【今日读物】
【焦虑是一种能量5】
跳出“我是受害者”的怪圈！
1.外界的每一句批评对于“玻璃心”来说是一场内心深处世界的战争，因为内心的敏感，“玻璃心”处于防御状态的样子，就像一只刺猬。
2.生活不是玫瑰园，我也不是小王子，当面临困难时，一定要好控制自己的的情绪稳定，咬牙坚持
3.拒绝给自己安排扮演一个“可怜”的角色
4.有受害者心态的人一般也有被动的攻击性
5.接受过去的不堪，但现在和未来是不由过去定义

#货拉拉跳车死亡案涉事双方发声#很多网友就因为她不是完美受害者说她玻璃心。没有发生实质伤害，所以就不能防？？

然而三年前空姐半夜打车出事的新闻了解过没？
是如果她逃成功了呢？如果她不跳遇到空姐一样的事呢？
毕竟重点是司机执意偏航
这个货车司机协商不成功的前提下私自偏航，跳车和不跳车都有可能发生事情，只是她运气太差（对于本就处于力量弱势的女性有戒备心是好事因为类似社会事件太多）

而且最近接二连三女性被侵害的新闻，大家包括官方号明明不是在教女性如何保护自己？？

怎么了深夜独自坐车被偏航还不能怀疑了？而且据我所知很多年轻人根本是路痴，偏航看不懂路肯定怕。所以司机怎么没错了？偏航是重点原因，他不经过协商同意违规操作在先，没有说他一定有不好的企图，可是他确实违规了，而且是敏感操作

看图吧，警察怎么可能会被舆论引导

她不是玻璃心。如果是你们的女性家人朋友面对这种情况呢？
愿逝者安息

大家都是成年人，事情都已经发展到这个地步还在维护，发出这样的言语被大家说了甚至被扒就开始玻璃心了，觉得自己好委屈，自己变成受害者了。既然自己切身体会到说这些话有多不好，那就吸取教训。“联手炒作舆论定罪于他”这话你都说得出口证明你根本不相信法律，那你要报什么？大家可能只是想让你认清这个“万恶的世界”。
可是我发现，跟你一样到如此地步仍然相信他力挺他的人也是存在的，他对你们的生活有实质性帮助了吗？答案是没有，可能以前是你们生命中的光啊，但是既然事实已经出来了为什么还要颠倒是非呢？你为了他被冲昏头脑，与世界为敌的样子真的很好笑。
好好珍惜自己的实质美好生活吧，别过于迷恋败絮其中的虚无缥缈。@不二周助的心上人