第一次听到“张馨予”这三个字，还是因为一次微博热搜事件——“石头门”。
什么是“石头门”呢？这还要从张馨予的前任——李晨说起。
和天底下大部分的小女生一样，人们往往会在确定谈恋爱之后就喜欢把自己的恋情、情侣之间的生活琐事分享给自己的朋友、家人们。而作为明星的张馨予自然也不例外，她第一时间就和粉丝们小小的“炫耀”了一下对象送给她的“定情信物”——爱心石头。
对于恋爱中的女人来说，不管是明星还是普通人，哪怕对方送的即便是花花草草，小石头啥的，但这都是充满了爱意的信物。她发出来的时候的初衷也只是想表达她对于这份心意的喜欢，顺便撒撒狗粮，像每一个拥有爱情的女孩子一样，告诉大家，他们的爱情情比金坚，甜甜蜜蜜。但是她怎么也不会想到就是这么一颗小小的爱心石头给她带来的影响是灭顶的灾难，如暴风袭来，卷走了一切的美好。
李晨的前女友们闻讯赶来，纷纷晒出自己收到的不同颜色的同款心形石头，狠狠地给了她一拳，似在嘲讽她的不自量力，告诉她其实李晨对于和她的这份感情也不过如此。
她和李晨在一起的事件也被别人指责她只是想借李晨上位，博眼球。更有好事、爱吃瓜的网友好心地数了数李晨送出的石头，得出了张馨予手中的是李晨送出的第六颗。于是，大家都在默默守候第七颗的到来。
不过，应该没有哪个女人在收到这种批发式的“定情信物”还能高兴如初吧？在日常生活中，如果女方无意中看到自己男朋友还保留着前女友的东西，没有一场吵架、吃醋大战是不可能解决的，严重的还能原地分手。
然而，还没等她如何去处理情感上的事情时，她却成了“石头门”事件中唯一的受害者。张馨予受到的负面影响很多，“黑历史”纷至沓来，她和李晨那段不过大半个月的官宣恋情也迫于压力草草结束，而这段很长的“低谷期”也差点压垮了她。
她曾说：“2016年的自己，那是看见很多现实和冰冷的一年。所以之后。我才更加珍惜美好和温度。”
这一条不过三十余字的微博，却充满了心酸和艰难。那时的她还能在低谷期慢慢熬出头，也许，坚持她的最大动力来源于她对于未来的期望和对生活的热爱。
不知道李晨是怎么在急速脱身之后，还能自然地发了一条称是因为张馨予出轨导致二人分手，也让张馨予不要再伤害范冰冰的微博。
这事搁在谁身上都是不好受的，尤其是来自于当时还有感情的前男友的警告。不过那时的张馨予也真的是执着得过分，她发了一条留恋意味十足的微博，似乎还在回味恋爱的美好。
她感叹二人相恋的三年时光逝去，感叹本以为能够一辈子走下去，却突然分开。而且最后四个字是李晨名字的拆分字。这一条微博很好地看出了那时她的不甘心和留恋。此刻的她表现得过于难堪，固执地抓住这份感情想要做什么？再不甘心也不能这样无底线地降低自己的自尊，让别人看笑话。自己都不自爱，还希望谁能珍惜你？这难道就是传说中的舔狗舔到最后一无所有？
爱情是件很美好的事情，一方无动于衷，另一方再怎么执着在乎，这块恋情的糖也不可能是甜的。更何况在那般混乱的娱乐圈里，拥有一份干净、长久的爱情更是难上加难。
这段恋情的结束多多少少让张馨予在感情上在职场上失意了很长一段时间，不过好在后来她及时醒悟，释然了很多，把在感情上的注意力开始转移到了工作上。
2017年，她参加了一个综艺节目——《奇兵神犬》。节目中她的表现着实是可圈可点。尤其是在众嘉宾都倾向于选择小型、可爱的犬类时，作为一个女生的她则挑战自己选择了一条大型凶猛的德国牧羊犬——艾勒薇斯。
