| 《了不起的中国人》

2020年至今，面临全球蔓延的疫 情，中国所展现出大国风范让我们每一位中国人甚至国外友人都由衷感叹一声：“了不起！”
而这一声“了不起”，其实是由无数平凡、微小却了不起的普通中国人撑起来的。

历史也向来如此。
小到一枚细针创造出刺绣艺术、针灸技艺，大到修建长城、兵马俑、大运河，一位又一位我们的先民在这片土地上留下的高光时刻汇聚成了中华文明，而这些了不起的文明之光，将永存于历史长河不断闪耀。
泱泱华夏五千年，中华民族是世界上惟一文明没有中断的民族。是的，中国曾经被打败，但中华文明从未被摧毁。

如果孩子问你：为什么我们的文明可以屹立东方五千年绵延不断？
你不妨翻开这套特别的大百科绘本，告诉他，因为有这些《了不起的中国人》。

这是一套给孩子的中华文明大百科，按照中国小学生的第一堂语文课——金、木、水、火、土分为五册，每册围绕一种基础物质展开：从发现陨石到金属冶炼、从采撷植物到建屋制船、从择水而居到引渠修坝、从钻木取火到垦荒农耕、从泥土制陶到修墙夯土……每本都打破常规历史书的“线性”逻辑，以发散的思维、孩童的视角和当代的美感，向小朋友普及世代中国人的生命智慧结晶，传承五千年了不起的中华文明史。
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#备战厦门马拉松# Day128
跑步时扑捉到一副温馨又和谐的画面，一年四季，寒来暑往，不论艳阳高照还是狂风暴雨，只要在一起就好，手拉手去拥抱平凡生活中又不平凡的我们。还有还有小黑一枚小跟班哦[耶]

昨晚瑜伽强度太大了，早上起来就是屁股疼，挣扎了好一会儿今天是跑还是不跑，不过在换好衣服穿好鞋子的那一刻，纠结瞬间消散。只要跑起来，就会有风。多么动听的一句话。

跑步时候又重新听了一遍《逆商》，依旧有很多尖叫时刻。梭罗说，最害怕死亡的人，是那些知道自己从未真正活过的人。尼采说，如果一个人知道自己为什么而活，他会接住生活给他的一切苦难。

愿我们都不要成为放弃者，也不要眷顾扎营者，全力奔赴去做攀登者。
#跑步##马拉松##樊登读书# https://t.cn/RI4NEe9

沿着秋光之路，飞旋裙语
文/翊寒

盛夏垂下火焰的羽毛
浓绿走向青黄
忧伤又成熟的秋歌
颤动着迷离的桔红
我的星辰和大海
比春天更高更远更壮阔

如一枚秋果，簪进
沉思默想的深蓝
平凡生活中的不平凡
像一首有内核的好歌盈耳
双子星的眼晴闪烁于黑暗
启迪和撞击我的心扉

秋风、秋声、秋水间
一叶轻舟向我漂来
我舒展裙摆，挽起长发
一点点细瘦的秋韵音符
就会凝成一个秋梦

仿佛有着心灵感应
秋光缓缓落在我的双肩
打开了秋田的芳香和柔软
那是月光的一部分
有着神谕的光芒

群星展开羽翼
向未知的神秘领域飞升
我站立在金色马车上
握着一匹白马的缰绳
从一座秋之城堡里飞出
沿着月光之路
飞旋裙语，去赴一场雪舞