按摩腋窝可助女人养气血。
腋窝有着淋巴结和很多汗腺，同时也有很多的毛细血管和神经。
经常按摩腋窝腋窝，能健身抗衰老。
腋窝受到刺激后，不仅能使血液循环促进，还能使各个器官得到充分的氧气与养分的交换，能增强器官的功能。
每天只需自我按摩腋窝3次，每次5分钟左右。
此外，按摩后脑和前胸也有养气血的功效。
腋下疏通，也是调理乳腺增生一种方法。

中风是神经系统的常见多发病，死亡率和致残率都很高。人们所说的“中风”通常由两大截然不同的病因引起：缺血，包含短暂性脑缺血发作（TIA）、脑血栓形成、脑栓塞；出血，包含脑出血和蛛网膜下隙出血。我国有中风患者约600余万，幸存者中约70%~80%会遗留不同程度劳动能力缺失，约40%会留下残疾，且复发率达到41%左右，给家庭和社会带来极大负担。目前，我国已开展干细胞疗法治疗中风的临床研究，干细胞移植治疗脑中风能有效改善患者的神经功能缺损，提高患者自主行为能力和肢体运动功能。近日，发表于《Neuro log》上的一项临床试验结果也证实了间充质干细胞静脉注射治疗缺血性脑卒中的安全性与有效性。
有很多人，在支持干细胞治疗这项高新技术的同时也会怀疑：“无论我身体哪里有毛病，是肝脏、关节、还是大脑，为什么每次都是静脉回输干细胞？这些从静脉进入我身体的干细胞，真能找到病患所在吗？”
答案是“可以”。干细胞可以自己找到要去的地方，因为干细胞自带导航系统，永远知道身体的什么地方在召唤他，需要他去替代修复、再生重建甚至是调衡免疫----这就是专家们所说的“干细胞归巢”。2009年，Krap等建议将“间充质干细胞（MSCs）归巢”定义为：MSCs在目标组织的脉管系统里被捕获，随后跨越血管内皮细胞迁移至目标组织的过程。大量研究发现，当机体缺血、缺氧、损伤时，机体内或者外源性MSCs具有向损伤部位优势分布的特质。归巢是MSCs安全有效的应用于临床的关键。
此外，干细胞还具有记忆功能，它可以记住曾经发生的损伤，并储存创伤和炎症的记忆。干细胞常常与免疫系统合作利用这些记忆来改善组织对后来的损伤和致病性攻击的反应，从而促进新的伤口的愈合。目前，我国干细胞治疗脑中风的临床研究又新增多个备案项目，前期研究证实干细胞对脑卒中的预后有肯定疗效，明显改善患者的神经功能，提高生活自理能力，提高患者的生活质量。相信随着临床科研的深入，脑中风的预后会越来越好！#细胞治疗##干细胞##干细胞治疗##中风##脑梗##脑出血##偏瘫##残疾##生活品质#

多吃这六种食物不利于身体健康：
民以食为天，人活着就得吃东西。
但只有合理科学的膳食，才能促进健康，反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。
以下几种食物不宜过多吃。
【油条】油条中的明矾是含铝的无机物，天天吃油条，铝就很难由肾脏排出，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引发老年性痴呆症。
【臭豆腐】臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，同时含有大量挥发性盐基氮及硫化氢等，这些都是蛋白质分解的腐败物质，多食对人体有害。
【松花蛋】制作松花蛋需要用一定量的铅，多食可引起铅中毒，还会造成缺钙。摄入不应超过6毫克，过多摄入会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了必需的钙和镁的利用，可造成短时期头痛、恶心等症状，对人的生殖系统也会带来不良影响。
【方便面】方便面中含有的食品色素与防腐剂等，常吃对身体不利。
【猪肝】1000克猪肝含有胆固醇高达400毫克以上，而胆固醇摄入量太多会导致动脉硬化，并加重心血管疾病。
【烤牛羊肉】牛羊肉在熏烤过程中会产生如苯并芘这样的有害物质，这是诱发癌症的物质。