为了和自己的搭档搞好关系，取得它的信任，张馨予吃了很多苦头，身上也是伤痕累累。但正是因为她的不离不弃，对于艾勒薇斯的无微不至，真心相待。艾勒薇斯后来也是很信任张馨予，以致于到最终要分离时更是流露出太多的不舍。
所幸，生活是眷顾每一个认真生活的人。张馨予对艾勒薇斯的真心相待，对任务的认真执行，这些都给她圈了很大一波粉。她的黑历史也开始慢慢沉积在数据快速更新的长河中。粉丝们看了这个节目之后，也是着实心疼了一番，被她们之间战友般的信任所感动，更多的也是对于她努力下收获硕果的开心。
而更加可喜可贺的是——这个对于爱情有美好期望的女人也在这个节目中邂逅了她的真爱——何捷。她用自己的坚韧、不怕吃苦的态度打动了这位学霸型的武警同志，并且二人很快步入了爱情的殿堂。
2018年8月5日，张馨予发了这样的一条微博，开启了幸福的新篇章。
她说过这样的一段话：“我曾经想过如果我嫁人了，一定不是因为年纪到了，更不是因为彼此条件适合，只有一个原因：嫁给他，嫁给爱情。”
先不说作为演员、明星的娱乐圈中有多少人是因为爱情而结合。对于生活中普通人来说，很多人也只是迫于长辈的催促，年纪不断的增长，生活的压力而草草地选择了相对合适的对象步入了婚姻。也许，在这鱼龙混杂的娱乐圈中，能够选择一个圈外人作为自己相伴一生的对象是一件再明智不过的事情了吧。
自身的努力加上爱情的滋润，让张馨予以一个正面的形象走进大众的视线，知名度越来越高 。并且在今年年初，更是以一段搞笑且魔性的“手扶拖拉机斯基”舞蹈迅速火爆全网。
从十八线不为人知，黑历史不断的小明星，再到现如今的一线大牌明星，张馨予付出的努力和隐忍得太多太多。这一段近十年的励志故事足以令人受到极大的启发。
“成功”这两个字背负的责任太重，而想要攀上这座“成功"的顶峰，势必要付出不同于常人的努力和汗水、血水。风雨总在彩虹后，愿每个人的努力下都能收获丰满。
什么是“石头门”呢？这还要从张馨予的前任——李晨说起。
和天底下大部分的小女生一样，人们往往会在确定谈恋爱之后就喜欢把自己的恋情、情侣之间的生活琐事分享给自己的朋友、家人们。而作为明星的张馨予自然也不例外，她第一时间就和粉丝们小小的“炫耀”了一下对象送给她的“定情信物”——爱心石头。
对于恋爱中的女人来说，不管是明星还是普通人，哪怕对方送的即便是花花草草，小石头啥的，但这都是充满了爱意的信物。她发出来的时候的初衷也只是想表达她对于这份心意的喜欢，顺便撒撒狗粮，像每一个拥有爱情的女孩子一样，告诉大家，他们的爱情情比金坚，甜甜蜜蜜。但是她怎么也不会想到就是这么一颗小小的爱心石头给她带来的影响是灭顶的灾难，如暴风袭来，卷走了一切的美好。
李晨的前女友们闻讯赶来，纷纷晒出自己收到的不同颜色的同款心形石头，狠狠地给了她一拳，似在嘲讽她的不自量力，告诉她其实李晨对于和她的这份感情也不过如此。
她和李晨在一起的事件也被别人指责她只是想借李晨上位，博眼球。更有好事、爱吃瓜的网友好心地数了数李晨送出的石头，得出了张馨予手中的是李晨送出的第六颗。于是，大家都在默默守候第七颗的到来。
不过，应该没有哪个女人在收到这种批发式的“定情信物”还能高兴如初吧？在日常生活中，如果女方无意中看到自己男朋友还保留着前女友的东西，没有一场吵架、吃醋大战是不可能解决的，严重的还能原地分手。
