主题【易效能】精力如何补充?
①【身体的】①晚上10:00睡觉。②每天午休。③间歇性力量训练。④低糖指数食物。
②【情感的】①休息时给家人打电话“时常想家计划”。②每周找一个朋友见面午餐“年度50人好久未见计划”。③每周感谢两个人“年度100人谢天计划”。④在家接送孩子。
③【思想的】①运用255ABC工作法。②计划一天的安排。③冥想。④凡事往好的方面想。
④【精神的】①检视人生梦想。②服务的人越多效能越大。③热情。④诚信。 https://t.cn/zQdmefz

间歇性想谈恋爱了 吗的 我是说那种并不至死不渝的感情 md 累了 随性一点 更像是双方达成协议的一种满足双方日常情感需求的协议 靠共性和崇拜吸引多一点 爱少一点 太累了。不想碰这东西但又不能一直没有它 所以有间歇性发作的感觉…或者 to be honest 我想我更适合不那么认真的情感关系。来的快去的也快 双方默认的一时消遣 不用耗费太多精力 目的只是满足一点感情需求 双方重心还是在自己生活里的。我都怀疑我的感情是不是早就被一次释放完了 导致我现在感觉自己像是个无性恋……

理智应当是深情的锁
间歇性的深情或者痴情没有错,这不是虚伪,只是某一时刻的情感泛滥溢出
但是深情会多次的出现并打乱你的生活和计划,除了怀念和感慨过去阴差阳错的遗憾,对你一无是处
理智才是大多数时间我们需要的东西,放心吧,人不会过分理智的,只是还没有遇到你觉得值得你抛弃理智的东西人和事
所以,现在大可放心的保持理智


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