对方而隐瞒任何东西。
二、保持距离，凡事都要有度。
三、关系清楚，明确定位。 https://t.cn/RyhYNv0

N.5|什么是好的工具？能让你知行合一的就是！
5/10“我们的大脑除了一次只能专注于一件事的注意力，和一次最多只能容纳七件事的短期记忆，第三种有限的资源就是驱动力或意志力。”——《卡片笔记写作法》 申克·阿伦斯

先来看看我刚写下的词组：视频、萨摩耶、沙发、数据库、皮球、英文。现在倒计时5秒，你背下来了吗？如果不能，试试连成一句话：（我坐在）沙发（上），（看）数据库（的）英文视频，萨摩耶（呆在一边玩）皮球。

这样就很快能背下来，为什么呢？因为我们把看似杂乱无章的词组，通过内在的逻辑，串联成了一句话。大脑最多记忆七件事，而这句话只能算一件事。因为有合适的方法，才无形中将我们的大脑扩容。

本书讲的卡片笔记法，其实也是通过卡片来建立这种内在的逻辑联系。当然，前提是你在记下笔记之后，要温故而知新，时常思考其中的内在联系，才能将逻辑网络越建越深入，最终内化为自己解决问题的独家方法。

而驱动力或意志力，其实是消耗很快又恢复很慢的有限资源，作者说，最聪明的方法就是
“欺骗”。比如，你不想写稿时，先别强迫自己一定要写出几千字。

而是告诉自己：只要能写出哪怕几段文字，我就可以更安心地去网上购物了。对于需要完成的工作，别用太多意志力去对抗，而是哄到能完成就行。这也是对大脑的一种节能。

总之，卡片笔记就是这么一个对工作流程的优化设计，既能建立想法之间的联系，又不会去消耗你那么多的意志力。这么好用又简单的工具，为什么不马上用起来呢？#读书笔记##观书有悟#

#谢胜子[超话]#1.战略专注力是做减法。
静下心来，把所有想过的目标列出，想象目标实现后的场景，再问自己：我真的想要吗，哪一个是我最想要的？
只有狠下心来，划掉七七八八的目标，专注剩下那一两个，才能达到跨量级的飞跃。
抛开战略专注搞战术专注，毫无意义。

2.把自己当做一个能够不断被优化的机器，影响机器运行的参数有哪些？
我能想到关于我的重要参数：
睡眠，天气，空气和水的温度，室内光线，擦防晒霜，午晚饭的深绿色蔬菜，下午2点左右15分钟的冥想。

3.知行合一，才是知道。

输出，才是创造价值。

叩问内心，今天有没有更了解自己呢。