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喜欢宁的第103天

老大，怎么办！还有1、2天我就要开学了[打脸] 好紧张！久违的开学哈哈~ 老大，我成绩昨天出炉了。我是这样想的啊，我至少每科拿个c就好（pass以上）因为我实在觉得我征服不到这几个科目[允悲] 虽然看到成绩的当下还是有些失落感，但至少达到我要的c了。然后因为要开学了嘛，我就不再放纵自己那么晚睡了。一，对身体不好，经常熬夜的我头都快要熬秃了[泪]。二，我以后上的是早课，所以我想要比较有足够的精神才可以 “对得起” 我早课哈哈。三，除非特别原因（例：突然来的直be），我才会熬夜看[笑cry] 未完待续….

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重视自己的健康和快乐。

一个人变好的标志，是从好好爱惜自己开始的。想要人生开挂，就要守护好自己。按时吃饭，控糖控盐，少吃高脂高热的垃圾食品，多吃蔬菜水果，用心对待一日三餐。

认真锻炼，定期体检，每天坚持做一些运动，不断增强自己的免疫力。明白熬夜的坏处，开启规律的作息，不再放纵自己，早早进入甜甜的梦乡。

从今天起，推掉不必要的应酬，多腾出点时间给自己，去感受寻常日子中的小幸福。别盲目较劲，不再因为任何事伤害自己的身体。请记住，你的健康和快乐，比什么都重要。

#2021.08.20# 老娘今天又大一岁了，奔三的路一直未停歇，这段时间真的是累炸但是无比充实，与以往懒懒散散不太一样的是，我并不再以放纵为爱自己的第一标准，而是我更接受更能直接承认面对我的不行，也更能放下、放过，更顺心吧，更在乎自己的感受，更不在意别人是咋看我的，开心就笑，不开心就骂，骂完哭，哭完擦擦眼泪还是条好女汉子[允悲]～我希望自己过的舒服些，不止是身体更是心里感觉到对自己满意，知道自己每天都在干什么，然而身体真的太太太重要，愿世界没有熬夜，没有晚睡失眠[允悲]没有大姨妈推迟，没有长痘发胖上火牙痛………希望之后的日子吧，能更顺顺利利的，健康快乐，有更多时间陪伴家人朋友，再多多向钱看，向厚赚，悲伤快乐依旧有人分享，自己依旧所向无敌[心]再能有机会见到林老板和YU宝，我是世界上最幸福的人啦[心]