然而，还没等她如何去处理情感上的事情时，她却成了“石头门”事件中唯一的受害者。张馨予受到的负面影响很多，“黑历史”纷至沓来，她和李晨那段不过大半个月的官宣恋情也迫于压力草草结束，而这段很长的“低谷期”也差点压垮了她。
她曾说：“2016年的自己，那是看见很多现实和冰冷的一年。所以之后。我才更加珍惜美好和温度。”
这一条不过三十余字的微博，却充满了心酸和艰难。那时的她还能在低谷期慢慢熬出头，也许，坚持她的最大动力来源于她对于未来的期望和对生活的热爱。
不知道李晨是怎么在急速脱身之后，还能自然地发了一条称是因为张馨予出轨导致二人分手，也让张馨予不要再伤害范冰冰的微博。
这事搁在谁身上都是不好受的，尤其是来自于当时还有感情的前男友的警告。不过那时的张馨予也真的是执着得过分，她发了一条留恋意味十足的微博，似乎还在回味恋爱的美好。
她感叹二人相恋的三年时光逝去，感叹本以为能够一辈子走下去，却突然分开。而且最后四个字是李晨名字的拆分字。这一条微博很好地看出了那时她的不甘心和留恋。此刻的她表现得过于难堪，固执地抓住这份感情想要做什么？再不甘心也不能这样无底线地降低自己的自尊，让别人看笑话。自己都不自爱，还希望谁能珍惜你？这难道就是传说中的舔狗舔到最后一无所有？
爱情是件很美好的事情，一方无动于衷，另一方再怎么执着在乎，这块恋情的糖也不可能是甜的。更何况在那般混乱的娱乐圈里，拥有一份干净、长久的爱情更是难上加难。
这段恋情的结束多多少少让张馨予在感情上在职场上失意了很长一段时间，不过好在后来她及时醒悟，释然了很多，把在感情上的注意力开始转移到了工作上。
2017年，她参加了一个综艺节目——《奇兵神犬》。节目中她的表现着实是可圈可点。尤其是在众嘉宾都倾向于选择小型、可爱的犬类时，作为一个女生的她则挑战自己选择了一条大型凶猛的德国牧羊犬——艾勒薇斯。
为了和自己的搭档搞好关系，取得它的信任，张馨予吃了很多苦头，身上也是伤痕累累。但正是因为她的不离不弃，对于艾勒薇斯的无微不至，真心相待。艾勒薇斯后来也是很信任张馨予，以致于到最终要分离时更是流露出太多的不舍。
所幸，生活是眷顾每一个认真生活的人。张馨予对艾勒薇斯的真心相待，对任务的认真执行，这些都给她圈了很大一波粉。她的黑历史也开始慢慢沉积在数据快速更新的长河中。粉丝们看了这个节目之后，也是着实心疼了一番，被她们之间战友般的信任所感动，更多的也是对于她努力下收获硕果的开心。
而更加可喜可贺的是——这个对于爱情有美好期望的女人也在这个节目中邂逅了她的真爱——何捷。她用自己的坚韧、不怕吃苦的态度打动了这位学霸型的武警同志，并且二人很快步入了爱情的殿堂。
2018年8月5日，张馨予发了这样的一条微博，开启了幸福的新篇章。
她说过这样的一段话：“我曾经想过如果我嫁人了，一定不是因为年纪到了，更不是因为彼此条件适合，只有一个原因：嫁给他，嫁给爱情。”
先不说作为演员、明星的娱乐圈中有多少人是因为爱情而结合。对于生活中普通人来说，很多人也只是迫于长辈的催促，年纪不断的增长，生活的压力而草草地选择了相对合适的对象步入了婚姻。也许，在这鱼龙混杂的娱乐圈中，能够选择一个圈外人作为自己相伴一生的对象是一件再明智不过的事情了吧。
自身的努力加上爱情的滋润，让张馨予以一个正面的形象走进大众的视线，知名度越来越高 。并且在今年年初，更是以一段搞笑且魔性的“手扶拖拉机斯基”舞蹈迅速火爆全网。
从十八线不为人知，黑历史不断的小明星，再到现如今的一线大牌明星，张馨予付出的努力和隐忍得太多太多。这一段近十年的励志故事足以令人受到极大的启发。
