#朴塑[超话]# 有的品牌天天说好卖好卖 只是代理商的自嗨 好卖在哪里？你看见了？她们真的赚钱了？但朴塑就能看到！明摆着的数据！你们天天说的好卖 可能是没有感受过朴塑 发圈即卖四个字 就是我们提出的 这个词已经被各种同行用烂了 但是她们那些老掉牙的产品真的发圈即卖了？代理心里有数！！ 芙瑞塔朴塑就是发圈即卖 看得见的顾客基数摆在这里 我们的出品理念就是最吸引人的 美白瘦身和保养功效型产品 这类产品没有消亡的时候 也没有被替代的时候 永远有需求！市场够刚需！我们的产品也非常抗打！有绝对的竞争优势！

在你们瘦身的过程，我为啥老是倡导多喝水呢？因为水是我们身体里面最多的物质，它的好处很多，我们来说几点
1.多喝水能避免便m的发生，它能促进肠道的蠕动，促进身体废物排出去，减轻体重

2.多喝水能辅助燃烧脂肪，我们补充的很多营养融入水才能被吸收，足够的水分是脂肪正常代谢的基本保障

3.水是零热量的，我们在吃饭前喝杯水能增强饱腹感，控制食欲。

4.如果每天喝水不够，反而会增长你的食欲，让你吃的更多，就会影响你瘦身的进程

5.多喝水能提升新陈代谢，脂肪的燃烧代谢需要水的参与，如果水分不足，就会影响脂肪的代谢速度

这边要注意的是，我说的水是我们日常的白开水，而不是一些七七八八的饮料，饮料是你瘦身的拦路虎
#减脂##瘦身#

#Meckiss护肤笔记# 夏天非常热，我们不得不穿的“清凉”一些，所以大家夏天最热衷的事情就是减肥了。减肥瘦身最推荐的是豆制品。
我们都知道豆类富含丰富的植物蛋白，那蛋白对于减重的好处就不用多说了，我们常讲：植物动物好蛋白、多吃让你瘦更快。同样热量的食物，蛋白质有更高的消化产热，更多的饱足感，用它来代替碳水化合物，对减肥有帮助。另外如果食用膳食纤维丰富的豆制品，还有健康上的益处喔。#减肥# #瘦身# #豆制品#