【荐读：人到中年，不要过打折的生活】（摘编）
著名作家李碧华说过一句话：“人生也不过七十年，除了十年懵懂，十年老弱，只剩下五十。
那五十中，又分了昼夜，只剩下二十五。遇上刮风下雨，生病、危难、东奔西跑，还剩下多少日子？”
人到中年，有太多的不容易，但你始终要记得：
也许有些债，你可以欠，但身体的债不能欠。
也许有些局，你可以推，对家人陪伴不能推。
也许有些事，你可以省，但自我解压不能省。
在奔波和忙碌外，不要丢了最重要的东西。
1、人到中年，不要让健康打折
在知乎上曾有一个问题：“今年四十岁，为了妻子、孩子、房子、车子、天天熬夜加班，
看着镜子中疲惫不堪的自己，我开始怀疑，以健康为代价，是否值得？”
其中有一个高赞回答：“以健康为代价换取任何东西，都是得不偿失。”
中年人的战场，不仅危机四伏，也如履薄冰。彼时，身体是你最大的底气，健康是你最好的铠甲。
只有照顾好自己，才能给爱的人更多的庇护。曾经，在网上有一则，非常扎心的广告短片。
有人曾在凌晨三点转发了猝死的新闻，却在临睡前，给自己定了五个上班早起的闹钟。
有人想和朋友去一家素菜馆，吃一顿新鲜的饭菜，但忙碌的工作只能逼他选择便宜又省事的蛋炒饭。
有人在家族群里嘲笑那些发养生鸡汤文的亲戚，却在临行出差前，往行李箱里装了枸杞换个保温杯。
有人总说没空健身，但却在生病后在医院排更长时间的队，去做各种体检，办各种手续，接受各种治疗。
有人曾自嘲自己连体检的钱都舍不得花，但直到被送进ICU病房时，才发现会迅速榨干整个家庭的积蓄。
......
作家 亦舒曾说过一句话：“我的归宿就是健康与才干。”
人到中年，你的身体，就是你唯一的屋檐。靠着它，你要担当工作中的顶梁柱，靠着它，你要撑起身后的一片天。
不要掉以轻心，也不要抱以侥幸。每一顿饭，都要好好吃，每一个觉，都要好好睡。每一次锻炼，都要好好练。
也许你可以为了省钱，买打折的东西，穿打折的衣服，但你的健康，万万不可被打折。
当你的身体垮了，人生将会面临彻底的坍塌。
2、人到中年，不要让陪伴打折
电影《教父》里有一段经典对白：“你有时间陪伴家人吗？我当然有，很好，不照顾家人的男人，根本算不上男人。”
对于大多数中年人，陪伴家人和忙于生计，常常是对立的矛盾体。
你所有的付出和努力，都是为了让家人幸福，陪伴是不可或缺的仪式，是替代不了的情感。
歌手刘欢，曾在一档节目中提到，有一次他好不容易抽出空回家看爸妈，但在临走时，突然下起了瓢泼大雨。
当时他心里非常急，因为他还有一大堆事要办，甚至音乐就是他生命中，唯一重要的事。
但就在这时，他发现父母脸上的神情竟然是欣慰的，他就在那一刻意识到父母是不想他走。
结果他无奈地留了下来，结果那天晚上，父母都特别开心，甚至他去上厕所，母亲还站在外头跟他说话。
有一句话说：“一个人再成功，也无法弥补对家人的亏欠。”人到中年，无论你有再多抱负，也请记得留一些时间给父母，不要让他们等太久，不要让他们盼太久，以免留下子欲养，而亲不待的遗憾。
前美国总统奥巴马，把每周六定为了家庭日，这一天，他们全家人会聚在一起，聊天，吃披萨，看电影。
2007年他在第一次竞选总统时，还会抽空在房车里陪孩子们玩玩具，准备演讲时，一边抱着女儿，还一边修改演讲稿。
甚至在长达21个月的总统选举时，奥巴马从未缺席过一次女儿的家长会。他说，我不会做一辈子的总统，但却要做一辈子的爸爸。
无论你再忙再累，对孩子陪伴的缺失，是为人父母最大的失职。
有一位作家曾说：“父母是孩子前半生唯一的观众，孩子是父母后半生唯一的观众。”
也许中年，是一个尴尬的年纪。毕竟在这个年龄，父母渐老，孩子渐长。但正因为如此，你的每一次陪伴，正是陪他们最好，也可能是最后的时光。
