生活中的点点滴滴,种种迹象显示,是我们体会不同的感受,真正的贼子,真正的强盗,就是我们现在的这个意识和心灵色尘的相续,这是我们最大的敌人。所以说,我们要从敌人的绑架当中,从贼的偷取当中去寻找被它们偷去的东西。什么东西呢?我们自性圆觉的清醒。怎么样从他们的手中夺回来呢?去观察你的贪欲,去觉醒你的烦恼,去在你最不敢触及的自尊心当中去破除自我,在你最舍不得放下的自我贪恋当中去勇敢地布施。放心好了,你死不了的。就算是把你最心爱的东西给别人你也死不了,死去的只是你的执着。别人骂了你一顿,别人打了你一顿,你对别人的那种仇恨,只能让你陷入地狱,而对对方是没有任何损伤的。在别人骂你,别人打你,别人侮辱你,别人诽谤你的时候,你还是能够为他考虑,能够放弃自己的尊严,放弃自己内心里对自我的名誉和心灵体验的爱护的时候,你会发现,那是对你生命最大的爱护。为什么呢?外界没有一个骂你的人,是因为你内心觉受了对自我的肯定感,才会出现一个对你评价的人。如果你对你自己完全都能够放下,完全都能够舍弃得了,你对你自己根本不喜欢,你把你自己视为让你进入六道轮回最大的魔罗的时候,你就不会渴望外界有人再说你好。为什么呢?说你好,你信受了这个好,它会成为你轮回的开始。说你不好,你信受了这个不好,气恨,那是你地狱的开始。原本你的心灵就没有一个自我。你的心灵是犹如虚空一样,是空性无所挂碍的圆满,是包藏一切宇宙色尘无处不在的清净如来。 https://t.cn/8kdK5lK
无论你看过多少山水,那山水是属于自然的,你能不能懂得,能不能有所感悟那是你自己的事。所以一个读书,一个在路上,一个也不能少。人生最可贵的是热爱,热爱需要力量,力量需要积畜,而读书是最好的途径。你还要敢于去实践,并在实践中消化。而实践可能才是最最困难的,因为你要与不同的人打交道与协作。协作的一半意思是妥协,协作就是有一半放下自我才能与他人合作。凡此种种,也只有热爱才会去身体力行。爱山水容易,一直保持对山水的热爱却需要内心一直被源源不断的生命力滋养。 https://t.cn/R2WxBiz
孕期护肤会致畸?其实避开这3类护肤品就ok❗️
要说有什么能让护肤达人放下繁杂的护肤步骤,抛弃心爱的口红眼影,可能只有两个原因,一是皮肤过敏不能使用;二是身份发生变化,要当妈妈了~
当妈妈的辛苦不言而喻,为了宝宝的健康,一丁点小事都会去亲自去求证。之前网上曾经流传着一句话:护肤品、化妆品是化学制剂,会伤害到宝宝,孕妈不能用。
很多妈妈们便因此放弃了对自己容貌的呵护装点,但殊不知孕期皮肤护理相当重要。一个不注意,斑点色沉就找上门了~
☀️孕期使用护肤品原则可以遵循以下三点
1⃣️成分尽量不要太复杂,能做到基础保湿即可
2⃣️选择正规靠谱的品牌,正确使用产品
3⃣️护肤三步,清洁-保湿-防晒
☀️纯天然更适合孕期?
✨纯天然不等于绝对安全。因为一些纯天然的成分,反而可能会刺激皮肤导致出现过敏风险
与其如此,不如选用一些成分单一配方简单的护肤,做好基础护肤,再谈别的
毕竟孕期比较特殊,宝宝出生了咱再放飞自我,人类幼崽毕竟是另外一个物种,还是需要好好呵护滴
☀️孕期不能化妆?
孕期可以化妆,以淡妆为主,挑选彩妆产品的时候尽量选择品牌口碑好、温和的,且易清洁的产品
☀️孕期哪些成分需要避开
建议孕期暂时放弃使用美白、抗皱、祛痘这些功效型产品,它们通常添加的一些成分可能对胎儿和孕妈有不良影响。
1⃣️氢醌,美白效果很好,但副作用过大
2⃣️二苯酮-3、乙基己酯等成分刺激性较大
3⃣️不建议做化学焕肤操作,最好避免使用含有水杨酸类的护肤产品
☀️孕期长痘痘怎么办?
