这样掐断男人的试探，才是成功挽回的最好方式！

人只有在处于情绪最低谷最悲伤的时候，才会更加彻底的暴露出自我不经掩饰的状态，也就是所谓的“分手见人品”。

有些人在分手之前认为感情还残存一丝希望，就掩饰了自己对对方的不满，但是一旦对方说出了分手，就各种毫无底线的谩骂或者诋毁对方，说尽狠话。

或许昨天还是和气温馨的小情侣，今天就成了互相憎恨的“仇人”；有些人则因为害怕失去，一时手足无措，不经过多思考就自降原则和尊严去挽回。

在对方面前跪舔、各种低姿态乞求对方复合，如果对方不同意甚至每天24小时信息轰炸、路上堵截，严重干扰了对方的生活。

其实这些行为都是大错特错的，更何况自己埋下的坑，日后还是得自己填，何必呢？不管分手后你有多舍不得，多大的情绪波动，都不要盲目行动。

因为如果你想要挽回，此刻只有断联才能够帮助到你，到底断联有什么作用呢？

1.树立自我形象

一段感情的结束，没有谁是赢家。每个人都有投入，付出了自己的时间和精力，谁不想有美满结局呢？

但是感情的破裂从来不是一朝一夕的促成，而是生活中日积月累的矛盾和负面情绪。

就像储物罐一般，失望累积够了，矛盾积攒多了，感情的成分逐渐减少，慢慢的也就不爱了。

所以，继续消磨彼此的情感还不如适当的断联，优雅的后退一步，这样不仅会让对方出乎对你的预料，还能够给对方留有神秘感，重建自我形象。

2.降低对方心理防线

分手后你什么也没想清楚，横冲直撞的就去缠着对方跟你复合，啥也没做，就凭着自己一张嘴夸下各种承诺和誓言，想让对方看到你的真心。

你以为你这么做已经付出许多，但是在对方眼中你只是感动了自己，你这样的举动于对方而言和纠缠有什么区别？

不仅会让你的复合之路更加艰难，相反会让对方对你更加防备，对你竖起了一道防线。

所以，给彼此一段时间冷静下来，时间会消磨对方对你的负面情绪，当对方开始不再抵触，开始思考你们之间感情时，他会有一种心理落差。

此时就是你最好的挽回时机。因为此时对方心理防线下降，对你渐渐产生好奇。毕竟看不到的东西最神秘，摸不到的东西最新奇。断联不是让你从对方的世界消失，而是一种潜伏。

在这段时间你需要学会解放自己，早点从之前感情的漩涡中解放出来，朝着成为更好的恋人这个方向努力。

这两年恋爱类型的综艺节目很受欢迎，不管是明星的恋爱，还是素人们的故事，都还蛮受人关注的。最近《心动信号》播出之后，杨颖对洪成成说出了一段肺腑之言，她在自己的账号上发出了一段文字，让人看到了杨颖对于爱情的理解。首先，杨颖认为在一段爱情中，比起对别人失望，最可怕的是对自己失望。有时候人就是这样的。热恋时期会把所有的小缺点给隐藏起来，但真正开始过日子后，两个人都逐渐会把缺点暴露出来，如此一来，便会出现许多矛盾。一旦到了无法和解的时候，就会产生失望的心理。但对别人失望，其实并不算可怕，就怕对自己没有信心了。在一段婚姻中，一旦开始自卑，就证明没有了以往的幸福，怎么去跨过这一段坎也是相当重要的，杨颖说出这句话的时候，似乎也暴露了婚姻的真实情况。杨颖表示慢热是因为在心里，给自己周围筑起了一道心墙，需要有人先打破这道墙，才有勇气越过去。虽然杨颖在说洪成成，但这也是许多人会遇到的问题。慢热的人一旦在心里竖起了墙，便很难再打开了，哪怕别人带给了他勇气，但能突破这道墙的只有自己。杨颖的婚恋观其实还蛮有道理的，但她那句在伤感中看清自己的内心，让自己可以有勇气去突破建筑的心墙，何尝不是在说她自己呢？曾经黄晓明为了追杨颖穷追猛打，各种浪漫的招数应有尽有，结婚之后更是请到了半个娱乐圈名人为其祝贺，一场婚礼办得既奢华又浪漫。而且刚结婚那会经常会在网络上秀恩爱，在节目中也没少撒狗粮，但是现在呢？同台的机会越来越少，就算参加了同一个节目也是分开表演的。七夕这样的节日，黄晓明都没有了表示，要说杨颖心里没有想法那都是不可能的。可是作为公众人物，不可能随便就把这些心情宣泄出来，不然一会就上了热搜。虽然上热搜可以增加人气，但谁都不希望让自己的家庭上热搜，婚姻是需要互相去经营的，没有人愿意为了火而伤害这段婚姻。所以即便遇到了这种不公平的事情，她也只能独自忍受下来。而杨颖对洪成成说出的这一大段话，也许最想对黄晓明说吧，大宝贝变成了黄夫人，这一段爱情，现在最需要的可能就是保鲜剂。

