#每日运动坚持打卡#
近三天运动未打卡 但也确实运动了[给力][给力][给力]
如下图 这两天天气️ 没有跑步
所以基本上就是室内做做操
近期发现了室内快走操
然后这两天有点腿疼 蹦的厉害了就疼
那就随便走走8⃣️
自从运动后 几乎每天步数都会过万
动的多了 会过两万
#30天挑战不吃辣条 少吃零食#
这几天不知道为啥 贪吃 爱吃 想啥啥啥都吃
恰巧的是 我家真的啥啥啥都有 我根本阻挡不了啊
所以最近吃的有点多 肉肉也见长

想开点吧 不要太束缚自己了 该吃吃该喝喝
先舒服了自己再说
近三天️辣条
零食 我家又进了各种各样蛋糕 红豆手撕 椰蓉蛋糕 长寿糕 各种面包各种糕 我管不住 只能尝尝
山楂片子 各种好吃的

[给你小心心]#33碎碎念# [给你小心心]
图8⃣️图9⃣️ 来自ＱＱ音乐每日情话[哈哈]
很喜欢 [羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
别的没啥了 好困 要睡啦 晚安喽

Day3 过去让我感到快乐的事情

快乐的事情每天都有啊 很多很多
某一天称体重发现自己瘦了也很开心
吃到好吃的食物也会很开心
看到搞笑的综艺也会很开心

不过近期最开心的莫过于知道我杰今年的巡演有一站在长沙，隔得又近，所以终于可以去他的演唱会啦，一想到这个，就好开心好开心。

（还是不准备节食了，毕竟太坏健康，主要各种聚餐害我吃胖，现在自觉晚上不能吃东西，每天少吃零食，相信我会瘦的[加油][加油][加油]）

#生活的模样# #母婴v时代# 经常听宝妈说：宝宝，少吃零食，对身体不好！吃零食影响吃饭！不给孩子吃零食，家里坚决不买。但是，随着孩子日渐长大，就算在家里吃不到零食，出门在外，他看到别人吃零食，一脸可怜巴巴的样子，看起来又让人很无奈。其实，与其一味的拒绝宝宝吃零食，不如学会选择优质的零食，让孩子吃的健康、聪明、个头也能猛长！尤其是以下5大类，宝妈们平时要给宝宝常吃。