1⃣️尽量选择外用药物,可局部使用克林霉素、红霉素、壬二酸等,像壬二酸就属于妊娠期B类药物,相对来说比较安全
2⃣️如果痤疮严重,外用药物无法控制,可在医生的规范指导下口服红霉素或阿奇霉素
3⃣️避免使用维甲酸类药物、四环素类药物及抗雄激素药物
☀️孕期需要防晒吗?
当然,那是相当需要❗️
防晒是护肤的重中之重,孕期也是需要防晒的,也不要迷信孕期要多晒太阳,不然面部的黄褐斑可能会教你“重新做人”。黄褐斑,不少小伙伴心中的痛,主要原因是它发病率高及有遗传倾向
但很多人不知道的是,雌激素变化会刺激黑素细胞分泌黑色素,而怀孕后,孕激素增多会促使黑素扩散,所以孕期不少准妈妈会容易出现色沉、黄褐斑。想要孕期不长斑,我们首要做的就是防晒。 https://t.cn/A6AzL55q
要说有什么能让护肤达人放下繁杂的护肤步骤,抛弃心爱的口红眼影,可能只有两个原因,一是皮肤过敏不能使用;二是身份发生变化,要当妈妈了~
当妈妈的辛苦不言而喻,为了宝宝的健康,一丁点小事都会去亲自去求证。之前网上曾经流传着一句话:护肤品、化妆品是化学制剂,会伤害到宝宝,孕妈不能用。
很多妈妈们便因此放弃了对自己容貌的呵护装点,但殊不知孕期皮肤护理相当重要。一个不注意,斑点色沉就找上门了~
☀️孕期使用护肤品原则可以遵循以下三点
1⃣️成分尽量不要太复杂,能做到基础保湿即可
2⃣️选择正规靠谱的品牌,正确使用产品
3⃣️护肤三步,清洁-保湿-防晒
☀️纯天然更适合孕期?
✨纯天然不等于绝对安全。因为一些纯天然的成分,反而可能会刺激皮肤导致出现过敏风险
与其如此,不如选用一些成分单一配方简单的护肤,做好基础护肤,再谈别的
毕竟孕期比较特殊,宝宝出生了咱再放飞自我,人类幼崽毕竟是另外一个物种,还是需要好好呵护滴
☀️孕期不能化妆?
孕期可以化妆,以淡妆为主,挑选彩妆产品的时候尽量选择品牌口碑好、温和的,且易清洁的产品
☀️孕期哪些成分需要避开
建议孕期暂时放弃使用美白、抗皱、祛痘这些功效型产品,它们通常添加的一些成分可能对胎儿和孕妈有不良影响。
1⃣️氢醌,美白效果很好,但副作用过大
2⃣️二苯酮-3、乙基己酯等成分刺激性较大
3⃣️不建议做化学焕肤操作,最好避免使用含有水杨酸类的护肤产品
☀️孕期长痘痘怎么办?
1⃣️尽量选择外用药物,可局部使用克林霉素、红霉素、壬二酸等,像壬二酸就属于妊娠期B类药物,相对来说比较安全
2⃣️如果痤疮严重,外用药物无法控制,可在医生的规范指导下口服红霉素或阿奇霉素
3⃣️避免使用维甲酸类药物、四环素类药物及抗雄激素药物
☀️孕期需要防晒吗?
当然,那是相当需要❗️
防晒是护肤的重中之重,孕期也是需要防晒的,也不要迷信孕期要多晒太阳,不然面部的黄褐斑可能会教你“重新做人”。黄褐斑,不少小伙伴心中的痛,主要原因是它发病率高及有遗传倾向
但很多人不知道的是,雌激素变化会刺激黑素细胞分泌黑色素,而怀孕后,孕激素增多会促使黑素扩散,所以孕期不少准妈妈会容易出现色沉、黄褐斑。想要孕期不长斑,我们首要做的就是防晒。 https://t.cn/A6AzL55q
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