Charry的健身日记 Day6 #全民健身季#
零基础成长向
体重 89.2公斤
“我们走后，他们会给你们修学校和医院，会提高你们的工资，这不是因为他们变成了好人，而是因为我们来过”

拉日
放弃记重量了，以做到力竭为主
引体3，硬拉4，飞鸟3，侧举3，下拉3，夹背3

引体架居然向上调是重，我因为做不起来，大幅度向上调… https://t.cn/z8Ax3s2

TeaChain千人守护‭划计‬‬火爆进行中～‭离距‬‬活动结束倒计时3⃣️6⃣️天[烟花][‭花烟‬‬][烟花]

TEA乘势崛起——送你一套“‭金黄‬‬奖组合拳”

1⃣【‭护守‬‬奖】
所有获得“守护者”称号的伙伴都将‭级晋‬‬成为商城“区级经销商”，并获得‭值价‬‬1000元无门槛消费券。另‭接直‬‬通过Teachain‭包钱‬‬锁仓‭与参‬‬的伙伴，可获得25%的‭AET‬‬作为奖励，该‭励奖‬‬部分将在活动‭束结‬‬后一次性获得喔！
2⃣ 【‭名排‬‬奖】
根据活动期间累计锁仓总量给予前‭05‬‬名守护者奖励：锁仓总量‭名一第‬‬奖励10‭枚万‬‬TEA、第2~5名各奖励2万枚ETA、第6~15名各‭励奖‬‬5000枚TEA、第16~‭05‬‬名各奖励1000枚TEA。
[‭啡咖‬‬]温馨提示：‭动手‬‬锁仓最低只需‬5⃣️0⃣️0⃣️TEA起即️参与❗❗❗

[鼓掌]守护者名额有限，先到先得！欢迎TeaChain全球‭户用‬‬积极参与，‭识共‬‬社区凝聚力！！！

#TXT0817回归大发# #TXT回归#
【210824 小蓝】 官方更新
Check out our track #LOSER_LOVER  with our special voice notes on The Chart Show w/ @BrookeReese on @AppleMusic.

Listen here: apple.co/Chart
⏰LA 8/25 6am PT / Seoul 8/25 10pm KST (Encore : LA 8/25 3pm PT, Seoul 8/26 7am KST)

#TXT  #TOMORROW_X_TOGETHER 
【安利站招新】https://t.cn/Ai1VS9mu

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