“成功”这两个字背负的责任太重，而想要攀上这座“成功"的顶峰，势必要付出不同于常人的努力和汗水、血水。风雨总在彩虹后，愿每个人的努力下都能收获丰满。
【这里有展览！等你来看~】1月16日上午，“写意万绿河源，抒情客家古邑--油画写生作品展”开幕仪式在河源市图书馆顺利举行。展览为市文广旅体局主办的“乡梦初心、风雨彩虹”河源市文旅消费季的系列活动之一的“写意万绿河源，抒情客家古邑”油画作品展。来自粤港澳大湾区和兄弟省的画家们透过不同艺术视角，用多变的表现手法写意万绿河源、抒情客家古邑。（本次展览在河源市图书馆二楼展厅)
很心疼出国那段经历，也感谢那段经历，感谢十八岁的高杨，在各种冲击下迅速成长，生出了独立、坚定的灵魂，长出了强大、温柔的心脏，才有了我们一次一次见证的“风浪再大，稳稳地开”。[心]
P1：前段时间我总在想，把认证改了吧，早就可以改了不是吗。最近想通，他从没把这当做负累，是人生的重要经历，不抹杀不回避，成长与否，不拘于此。也许原地踏步的人才怕被标签束缚，对于一直奔跑的人，每一个标签都是对某一个阶段的肯定。那么改不改的，也没那么重要了。他远比我开阔。
P2：预料之外，接受范围之内。好像能够想象他不断调整心态，提高接受度，跟自己和解，找到和平共处方法的过程。有一颗强韧的心脏，温柔，但不妥协。bb，延展性最好的金属是金子[可怜]
啊忘了社交这个点。确实不是左右逢源的人，慢热型。距离感可能来自于自我保护与自得其乐，是个需要慢慢了解才能看明白的人，所谓日久见人心。另外，小羊是个性格内敛的，而舞台表演是外放的，这几乎与他的性格背道而驰，他需要不断地打破舒适区，就像让一个内向的人持续输出，其实是痛苦的。 所以我十分佩服他的勇气。好在他性格里有随遇而安的成分，面对外界的冲击能够既来之则安之，看起来分外沉稳，也或许内心有过慌乱但面上不显。问题来了就来了，多说无益，抱怨无用，去解决就是了。
P3：是个很会自省的人呐。由此发散一下，是不是会半夜不睡觉复盘一天的生活。思虑也挺重的这样的人不进步什么样的人进步呢。所有成长都是有迹可循。
P4：但是24岁的高杨也很有勇气，敢于承认不如18岁勇敢无畏。感谢那时生活的馈赠，让他长成现在扎根深远风雨难催的小白杨。后面3句着实可爱，也曾是意气风发踌躇满志的青春少年啊！一盆冷水兜头浇下来的时候是垂头丧气得过且过呢还是收拾行囊再出发。年轻真好啊，永远不缺热情。小羊的意志力又是在哪里养成的呢 。
P5：看了这么多采访会发现，他不会被采访的问题带跑，不是那种只会顺着问题来回答的人。有自己的思考，也能从提问中提取信息另辟蹊径发掘解题思路，思维活泛不会被框住。归根结底还是认可自己才能如此坚定。
P6：虽然说烂了也还是要说，高杨对自己有一个清醒的认知，并且认可自己，不仰赖他人的认同来生存，这样才能不被他人左右。很沉得住气啊，心态平稳的不像个年轻人不去迫切地展示什么，懂得没法填鸭式地一股脑让别人认识你，便只做自己。你来或不来，真实的高杨都在那里。节奏不疾不徐，性格不急不躁，态度不卑不亢，缓缓抓人心。
P7：xs这点认识也蛮清醒的。专业人做专业事，交给造型师可以的，希望你能潜移默化熏陶出来点吧，发型和妆容难，服饰总可以吧[可怜]能把自己捯饬明白的程度就行，别再上班下班判若两羊了！