3、人到中年，不要让自我打折
梁实秋先生曾写过一句话：“中年的妙趣，在于相当地认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”
人到中年，有太多的难和坎。压力越大，负担越重，越要学会自我松绑。
央视著名主持人白岩松，曾在采访时提到，绝大多数时间里，他不是在工作，就是在家当宅男。宅的时候，有大量闲。
因为他的爱好十分广泛，不仅喜欢看书，甚至许多人不知道的是，他在私下的生活中十分迷恋摇滚乐，喜欢“清醒乐队”，也爱听马勒的交响作品。
他曾说过一句话，中年人最重要的一点，就是能不能跨过不会闲，不敢闲的焦虑。正因为这些看似无用的兴趣爱好，帮他很好地调节了工作中的压力。
歌德曾经说过一句话：“世界上，最难的事，莫过于知道怎么将自己给自己。”
一个中年人，再难以抽身，也不要忘了去放松和愉悦自己。
作家古典曾在书里，提到一件事，他有一位朋友，拿着高薪，开着豪车，过着令人艳羡生活的朋友，却常常向他抱怨，自己活得不开心。
刚开始他很不理解，于是反问，你都这么成功了，还有什么不开心的？
朋友无奈地说，自己每天都活得很累，从一早起床，送妻子上班，送孩子上学，然后去单位全力以赴上八小时的工作。
下班后他会陪伴父母，会给孩子讲故事，也会安抚妻子情绪，等到夜深人静时，他一个人开着电视，看不进去，也睡不着，感到无比的落寞，也许他扮演好了所有的角色，但却唯独丢失了自己。
有一个句话说：“中年是一个卖笑的年纪。”
有时我们周全到所有人，唯独忘了取悦自己。无论在任何时刻，都要给自己留一些余地。
有时间独处的人，才能更好地与他人相处。能让自己快乐的人，才能更好地让他人快乐。
4、在电视剧《小欢喜》中，
有一句台词：“以前一直以为自己是令狐冲，没想到，突然到了这个岁数了才发现，原来自己是岳不群。”
每一个中年人，或许都要靠努力挣扎和负重前行，才能换来家人的岁月静好和安然无恙。
无论再忙，不要透支健康。
无论再累，都要陪伴家人。
无论再难，不能亏待自己。
千万不要舍本逐末，也不要轻重倒置。
中年人全部的努力，是为了更好地生活。与朋友们共勉。
.
著名作家李碧华说过一句话：“人生也不过七十年，除了十年懵懂，十年老弱，只剩下五十。
那五十中，又分了昼夜，只剩下二十五。遇上刮风下雨，生病、危难、东奔西跑，还剩下多少日子？”
人到中年，有太多的不容易，但你始终要记得：
也许有些债，你可以欠，但身体的债不能欠。
也许有些局，你可以推，对家人陪伴不能推。
也许有些事，你可以省，但自我解压不能省。
在奔波和忙碌外，不要丢了最重要的东西。
1、人到中年，不要让健康打折
在知乎上曾有一个问题：“今年四十岁，为了妻子、孩子、房子、车子、天天熬夜加班，
看着镜子中疲惫不堪的自己，我开始怀疑，以健康为代价，是否值得？”
其中有一个高赞回答：“以健康为代价换取任何东西，都是得不偿失。”
中年人的战场，不仅危机四伏，也如履薄冰。彼时，身体是你最大的底气，健康是你最好的铠甲。
只有照顾好自己，才能给爱的人更多的庇护。曾经，在网上有一则，非常扎心的广告短片。
有人曾在凌晨三点转发了猝死的新闻，却在临睡前，给自己定了五个上班早起的闹钟。
有人想和朋友去一家素菜馆，吃一顿新鲜的饭菜，但忙碌的工作只能逼他选择便宜又省事的蛋炒饭。
有人在家族群里嘲笑那些发养生鸡汤文的亲戚，却在临行出差前，往行李箱里装了枸杞换个保温杯。
有人总说没空健身，但却在生病后在医院排更长时间的队，去做各种体检，办各种手续，接受各种治疗。
有人曾自嘲自己连体检的钱都舍不得花，但直到被送进ICU病房时，才发现会迅速榨干整个家庭的积蓄。
......
