#马龙说当时腿回来了球没了# #樊振东说不是胖就非要吃两份餐##樊振东辟谣吃两份盒饭#
动员们因为高强度训练容易损伤关节，关节不适应该除了适当运动、减少负重运动，还可通过食疗保护膝盖。
[金牌]钙与骨骼生长有着密不可分的关系。日常可以适当多吃钙含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、花生、海带、虾皮、大豆、坚果等，缺钙严重的可以在医生指导下补充钙片。
[金牌]吃富含蛋白质、胶原蛋白的食物也可以养膝盖。如鱼类、鸡蛋、肉类、牛蹄筋、猪耳朵、鱼皮、凤爪、猪蹄等，这些食物可以补充蛋白质、钙质，又能生长软骨及关节的润滑液，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，起到养护膝盖的作用。
[金牌]另外，建议大家少吃含草酸高的食物和偏咸的食物，这些食物容易造成钙质的流失，减少钙的吸收，不利于骨骼生长。
东哥如果知道这个保护膝盖的秘诀会不会很开心[doge]
#马龙# #樊振东#

#施罗德加盟凯尔特人#施罗德可真是太惨了，自由市场开启了这么长时间，最后和凯尔特人只签了1年590万的合同。想想当初湖人可是给了他一份4年8400万的大合同，他非要一份上亿的。结果季后赛打得跟shi一样，现在别说一个亿，连1000万都没了[笑cry][笑cry][笑cry]人能有自知之明是多么宝贵啊[二哈][二哈][二哈]

连着遇到了几次食品安全问题，忍不了了，昨天中午用餐在米果外皮上看到一只死的透透的虫子（有点像大蚂蚁）， ​​​找了老板，然后老板重做了一份，但是胃口已经没了，和朋友吐槽，朋友让我联系一下12315和12345，12315非工作时间，今天上午回复了，说调查一下，7天给我处理结果，好慢啊……国内维权时间成本太高了……