我又被安排去教一年级了[泪]因为没有谁愿意教一年级。
两个班的数学还要当班主任,还是一年级,又多又杂的事情等着我。
晚上睡不着,今天一天都没有吃饭,只喝了汤[泪],想东想西提前做准备。
看了中医,医生看脉象说我一定是一个腼腆的女孩子,让我多交朋友多唱歌多跳舞,不要一个人郁结。参照我的性格,可知这件事情对我身体精神来说真的是五雷轰顶[泪]
尽管多不愿意,校长亲自给我做思想工作也只能屈服,唉,我一天能叹气八百次
从知道这个信息那一刻开始,我的假期就结束了,每天都是无尽的忙碌,我好多负能量,好多不开心都要留在这篇微博里面。
长大好累,成长好疼,赚钱好难,原来都是因为我菜,都是我看不开
两个班的数学还要当班主任,还是一年级,又多又杂的事情等着我。
晚上睡不着,今天一天都没有吃饭,只喝了汤[泪],想东想西提前做准备。
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尽管多不愿意,校长亲自给我做思想工作也只能屈服,唉,我一天能叹气八百次
从知道这个信息那一刻开始,我的假期就结束了,每天都是无尽的忙碌,我好多负能量,好多不开心都要留在这篇微博里面。
长大好累,成长好疼,赚钱好难,原来都是因为我菜,都是我看不开
【怎么给孩子选奶酪,关键是看这1点】
市面上的奶酪按照工艺,可以分为天然奶酪和再制奶酪。
天然奶酪也叫干酪,是指配料表里只有乳和/或乳制品、发酵菌、凝乳酶和盐的奶酪。如图
而再制奶酪则是指干酪添加量>15%,添加盐,也常添加糖、香精调味,还常添加牛奶、奶油等配料的奶酪。
由配料可知,天然奶酪不含糖,再制奶酪往往含糖,而摄入过多糖会增加龋齿风险,也会增加肥胖风险,正因如此,世界卫生组织也建议3岁以内宝宝禁糖。
所以对3岁以内宝宝,建议选择天然奶酪,而且建议对比不同品牌,选择钙钠比高的,也就是钙含量更高、钠含量更低的奶酪。
如果是3岁+的宝宝,很喜欢天然奶酪的口感,那请继续吃天然奶酪,如果实在吃不惯,也可以给娃吃些再制奶酪。不过尽量选干酪含量高的, 糖在配料表里排序靠后的(说明含量低),而且钙含量高的,另外如果再制奶酪添加了糖,为了保护牙齿,吃完后一定得漱口或刷牙。
#营养知多少# #夏日健康总动员# #科学喂养到底有多重要#
市面上的奶酪按照工艺,可以分为天然奶酪和再制奶酪。
天然奶酪也叫干酪,是指配料表里只有乳和/或乳制品、发酵菌、凝乳酶和盐的奶酪。如图
而再制奶酪则是指干酪添加量>15%,添加盐,也常添加糖、香精调味,还常添加牛奶、奶油等配料的奶酪。
由配料可知,天然奶酪不含糖,再制奶酪往往含糖,而摄入过多糖会增加龋齿风险,也会增加肥胖风险,正因如此,世界卫生组织也建议3岁以内宝宝禁糖。
所以对3岁以内宝宝,建议选择天然奶酪,而且建议对比不同品牌,选择钙钠比高的,也就是钙含量更高、钠含量更低的奶酪。
如果是3岁+的宝宝,很喜欢天然奶酪的口感,那请继续吃天然奶酪,如果实在吃不惯,也可以给娃吃些再制奶酪。不过尽量选干酪含量高的, 糖在配料表里排序靠后的(说明含量低),而且钙含量高的,另外如果再制奶酪添加了糖,为了保护牙齿,吃完后一定得漱口或刷牙。
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没有进行过任何互动就发现被这个博主拉黑
皮下是人是鬼还未可知
不处理的后果就是各个平台满天黑嘲贴
拒绝容貌焦虑是对的 但是借此踩蒸馏水恕我不能理解
不敢发男明星生图怕被骂 所以选择发女明星生图 反正又没有男明星粉丝骂得狠还可以赚一波流量 别看现在能控住评论 等黑子闻着味儿来了跑得比露人还快
另外在粉圈连二改杂志图都是明令禁止的
不会真的有人觉得泄露杂志原图没问题不涉及侵权吧[疑问]
反正我是狠狠给工作室烧高香了
皮下是人是鬼还未可知
不处理的后果就是各个平台满天黑嘲贴
拒绝容貌焦虑是对的 但是借此踩蒸馏水恕我不能理解
不敢发男明星生图怕被骂 所以选择发女明星生图 反正又没有男明星粉丝骂得狠还可以赚一波流量 别看现在能控住评论 等黑子闻着味儿来了跑得比露人还快
另外在粉圈连二改杂志图都是明令禁止的
不会真的有人觉得泄露杂志原图没问题不涉及侵权吧[疑问]
反正我是狠狠给工作室烧高香了
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