作家 亦舒曾说过一句话：“我的归宿就是健康与才干。”
人到中年，你的身体，就是你唯一的屋檐。靠着它，你要担当工作中的顶梁柱，靠着它，你要撑起身后的一片天。
不要掉以轻心，也不要抱以侥幸。每一顿饭，都要好好吃，每一个觉，都要好好睡。每一次锻炼，都要好好练。
也许你可以为了省钱，买打折的东西，穿打折的衣服，但你的健康，万万不可被打折。
当你的身体垮了，人生将会面临彻底的坍塌。
2、人到中年，不要让陪伴打折
电影《教父》里有一段经典对白：“你有时间陪伴家人吗？我当然有，很好，不照顾家人的男人，根本算不上男人。”
对于大多数中年人，陪伴家人和忙于生计，常常是对立的矛盾体。
你所有的付出和努力，都是为了让家人幸福，陪伴是不可或缺的仪式，是替代不了的情感。
歌手刘欢，曾在一档节目中提到，有一次他好不容易抽出空回家看爸妈，但在临走时，突然下起了瓢泼大雨。
当时他心里非常急，因为他还有一大堆事要办，甚至音乐就是他生命中，唯一重要的事。
但就在这时，他发现父母脸上的神情竟然是欣慰的，他就在那一刻意识到父母是不想他走。
结果他无奈地留了下来，结果那天晚上，父母都特别开心，甚至他去上厕所，母亲还站在外头跟他说话。
有一句话说：“一个人再成功，也无法弥补对家人的亏欠。”人到中年，无论你有再多抱负，也请记得留一些时间给父母，不要让他们等太久，不要让他们盼太久，以免留下子欲养，而亲不待的遗憾。
前美国总统奥巴马，把每周六定为了家庭日，这一天，他们全家人会聚在一起，聊天，吃披萨，看电影。
2007年他在第一次竞选总统时，还会抽空在房车里陪孩子们玩玩具，准备演讲时，一边抱着女儿，还一边修改演讲稿。
甚至在长达21个月的总统选举时，奥巴马从未缺席过一次女儿的家长会。他说，我不会做一辈子的总统，但却要做一辈子的爸爸。
无论你再忙再累，对孩子陪伴的缺失，是为人父母最大的失职。
有一位作家曾说：“父母是孩子前半生唯一的观众，孩子是父母后半生唯一的观众。”
也许中年，是一个尴尬的年纪。毕竟在这个年龄，父母渐老，孩子渐长。但正因为如此，你的每一次陪伴，正是陪他们最好，也可能是最后的时光。
3、人到中年，不要让自我打折
梁实秋先生曾写过一句话：“中年的妙趣，在于相当地认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”
人到中年，有太多的难和坎。压力越大，负担越重，越要学会自我松绑。
央视著名主持人白岩松，曾在采访时提到，绝大多数时间里，他不是在工作，就是在家当宅男。宅的时候，有大量闲。
因为他的爱好十分广泛，不仅喜欢看书，甚至许多人不知道的是，他在私下的生活中十分迷恋摇滚乐，喜欢“清醒乐队”，也爱听马勒的交响作品。
他曾说过一句话，中年人最重要的一点，就是能不能跨过不会闲，不敢闲的焦虑。正因为这些看似无用的兴趣爱好，帮他很好地调节了工作中的压力。
歌德曾经说过一句话：“世界上，最难的事，莫过于知道怎么将自己给自己。”
一个中年人，再难以抽身，也不要忘了去放松和愉悦自己。
作家古典曾在书里，提到一件事，他有一位朋友，拿着高薪，开着豪车，过着令人艳羡生活的朋友，却常常向他抱怨，自己活得不开心。