P8：“自信是一个基线” ，“自卑和自负两种情绪是纠缠在一起的”。道理都明白，我们平时可能也是这么一种状态，但是听他几乎不假思索地清晰准确地表达出来，还是觉得很厉害。
P9：做高杨的采访是不是很省心[微风]抛出一个问题他不仅回答了还举例还引申最后还能扣题[笑cry]。坚持比妥协更难啊，在更有勇气的年纪多经历些风雨没关系的，他明白，这些都将充盈人生，让他在漫长的岁月里沉淀出更优雅的姿态。我有时候想，他合该在舞台上劈波斩浪，有人在浪潮中学会妥协、迎合，短时间的轻松带来的可能是失去自我没有特色泯然众人。他偏偏不，倔，即使逆风而行也要走，不妥协不迎合不随波逐流，坚定且坚韧，终会成长为独一无二的高杨。 ps：虽然人生阅历还不多，但已经形成自己的音乐态度啦，未来尽可期待。
P10：到底是怎么做到不辩解的，那个在沙滩上写下目标郑重签上名字对自己许诺的小小羊能回答我么。而且那些漫天漫地的嘲讽他或许都知道，在这样几乎是一面倒的情形下是怎样坚持自我的呢，又是怎样一颗强大的心脏才能不被摧毁。就是在这种境况下，他还能从批评建议里提取有用信息，有选择地接受，啊高哥。
P11：很难对你不感兴趣。高杨，妙人。
P12：这个问题我愿意称之为所有问题里最难回答的一个我以为会吹点品牌的彩虹屁呢。不管是有所准备还是临场发挥，都值得称赞。恐惧来源于自己，战胜的过程也是享受的过程。xs ，你以为能pua高哥，但是高哥只和自己战斗。
P13：真的太勇敢了，不管是不退缩还是承认胆怯。每次高哥说自己是热血少年听起来都像开玩笑，很难对上号吧，这脸，这性格。但是胆怯和兴奋一线之隔，遇强则强，超越自己，不正是大多数热血漫画里主人公的样子嘛。
P14：有人扮演写故事的角色，有人扮演读故事的角色，高杨就是写故事的那种人。我确信你会有丰盈的人生，老了时候能够感叹一句今生不虚此行。但是现在确实没必要太早勾画，踏踏实实过好当下，未来必定精彩[亲亲]你也要身心健康地生活。
P15：谢谢[心]
.
（图片来源见水印，懒得截了）
（i采访+拖延症患者蜉蝣存·高杨采访 ）
P1：前段时间我总在想，把认证改了吧，早就可以改了不是吗。最近想通，他从没把这当做负累，是人生的重要经历，不抹杀不回避，成长与否，不拘于此。也许原地踏步的人才怕被标签束缚，对于一直奔跑的人，每一个标签都是对某一个阶段的肯定。那么改不改的，也没那么重要了。他远比我开阔。
P2：预料之外，接受范围之内。好像能够想象他不断调整心态，提高接受度，跟自己和解，找到和平共处方法的过程。有一颗强韧的心脏，温柔，但不妥协。bb，延展性最好的金属是金子[可怜]
啊忘了社交这个点。确实不是左右逢源的人，慢热型。距离感可能来自于自我保护与自得其乐，是个需要慢慢了解才能看明白的人，所谓日久见人心。另外，小羊是个性格内敛的，而舞台表演是外放的，这几乎与他的性格背道而驰，他需要不断地打破舒适区，就像让一个内向的人持续输出，其实是痛苦的。 所以我十分佩服他的勇气。好在他性格里有随遇而安的成分，面对外界的冲击能够既来之则安之，看起来分外沉稳，也或许内心有过慌乱但面上不显。问题来了就来了，多说无益，抱怨无用，去解决就是了。
P3：是个很会自省的人呐。由此发散一下，是不是会半夜不睡觉复盘一天的生活。思虑也挺重的这样的人不进步什么样的人进步呢。所有成长都是有迹可循。
