关于发展的几个建议：
1，要学会分享。分享的越多，你才会得到反馈，也才能得到别人的分享，这是一种良性循环。

2，要做有积累的事情，无论是积累经验还是客户，坚持长期主义，积累到达临界点后，你的思路和赚钱局面都会豁然开朗。

3，必须主动找到属于你自己的圈子。圈子里的经验分享是实实在在的，是在哪里也买不到的财富。

4，想清楚自己要什么。这个问题想清楚了，会让你节约很多精力，不会优柔寡断。也不要太在乎别人的想法，适合自己的才是最好的。

5，如果可以，一定要早点赚钱，人穷志短，赚了钱才会有大格局。

#颈椎病是如何形成的#
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。除了少部分患者是因为急性损伤诱发的颈椎病，大部分患者其实都是长期不良体态造成的。

1、坐姿、卧姿不正，工作姿势不正确的原因
用电脑工作时间过长的话，就会引起颈椎受力不当，时间长了就会造成颈椎损伤，从而失去代偿的能力。尤其是笔记本电脑键盘与屏幕过近，低头看屏幕，这样就会造成颈肌肉损伤；如果将机器抬到最适合的位置，但肩膀和手臂肌肉就有可能发生劳损。

2、如果长时间伏案工作
颈椎保持一个姿势，这样就会造成颈椎正常的生理曲度变直，引起颈椎很多其他的变化，从而也就会刺激周围神经或血管，从而导致颈椎病痛。

3、工作中长期保持固定姿势，这样会很容易造成脊柱劳损
尤其是司机、财会人员或者是上班族。所以，大家在长期工作姿势不正确的职业人员要注意在工作之初，还要经常活动活动，活动一下颈椎和腰椎。

肉眼直视太阳后为什么会忽然眼前一黑？因为眼睛在没有保护的情况下看太阳，视网膜会受到强光刺激，引起一种“暂时性失明”的症状。
如果这时候眼睛不稍作休息，马上再看其他东西，自然是看不清的。倘若长期这样，眼睛容易出现各种眼部疾病。
所以阳光刺眼时，建议大家应当佩戴太阳镜来保护我们的眼睛；同时，大家平时也不要用肉眼直视太阳，以免眼睛被灼伤。