刚开始他很不理解，于是反问，你都这么成功了，还有什么不开心的？
朋友无奈地说，自己每天都活得很累，从一早起床，送妻子上班，送孩子上学，然后去单位全力以赴上八小时的工作。
下班后他会陪伴父母，会给孩子讲故事，也会安抚妻子情绪，等到夜深人静时，他一个人开着电视，看不进去，也睡不着，感到无比的落寞，也许他扮演好了所有的角色，但却唯独丢失了自己。
有一个句话说：“中年是一个卖笑的年纪。”
有时我们周全到所有人，唯独忘了取悦自己。无论在任何时刻，都要给自己留一些余地。
有时间独处的人，才能更好地与他人相处。能让自己快乐的人，才能更好地让他人快乐。
4、在电视剧《小欢喜》中，
有一句台词：“以前一直以为自己是令狐冲，没想到，突然到了这个岁数了才发现，原来自己是岳不群。”
每一个中年人，或许都要靠努力挣扎和负重前行，才能换来家人的岁月静好和安然无恙。
无论再忙，不要透支健康。
无论再累，都要陪伴家人。
无论再难，不能亏待自己。
千万不要舍本逐末，也不要轻重倒置。
中年人全部的努力，是为了更好地生活。与朋友们共勉。
.
《玉蝴蝶》
七体。唐初为令词，宋后衍为慢词，体一、体二为令词，体三至体七为长慢词。又名(玉蝴蝶令，玉蝴蝶慢)
体一
温庭筠体，双调四十一字，上片四句四平韵，下片四句三平韵。
格律
平平平仄平平韵，中中中中平韵。仄仄仄平平韵，平平仄平平韵。
平平平仄仄，平仄仄平平韵。平仄仄平平韵，仄平平仄平韵。
范文:《玉蝴蝶，残局》
摊官司四年余，平路变曲途。蠧患应消除，得铭自书屋。
疲极疯卖主，穷力恸悲呼。失策遇难估，叩心犹顿足。
体二
孙光宪体，双调四十二字，上片五句四平韵，下片五句两仄、三平韵。
格律
平仄仄，仄平平韵。仄平平仄平韵，仄仄仄平平韵，平平仄仄平韵。
平平仄韵，平平仄韵。平仄仄平平韵，平仄仄平平韵，仄平平仄平韵。
范文:《玉蝴蝶，结局》
屋卖主，气难服。五轮呈上书，律法不糊涂，得依证据足。
人无度，规有矩。失道众难服，亏理自孤独，誉殒德萎枯。
体三
柳永体，双调九十九字，上片十句五平韵，下片十一句六平韵。
格律
中仄中平中仄，中中中仄，中仄平平韵。中仄平平，中仄中仄平平韵。中平中、中平中仄，中中仄、中仄平平韵。仄平平韵。中平中仄，中仄平平韵。
仄平韵。中平中仄，中平中仄，中仄平平韵。仄仄平平，中平中仄仄平平韵。仄中中、中平中仄，中中中、中仄平平韵。仄平平韵，中平中仄，中仄平平韵。
范文:《玉蝴蝶，房东》l
首帝立国伊始，即生租住，初起许由。武仲贤德，尧欲禅位于繇。然许惫、好闲清赋，隐古沛、借宿溪洲。尧无休，累差唠耳，遂遁林幽。
尔后，南来北往，栖息商賈，房应须求。荏苒时迁，买居经历代千秋。累成形、巷街市井，集专事、服务完周。先茅头，次屋砖瓦，今就高楼。
体四
柳永体，双调九十九字，上片十句五平韵，下片十一句六平韵。
格律
仄仄仄平平仄，仄平平仄，平仄平平韵。仄仄平平平仄，仄仄平平韵。仄平平、仄平仄仄，平仄仄、仄仄平平韵。仄平平韵。仄平平仄，仄仄平平韵。