P4：但是24岁的高杨也很有勇气，敢于承认不如18岁勇敢无畏。感谢那时生活的馈赠，让他长成现在扎根深远风雨难催的小白杨。后面3句着实可爱，也曾是意气风发踌躇满志的青春少年啊！一盆冷水兜头浇下来的时候是垂头丧气得过且过呢还是收拾行囊再出发。年轻真好啊，永远不缺热情。小羊的意志力又是在哪里养成的呢 。
P5：看了这么多采访会发现，他不会被采访的问题带跑，不是那种只会顺着问题来回答的人。有自己的思考，也能从提问中提取信息另辟蹊径发掘解题思路，思维活泛不会被框住。归根结底还是认可自己才能如此坚定。
P6：虽然说烂了也还是要说，高杨对自己有一个清醒的认知，并且认可自己，不仰赖他人的认同来生存，这样才能不被他人左右。很沉得住气啊，心态平稳的不像个年轻人不去迫切地展示什么，懂得没法填鸭式地一股脑让别人认识你，便只做自己。你来或不来，真实的高杨都在那里。节奏不疾不徐，性格不急不躁，态度不卑不亢，缓缓抓人心。
P7：xs这点认识也蛮清醒的。专业人做专业事，交给造型师可以的，希望你能潜移默化熏陶出来点吧，发型和妆容难，服饰总可以吧[可怜]能把自己捯饬明白的程度就行，别再上班下班判若两羊了！
P8：“自信是一个基线” ，“自卑和自负两种情绪是纠缠在一起的”。道理都明白，我们平时可能也是这么一种状态，但是听他几乎不假思索地清晰准确地表达出来，还是觉得很厉害。
P9：做高杨的采访是不是很省心[微风]抛出一个问题他不仅回答了还举例还引申最后还能扣题[笑cry]。坚持比妥协更难啊，在更有勇气的年纪多经历些风雨没关系的，他明白，这些都将充盈人生，让他在漫长的岁月里沉淀出更优雅的姿态。我有时候想，他合该在舞台上劈波斩浪，有人在浪潮中学会妥协、迎合，短时间的轻松带来的可能是失去自我没有特色泯然众人。他偏偏不，倔，即使逆风而行也要走，不妥协不迎合不随波逐流，坚定且坚韧，终会成长为独一无二的高杨。 ps：虽然人生阅历还不多，但已经形成自己的音乐态度啦，未来尽可期待。
P10：到底是怎么做到不辩解的，那个在沙滩上写下目标郑重签上名字对自己许诺的小小羊能回答我么。而且那些漫天漫地的嘲讽他或许都知道，在这样几乎是一面倒的情形下是怎样坚持自我的呢，又是怎样一颗强大的心脏才能不被摧毁。就是在这种境况下，他还能从批评建议里提取有用信息，有选择地接受，啊高哥。
P11：很难对你不感兴趣。高杨，妙人。
P12：这个问题我愿意称之为所有问题里最难回答的一个我以为会吹点品牌的彩虹屁呢。不管是有所准备还是临场发挥，都值得称赞。恐惧来源于自己，战胜的过程也是享受的过程。xs ，你以为能pua高哥，但是高哥只和自己战斗。
P13：真的太勇敢了，不管是不退缩还是承认胆怯。每次高哥说自己是热血少年听起来都像开玩笑，很难对上号吧，这脸，这性格。但是胆怯和兴奋一线之隔，遇强则强，超越自己，不正是大多数热血漫画里主人公的样子嘛。
P14：有人扮演写故事的角色，有人扮演读故事的角色，高杨就是写故事的那种人。我确信你会有丰盈的人生，老了时候能够感叹一句今生不虚此行。但是现在确实没必要太早勾画，踏踏实实过好当下，未来必定精彩[亲亲]你也要身心健康地生活。
P15：谢谢[心]
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（图片来源见水印，懒得截了）
（i采访+拖延症患者蜉蝣存·高杨采访 ）
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