静观自得，内观静心，外观静人
【转载】国家级书法家尚廷震先生的文与字
《墨韵书道》“静观自得”。世上万般事物，只要静下心来观察皆都能自得其乐。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。四时之韵，处处不同，各有各的精神。春天，阳和启蛰，品物皆春，和风送来了“淑气催黄鸟，晴光转绿蘋”。一片桃红柳绿的斑斓之中，蛰伏的生命接连登场，“江汉春风起，冰霜昨夜除”。夏天，天地始交，万物并秀，在赤日当空，树阴合地之中，满耳蝉声，静无人语。秋天，叶落归根，冷风乍起，凝结的露水告示着“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜”。冬天，天地更显萧瑟，万物蛰居。古人观朱霞，悟其明丽；观白云，悟其卷舒；观山岳，悟其灵奇；观河海，悟其浩瀚；对绿竹，得其虑心；对黄华，得其晚节；对松柏，得其本性；对芝兰，得其幽芳，俯仰皆文章，游览皆风景，感受四时的律动，与天地同构，与万物并生。四时之景，就这样在古人的笔下一次又一次变换；花开花落，云卷云舒，一次次的轮回，真的非常美好！（尚廷震）2021·8·3

尚老师《墨韵书道》“静观自得”。世上万般事物，只要静下心来观察皆都能自得其乐。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。四时之韵，处处不同，各有各的精神。春天，阳和启蛰，品物皆春，和风送来了“淑气催黄鸟，晴光转绿蘋”。一片桃红柳绿的斑斓之中，蛰伏的生命接连登场，“江汉春风起，冰霜昨夜除”。夏天，天地始交，万物并秀，在赤日当空，树阴合地之中，满耳蝉声，静无人语。秋天，叶落归根，冷风乍起，凝结的露水告示着“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜”。冬天，天地更显萧瑟，万物蛰居。古人观朱霞，悟其明丽；观白云，悟其卷舒；观山岳，悟其灵奇；观河海，悟其浩瀚；对绿竹，得其虑心；对黄华，得其晚节；对松柏，得其本性；对芝兰，得其幽芳，俯仰皆文章，游览皆风景，感受四时的律动，与天地同构，与万物并生。四时之景，就这样在古人的笔下一次又一次变换；花开花落，云卷云舒，一次次的轮回，真的非常美好！（尚廷震）2021·8·3

《和晋陵陆丞早春游望》
唐·杜审言
独有宦游人，偏惊物候新。
云霞出海曙，梅柳渡江春。
淑气催黄鸟，晴光转绿蘋。
忽闻歌古调，归思欲沾巾。

译文
只有远离故里外出做官之人，特别敏感自然物候转化更新。
海上云霞灿烂旭日即将东升，江南梅红柳绿江北却才回春。
和暖的春气催促着黄莺歌唱，晴朗的阳光下绿萍颜色转深。
忽然听到你歌吟古朴的曲调，勾起归思情怀令人落泪沾襟。