《心动的信号4》开播以来，不知道小伙伴最看好的是哪两位嘉宾的相处呢。但是不管一开始看好的是谁，到节目现在这个播出阶段，有一些观众的想法可能已经产生了改变。会发现之前看起来那么合拍般配的两个人突然就不那么的合适了，也会感觉到这个人好像之前对另外一个人的感觉没有了。这些都是挺难有个准确答案的，毕竟节目里的嘉宾们的感情都还没有深到说就认定这个人的程度，肯定也是会随着相处渐渐发生改变的。不过最近可能会有观众察觉到，有两个人的感情发展似乎是出乎意料的越来越稳定。那就是邓凯慰和罗悦嘉啦！本期我们就来讨论一下这两人的感情发展变化。《心动的信号4》《心动的信号4》跟这个系列的前几季一样，都是观察素人嘉宾们的相处日常和恋爱过程。其实主要还是相处日常，毕竟节目里嘉宾们互相表明心意都快接近节目尾声了，也观察不到他们之后的恋爱过程了。而且能不能成都未必是个定数。不过有时候他们的相处就挺像真的恋爱日常的。（1）节目现在的发展状况上面说到到临近节目尾声的时候才会看到嘉宾表明真正的心意，但是在《心动的信号》第四季中，已经差不多到这个阶段了，但还是有嘉宾没有弄清楚自己的感情，做不出选择。像最近一直引起讨论的马子佳、洪成成和孔汝淳这三人之间的发展走向，就是比较的迷茫。观众们看不清楚马子佳现在是个什么样的想法，可能马子佳本人也不知道自己到底更喜欢谁吧。除了他们的情况比较复杂一点之外，其他人的感情走向是都渐渐明了起来。像我们本期要说的邓凯慰和罗悦嘉两人，就是其中发展越来越稳定的一对了。（2）邓凯慰和罗悦嘉感情升温邓凯慰和罗悦嘉两人之间的相处氛围在观众的眼中一直都是公认的和谐，他们明明是在节目里才首次见面认识的，但是两人在聊天的时候，就会给人一种好像已经认识了很多年，是关系很好的老朋友的错觉。相处氛围舒服放松，再加上两人的职业相似，皆是从事跟教育有关的业务。邓凯慰和罗悦嘉也是有着共同话题可以聊。上次两人在海边聊天，都是非常明确的将自己的感情观表达了出来，达成了一致的意见之后。他们的感情就呈现一个逐渐升温的状态，到现在也是保持着稳定。邓凯慰罗悦嘉这两位被很多观众看好的嘉宾，最近在节目中的表现可是让不少观众直呼“好甜”呀！接下来就让我们一起来看一下吧！（1）邓凯慰对罗悦嘉的上心在小屋众人都坐在餐桌前吃饭的时候，邓凯慰关注到罗悦嘉独自一人在厨房里做菜，匆忙吃完起身去帮助罗悦嘉。邓凯慰走过去对罗悦嘉说让他来弄吧。罗悦嘉跟他说不用。邓凯慰让她别把白裙子搞脏了。并让罗悦嘉先去吃饭，说自己吃完了。罗悦嘉叮嘱了他几句之后才到位置上坐了下来。在其他人都没有注意到的情况下，邓凯慰看到了罗悦嘉在做菜，说明邓凯慰对罗悦嘉是真的很上心了，时刻关注她的动向。再看罗悦嘉坐下吃饭之后，眼睛一直盯着正在做饭的邓凯慰，眼睛里好像都带着笑。这样的反应也是太耐人寻味了，感觉得出来罗悦嘉似乎对邓凯慰非常的满意。（2）罗悦嘉对邓凯慰说你要好好珍惜我之后是在最新一期的节目中，这一期节目除了三位落单的。其他嘉宾也都是进入了甜蜜和约会之旅。邓凯慰和罗悦嘉也不例外。两人进入影音室之后，邓凯慰为罗悦嘉送上了手办和其他礼物。罗悦嘉问送礼还要送很多份是吗，邓凯慰回答因为不知道要送什么，所以就都买了。看罗悦嘉的表情很是开心和惊喜。大概是没想到邓凯慰会考虑得这么的细心周全吧。在邓凯慰送完礼物之后，罗悦嘉也给他送了他最喜欢的科比手办。邓凯慰对此表示非常的惊喜，感动的说罗老师是他遇到的对他最用心的女孩子，还提到上次送的香薰是第一次有女生主动的给他送礼物。罗悦嘉的回答是真的让观众们有被惊到，她让邓凯慰好好的珍惜她，说以后让他感动的事情多了去了。这是在说邓凯慰和她会有以后吗，也真的是太甜蜜了！不止心动侦探团，观众们也觉得这是要走到一起的节奏。怪不得说他们两个才是发展最稳的一对，照目前情形来看，他们两个是非常的有可能在一起啊！结果和感想邓凯慰和罗悦嘉在前几期还是摇摆不定的，但是在最近几期中两人的进展真是突飞猛进。（1）两人的结果邓凯慰和罗悦嘉两个人的感情到现在给观众们最大的印象点，应该就是他们两个人的相处氛围很融洽了。能够遇见这么一个聊得来的人是很不容易的一件事情，邓凯慰曾表示就算在节目里被罗悦嘉拒绝，在节目结束后也会继续的追求她。看得出来对罗悦嘉是真的很积极很上心。从现在的情况来看，罗悦嘉对邓凯慰也不是完全没有意思。所以他们两个最后还是很有可能走到一起的。（2）感想感想是遇到喜欢的人要大方勇敢的表达出来，像邓凯慰一样，他对罗悦嘉的心意可以说是很明显了。把爱传递到了，才会开始有发展。面对任何一段感情都是要回应的，哪怕是拒绝，你也要给对方一个确定的答复。如果刚好自己也有感觉的话，也可以试着去相处回应一下。总结说了这么多，小编来给大家总结一下。(1）《心动的信号4》节目也马上要到告白日了，邓凯慰和罗悦嘉到底有没有走到一起，马上就能见分晓啦！也是希望不要让观众们失望呀！（2）对于自己的感情每个人都应该勇敢的表达出来，有付出有回应，才能知道自己的爱值不值得去努力。本期内容就到这里结束啦！小伙伴们有什么想法的话。欢迎积极留言哦！