时光匆匆，四季流转，日暮黄昏，一天，一年，一辈子，转瞬即过。
年少时，我们渴望“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”；
中年后，我们平静“坐酌泠泠水，看煎瑟瑟尘”；
年老后，我们淡然“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”。
生命，聚散离合，悲喜交加。
人生，风风雨雨，跌宕起伏。
四季轮回里，曾经年少的梦想，依然绮丽，但又总是海市蜃楼，它给你希望，也让你继续扬起一腔热情，满怀期待的认真活着。
总是渴望着，时光能慢一点，再慢一点，能留住最亲的人，能寻到年少时最希冀的渴望。
但，人生，大部分给我们的是，回味无限的往事，和当下芳华留不住的坦然。
时间会把一切你曾经疑惑的，不满意的，恼怒的，给你一个答案，那就是让你一步步的看轻，看淡。
让你把岁月的酒，静静地饮下，默默地咽下肚子里。
多少风华少年，转眼间，眼角已经攒下了深深的皱纹。
多少人，在岁月的磨砺下，日渐淡出了粗糙的人生，开始了精致地面对自己的身体健康。
岁月有情，时光匆匆，繁华落尽，愿一切安好如初。#今日贴纸打卡##今天处暑# https://t.cn/RJyjtcN

导语：“日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡”时光匆匆而过，岁月就如手中流沙，不论怎么做最后都会流走，我们能把握住的唯有让它停留久一点。随着社会高速发展，人民经济不断提升。娱乐出现在大众视野几率逐年增大，娱乐圈是公众人物的聚集地，一有风吹草动，便能引起大众热议。42岁的沙溢晒健身照，肌肉线条明显，网友：要重回“白展堂”吗？沙溢近期在社交平台上发布了自己一张健身照，灰色的棒球帽，加上黑色背心，粉色运动鞋精神满满，还表示照片把自己拍瘦了。熟知沙溢都知道近些年沙溢身材保持不是很好，“啤酒肚”困扰同样出现在他身上，录制节目时经常是跑两步路就会喘的人，他的身材问题也是很多人吐槽的点。年轻时的沙溢有“军艺校草”之称，帅气白皙的脸庞，加上还未发福的身材，收获一大众粉丝。反观近两年，沙溢“军艺校草”称呼一去不复返，变成大腹便便的“中年大叔”，尽管幽默风趣语言非常讨喜，却只能开始饰演“爹地”。在《小欢喜》开头的“英子，开门我是爹地”常常被人拿来和《武林外传》中的身材有型，英俊帅气的白展堂相比，网友感叹：岁月不饶人。近期看到沙溢重新拾起健身，得到网友一致赞同。纷纷表示沙溢转性了，终于要重回“健身圈”了吗？自2011年起沙溢曾经尝试过其他减肥思路，不吃碳水化合物，节食和运动双管齐下等，每次坚持时间不久，便不了了之。确实减肥路上最痛苦的不是身体上的折腾，而是精神上的折磨。需要克服对美食的欲望，严格执行计划的决心，以及运动给身体带来的不适等等。现在沙溢已健身半年有余，“大腹便便”消失，整个人清爽很多，手臂肌肉明显，腿部也纤细不少，期待他减肥成功。随着年龄增长，身体新陈代谢效率逐渐降低，胶原蛋白流失严重，各项身体机能退化，想要减肥需从调整饮食结构和加强身体锻炼方面下手。控制饮食热量，多吃蔬菜和水果，主食上以粗粮为主，多喝水，增强新陈代谢，减肥非一朝一夕之事，沙溢十年减肥路之所以屡屡失败，由此可以看出需强大的恒心。健身首要好处是可以燃脂，还有利于增强心肺功能，减少心血管疾病或者肺部呼吸道相关疾病，增强身体免疫力。健身不仅使身体受益，还会使睡眠质量提高，精神状态更好。抗压性和积极性更好，日复一日锻炼中，自信心和气质更为突出。总结人到中年，身材就是你的名片，想要健身随时都不晚，合理的控制饮食加上科学健康地锻炼，保持身材并不难。对此大家对这件事其他的意见和建议吗？欢迎点击下方分享按钮，积极留言评论，感谢您的阅读！

那些邀月凝望互诉衷肠的夜
像是谈笑风生的昨日黄花
原来
朝花夕拾终是一场易碎的梦
永恒都是骗人的鬼话
永远也只是你的一厢情愿

那影倚栏落寞久久至模糊的模样
不知是在凝望注视着什么
还是在张望寻找着什么
或是在回首过往
还是嘲讽当下
亦或是在回忆中嘲笑自己

时光匆匆如流水
昨日过往如云烟
那些放肆的欢声笑语在脑海中渐渐暗淡惨白
离你越来越遥远越来越模糊越来越稀薄
美好的记忆也变得忧伤绵延散开
这强烈的对比形成了可笑的讽刺

那个活在过去回忆里的人与珍惜当下的人
是不是不同一个世界？
他们是不是不该相遇？
前者一心只想把你变成美好的回忆
成为他收藏品中的一员
而后者却想和他制造诸多的美好与浪漫
只希望彼此都快乐
这冲突吗？