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减肥反馈-
天 刷脂.斤

年龄越大的人代谢就会变的越慢！这个集妹岁了
比普通年轻人的代谢都要低很多！所以减肥一定要趁早！别等着年龄越来越大再去减肥！这样代谢也就会越来越低！
别永远都在减肥的道路上等待！不行动
那你就一辈子胖着吧！

这几天睡眠怎么了，睡睡醒醒的。[哼][二哈]
二哥三哥这几天，天天喊我去吃饭。又说下午来陪我健身，不知道要出什么幺蛾子，十有八九要拉我去大吃大喝，实乃减肥道路上的绊脚石。还非说我胖一点好看，好生养。天地良心，我压根不想生孩子。好饿，每次健完身下楼经过西餐厅，都想冲进去吃鹅肝和牛排。[泪]
我离江湖越来越远了，日子慢悠悠的过着，挺好的。

扁桃体腺样体切除术后第九天
[加油]首先，今天做了一个壁纸，是我还没肥胖的时候的样子，以及一些心理暗示，时刻提醒我要行走在减肥的这条道路上，蛋筒是万万不能吃了。
[加油]其次，自我感受方面。今天已经不怎么痛了，早晨的时候感觉喉咙里卡了东西，可能是白膜在逐渐的硬化和脱落吧，但是我对比了一下白膜的变化，除了变厚和之前没什么区别，但是不可以掉以轻心，饮食上一定要继续坚持，等到第二次复诊后，医生说吃什么才能吃什么。
[加油]再次，在饮食方面。今天吃了小馄饨的皮子，还有白粥和牛奶，一点点的橄榄菜。菜场小馄饨的皮子啊，又厚又不如外面卖的那么鲜，那么好吃，所以没吃多少。[打call]推荐青菜汤泡粥里，可好喝了。
[加油]最后，明天打算吃小馄饨，后天打算做香蕉土豆泥，人生总是要有点盼头，或者说是有点新鲜的。