#腾泰矿泉贡米# 我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星]
#育儿小厨房#宝宝营养饭团|简单快手,营养全面
专治挑食宝宝,可以把宝宝不喜欢的食材混合在一起,不知不觉让她吃下去,
我家小盆友喜欢吃玉米,不太爱吃西兰花,我就把它们混合在一起,捏成饭团,她都不知道吃了西兰花
-
准备食材:甜玉米,西兰花,米饭
步骤:
1⃣️ 玉米和西兰花先煮熟,切碎
2⃣️ 将米饭和玉米,西兰花混合,适量盐,芝麻油调味,捏成饭团
-
做饭团的米,最好选择稍微糯一点的,有粘性很容易成团,不容易散开,我用的是腾泰的矿泉贡米,他家是东北五常市黑土地种植的稻花香2号水稻,全球的三大黑土地之一,含有丰富的钙、锌等微量元素,对小孩、老人都是非常有益的,煮饭很香,米粒香糯可口,细嚼之后还有一股清甜。
PS:米水比例1:1或1:1.2,蒸之前先浸泡10分钟,这样的米饭口感更佳
#干饭人的三行诗#
#育儿小厨房#宝宝营养饭团|简单快手,营养全面
专治挑食宝宝,可以把宝宝不喜欢的食材混合在一起,不知不觉让她吃下去,
我家小盆友喜欢吃玉米,不太爱吃西兰花,我就把它们混合在一起,捏成饭团,她都不知道吃了西兰花
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准备食材:甜玉米,西兰花,米饭
步骤:
1⃣️ 玉米和西兰花先煮熟,切碎
2⃣️ 将米饭和玉米,西兰花混合,适量盐,芝麻油调味,捏成饭团
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做饭团的米,最好选择稍微糯一点的,有粘性很容易成团,不容易散开,我用的是腾泰的矿泉贡米,他家是东北五常市黑土地种植的稻花香2号水稻,全球的三大黑土地之一,含有丰富的钙、锌等微量元素,对小孩、老人都是非常有益的,煮饭很香,米粒香糯可口,细嚼之后还有一股清甜。
PS:米水比例1:1或1:1.2,蒸之前先浸泡10分钟,这样的米饭口感更佳
#干饭人的三行诗#
[哆啦A梦微笑]1岁3个月23天:别的小朋友都喜欢啃玉米,而你只是单纯的喜欢啃玉米(啃了吐掉)[笑cry] 出门总是会有其他奶奶说那么大了还穿尿不湿,老母亲内心os:不听不听和尚念经~但是把小马桶拿出来了,先让你们培养一下感情~你把它当成了小凳子,搬来搬去,推来推去。今天甚至还乖乖的在上边坐了一小会儿~真是妈妈最爱的蛋蛋[心]但还是要控诉一下,又是十二点才睡觉,睡前闹人拿手机砸妈妈的牙希望你好好反省一下[允悲]
最近做的东西
1.鲫鱼汤 香菇青菜 不需要任何味精 盐姜丝调味 足以
2.青菜肉丸下汤面 自己捏的豆腐肉丸子 肚子舒舒服服
3.清炒莴笋 多吃蔬菜
4.花雕沙姜盐焗鸡 只有美味可以形容
5.西芹炒百合 不是甜百合 微苦微甘的百合
6.一次早餐 喜欢甜玉米
7.凉面 哦一西
8.剩下一根香蕉做的香蕉松饼 各种不规则[二哈]
9.百合银耳雪梨羹 秋日润燥
1.鲫鱼汤 香菇青菜 不需要任何味精 盐姜丝调味 足以
2.青菜肉丸下汤面 自己捏的豆腐肉丸子 肚子舒舒服服
3.清炒莴笋 多吃蔬菜
4.花雕沙姜盐焗鸡 只有美味可以形容
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