#感情中不作就代表不爱你吗#
我一向认为，人最宝贵的东西，一是生命，二是心灵，而若能享受本真的生命，拥有丰富的心灵，便是幸福。这当然必须免去物质之忧，但并非物质越多越好，相反，毋宁说这二者的实现是以物质生活的简单为条件的。一个人把许多精力给了物质，就没有什么闲心来照看自己的生命和心灵了。诗意的生活一定是物质上简单的生活，这在古今中外所有伟大的诗人、哲人、圣人身上都可以得到印证。

一个人最好的生活状态
物质至简 精神至盈

追求精神丰盈
就是拥有一份在生活之外的心境
做想做的事，平静，恬淡

你的精神世界愈趋向丰盈充实
你的生活便愈简单
活得也愈舒心
生活由心 自在安宁

作家林清玄曾说：
“人生不过就是这样
追求成为一个更好的
更具有精神和灵气的自己。” ​ https://t.cn/R2WxlG9

【低碳饮食让生活变得非常简单？】
低碳饮食和传统饮食最大的区别就是相对来说有比较大，所以即使是很好吃的食物，其实我们也吃不了太多，这样子让我们的身体长期可以处于一种血糖非常稳定的状态，所以无论是二型糖尿病或者胰岛素抵抗，都可以达到一个最终逆转的状态，而对于更多的人来讲，将会远远的离开糖尿病这个中国最大的慢病之一，并且人不容易犯困，而且每天精力非常充沛，而且由于肉本身营养丰富，口感又很棒，人的心情也很愉悦，所以其实真正的低碳饮食。远远比传统饮食花销要小很多，因为我们不再会被水果和各种饮料的糖瘾所诱惑，最终让我们在吃喝中变得越来越健康，越来越强壮，越来越苗条！！ https://t.cn/AigyAEct