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挑战16天瘦5斤❗️
第2️⃣天 65.8kg
早晨:王艾米做了10分钟,起床
上午:美丽芭蕾优雅劈叉拉伸→跳绳5000→周六野红色hit→韩小四瘦小腿→韩小四瘦大腿→上雅直角肩天鹅臂→美丽芭蕾臀腿→上雅拉伸
下午:从两点开始出门逛街,下午六点回家,18:10分开始跳绳5000→上雅拉伸→上雅按摩
晚上20:04开始泡脚
[可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱]
今天下午逛街,我居然穿29的裤子了[泪][泪][泪],买衣服也都是有我的,还有的裤子居然被说码数大了,换小一号[泪][泪],我太开心了,两个月的辛苦呜呜呜值了[耶],但是开学瘦到120这个目标还是很艰巨,按照学校的尿性,八九不离十就是4.21。今天在only 家买了新款的红色牛仔外套,真好看!买了一条白裤子!!!我这样的大粗腿居然能穿白裤子了!!![doge]天啊[悲伤],买衣服的姐姐为了让我买裙子,硬夸我小腿细,我37.5的腿维还细个毛线。总之今天买了新衣服,很开心

#母婴狂欢月##育儿专家说#

[浪]【诊断过敏,为什么不能全靠过敏原检测】

一到换季,容易过敏的孩子就开始作妖,打喷嚏的、揉眼睛的、起疹子的,各种都有,今年似乎还好,因为疫情,全国人都家里蹲,孩子们接触外界的几率少了,过敏好像也减少了。

诊断过敏,说实话通常不是那么难,大部分通过临床症状就能判断个八九不离十,但要想知道到底是什么过敏,想找到过敏原,却并不是那么简单。

有些可以通过追踪线索找到怀疑的对象,有些则不能,那么问题就来了,既然怎么都猜不到,那我就查个过敏原吧,看看到底对哪个东西过敏。

对于过敏原检查,其实也是很让我头疼的一件事,毕竟检查过敏原,不是简单靠吹一口气就能检查的,要么抽血,要么皮肤点刺,就算不是我亲生的,我也不愿意让孩子们在非必要的情况下去挨这几针,更何况,过敏这潭水真的很深,过敏的发生原理也是各式各样,单靠过敏原检查经常逮不到过敏原,而且还会出现逮错的现象。

所以到底该不该查过敏原,最好还是先跟医生商量一下,有必要的再去,没必要的,就认真做好生活记录,好好观察,追踪线索。

对于已经做了过敏原检测的,结果的解读也要很慎重,不是有➕就一定是过敏,也不是没➕,就一定不过敏的,过敏原的解读,一定要结合症状,跟医生一起商量。

接下来就说说,为什么查找过敏原,不能全部依赖过敏原的检测。

要想知道过敏原的检测是否准确,那就要先看看过敏的发生原理有哪些,细说起来,一定很多,也很艰涩,我就不多做描述,简单概括一下。

过敏反应的发生原理,有的是IgE介导的,有的是非IgE介导的,有的则是混合型的,具体见配图。就拿食物过敏举例吧,它既有IgE介导的,也非IgE介导的,还有混合型的。

而过敏原的检测方法,也是有局限性的,目前大部分的过敏原检测方法都是针对IgE介导的。

[音乐]常用的过敏原检测方法有以下几种:

[微风]特异性血清IgE:通过血液进行检测;

[话筒]针对过敏类型:注意,这里是特异性血清IgE,而不是总的血清IgE,所谓特异性,比如鸡蛋IgE、小麦IgE、花生IgE.....这些叫特异性的。既然是检测的IgE,那就主要针对IgE介导的过敏反应有意义。

[话筒]结果解读:特异性IgE阳性,代表身体对这些物质处于致敏状态,而不一定是过敏。致敏也许会慢慢发展成过敏,也可能慢慢就会自然脱敏了。特异性IgE水平越高,过敏风险越大,但与过敏的严重程度关系不大。总之,结果一定要结合症状来解读,尤其是遇到症状和结果不一致的时候。

[微风]皮肤点刺实验:通过皮肤点刺进行检测;

[话筒]针对过敏类型:对IgE介导的过敏性反应有意义,但它是筛查实验,不是确诊,而且是针对IgE介导的过敏反应,不是全部的过敏性反应。

[话筒]结果解读:如果某项物质检查结果阴性,基本可以排除这种物质引起的过敏性反应,但也仅限于这种物质引起的IgE介导的过敏性反应;如果某项物质结果阳性,也不能一下子就确诊,除非有症状,可以结合症状诊断,否则就需要进一步做激发实验来确诊的。

但这个实验有一个特点,那就是阴性预测正确率高,阳性预测正确率低,所以很多时候对排除某项东西是否过敏更有价值,在预测某项东西是否存在过敏的时候,价值就不如前者大。

当然也会有价值,这得结合孩子的症状来看,如果症状和结果符合,那就有意义,如果严重不符合,那就需要进一步做确诊实验。

虽然任何一个年龄段都可以进行这种检测,但不同年龄的孩子对检测的反应不同,鉴于小年龄宝宝的皮肤特点,他们有可能对阳性的物质没有反应,所以在结果解读时一定要结合症状和年龄来分析。

[音乐]食物激发试验:是确诊食物过敏的依据,注意,这里是确诊,这跟前两者不一样。

食物激发实验的方法很多,最简单的就是这种:先回避可疑食物2-4周或4-6周,症状改善后,再逐渐添加可疑食物,再度引起症状,通常就可以确诊这种食物过敏了,其他食物激发方式需要在医生指导下进行。

[音乐]特异性斑贴实验:因为缺乏标准化的试剂,所以目前应用范围不广泛,主要对非IgE介导的食物过敏,尤其是小麦过敏有帮助。

[音乐]食物不耐受检查:通过血液检查,检查身体内食物的IgG抗体,它不能作为过敏的诊断证据,也不能以此作为食物规避的依据。


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