【跟着电视剧学养生！“久坐伤脾”，哪些人容易“伤”？怎么破？】最近，电视剧《#理想之城#》正在上映。剧中养生达人#徐知平#办公室放了不少中药，凡来他办公室谈事，他都要请他们喝养生茶。他有句台词“来来，#久坐伤脾#，喝杯养生茶”不少网友看了很感兴趣。“久坐伤脾”中医有没有这种说法？哪些人容易“伤”？中医怎么破？今天邀请江苏省中医院消化科主任徐陆周为大家答疑解惑。https://t.cn/A6IRd6We

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☘️下午好呀！
今天又是一期分享CICI的DIY下午茶。
养生达人上线咯！有没有跟我一样，不喜欢喝白开水的，一定要加点什么才会咕嘟咕嘟喝水～
在办公室想喝现煮的茶，让你爱上喝水，好皮肤喝出来！温馨提示：在空调房一定要多喝水哦！
最近入手的一款可以随身携带的小家电，超方便啦！磨客MOKKOM奶茶五谷豆浆机～集各种功能于一体，可以煮豆浆，榨果汁，煮奶茶，熬米糊，不要太棒哦！
☘️它还有个优点是防糊底，煮米糊的时候可以放心，不用担心清洗的时候难洗喔～清水清洗内胆就可以啦！
☘️另外还有一个预约功能，小懒人必备，可以睡懒觉，晚上预约好了起床就可以吃咯！省时又省力！
☘️这是我今天的下午茶：
器材：磨客奶茶五谷豆浆机
材料：蜜桃乌龙茶包、纯净水
☘️步骤：只需先将茶包放入茶滤，在机身中加入适量的水，记得不要超过水位线哦！然后选择花茶烧水功能，等候一会就能喝到香喷喷热乎乎的茶咯！
嘻嘻，生活小能手，给自己打！#磨客豆浆机#