大鱼际、小鱼际颜色与健康
1 大鱼际，从大拇指根部到手腕间的那一块肌肉就叫做大鱼际肌。如果发红一般说明上半身火旺，易患高血压、心脏病，脾气也比较急躁；而且大鱼际肌发红或者有红色的斑点，往往预示着肝功能出现了问题。大鱼际青褐色凹陷松弛。提示近期腹泻史；有明显的静脉血管浮显，提示大便干燥信号。
2 小鱼际肌就是小拇指根部到手腕间的那一块肌肉。小鱼际代表呼吸系统功能，小鱼际隆起色泽红润提示健康，若光泽差、纹杂乱提示神经衰弱、七情郁结等症。如果是小鱼际偏红，多数是下半身虚火大，易患肠炎、糖尿病，也要检查肝功能的。
1 大鱼际，从大拇指根部到手腕间的那一块肌肉就叫做大鱼际肌。如果发红一般说明上半身火旺，易患高血压、心脏病，脾气也比较急躁；而且大鱼际肌发红或者有红色的斑点，往往预示着肝功能出现了问题。大鱼际青褐色凹陷松弛。提示近期腹泻史；有明显的静脉血管浮显，提示大便干燥信号。
2 小鱼际肌就是小拇指根部到手腕间的那一块肌肉。小鱼际代表呼吸系统功能，小鱼际隆起色泽红润提示健康，若光泽差、纹杂乱提示神经衰弱、七情郁结等症。如果是小鱼际偏红，多数是下半身虚火大，易患肠炎、糖尿病，也要检查肝功能的。
《健康之路》 20200704 着急也会伤了心,本期节目主要内容：日常生活中，工作压力大、工作节奏快等问题往往会让人心情烦躁。脾气急躁可能会让您患上情绪心脏病。本期特邀首都医科大学附属北京安贞医院主任医师刘梅颜带你做测试，判断您的患病风险。（《健康之路》 20200704 着急也会伤了心） https://t.cn/A6y4chMo
心血管病是一种心身疾病。心身疾病有两个很重要的特征，一是心理社会因素在疾病的发展中起重要作用，二是某种性格或行为特征容易导致心身疾病。
国外已经有很多研究发现，某些性格的人，如脾气比较火爆、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争的人容易患心血管病。还有研究发现，悲观、愤怒、偏执、敌意、生活压力大、社会孤立和缺乏信仰都与心血管病有关。甚至与有明确生活目标的人相比，缺乏生活目标的人死亡率高50%。行为 心脏病养生学就是专门研究诸如此类的问题。
____熊家木尼
国外已经有很多研究发现，某些性格的人，如脾气比较火爆、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争的人容易患心血管病。还有研究发现，悲观、愤怒、偏执、敌意、生活压力大、社会孤立和缺乏信仰都与心血管病有关。甚至与有明确生活目标的人相比，缺乏生活目标的人死亡率高50%。行为 心脏病养生学就是专门研究诸如此类的问题。
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