平平韵。仄平平仄，平平平仄，仄仄平平韵。仄仄平平仄仄，仄仄仄平平韵。仄平平、仄平仄仄，仄仄仄、平仄平平韵。仄平平韵。仄平平仄，仄仄平平韵。
范文:《玉蝴蝶，房东》ll
疫祸始春庚子，遍行极地，横恣无节。凡是集居人类，几受其责。历三年、溢多两载，哀四域、力尽声竭。不由得。众疑悲命，智障知觉。
完了。賈商文旅，东西掮客，往转停歇。买卖徘徊本位，小入付难接。附常情、智私减负，反律令、公涨租额。造隔阂。庶民余怨，瓦漏檐缺。
体五
李子仪体，双调九十八字，上片十句五平韵，下片十一句六平韵。
格律
仄仄平平平仄，仄平平仄，平仄平平韵。仄仄平平平仄，平仄平平韵。仄平平、平平仄仄，平仄仄、仄仄平平韵。仄平平韵。仄平平仄，平仄平平韵。
平平韵。仄平仄仄，仄平平仄，平仄平平韵。平仄仄平平仄，仄仄平平韵。仄平平、平平仄仄，平仄仄、仄仄平平韵。仄平平韵。仄平平仄，平仄平平韵。
范文:《玉蝴蝶，房东》lll
疫难仍行辛丑，始安商户，量贩江东。久贸公房余铺，今困灾中。入平平、薄出寡利，租怒涨、窘迫微红。苦途穷。恶苍人恨，穹祸权同。
难从。敢匡正义，俱书投递，呈报监工。职上等须端正，欲念节衷。处室员、违规越制，科理事、仗势装聋。气饥农。几多埋怨，悲饮咽咙。
体六
张炎体，双调九十九字，上下片各十句、五平韵。
格律
平仄仄平平仄，仄平平仄，平仄平平韵。平仄平平，仄仄仄仄平平韵。仄平平、平平仄仄，平仄仄、平仄平平韵。仄平平韵。仄平仄仄，平仄平平韵。
仄仄平平平仄，平平仄仄，平仄平平韵。仄仄平平，仄平平仄仄平平韵。仄仄仄、平平仄仄，仄平仄、平仄平平韵。仄平平韵。仄平平仄，平仄平平韵。
范文:《玉蝴蝶、房东) lV
科处串通一气，捧高屋价，坑害租民。挟创国收，假冠盖匿私名。道穹苍、施毒有意，言现管、玩政无情。遇当真。上局举告，求慰心灵。
首问相逢铁锁，三翻五次，难见高宾。仗势欺人，耍官威玷污廉明。乞谒面、全然漠视，信笺字、说费精神。语难平。败德其内，华表如金。
体七
辛弃疾体，双调九十九字，上片十句、五平韵，下片十一句、六平韵。
格律
仄仄仄平，平仄平平平仄，平仄平平韵。平仄平平仄仄，平仄平平韵。仄平平、平平仄仄，仄平仄、平仄平平韵。仄平平韵。平平平仄，仄仄平平韵。
平平韵。平平仄仄，平平仄仄，平仄平平韵。仄仄平平，平平仄仄仄平平韵。仄平平、平平平仄，平仄仄、仄仄平平韵。仄平平韵。平平仄仄，仄仄平平韵。
范文:《玉蝴蝶、房东) Ⅴ
五度不祥，惊现官门高贵，租客难开。虽副职拿打谱，薄待寒来。访科局、双重袒护，上州府、一次究台。不明白。些些毛理，怎这瞎掰？
迂呆。平常百姓，生存所盼，无奈天灾。政令亲贫，合民意最是当该。疫横行、蒸黎愁弊，规恣纵、小吏歪才。假公差。堂皇己利，呓语搪塞！究台(方言:结束)
https://t.cn/A6Lakjsd
七体。唐初为令词，宋后衍为慢词，体一、体二为令词，体三至体七为长慢词。又名(玉蝴蝶令，玉蝴蝶慢)
体一
温庭筠体，双调四十一字，上片四句四平韵，下片四句三平韵。
格律
平平平仄平平韵，中中中中平韵。仄仄仄平平韵，平平仄平平韵。
平平平仄仄，平仄仄平平韵。平仄仄平平韵，仄平平仄平韵。
范文:《玉蝴蝶，残局》
摊官司四年余，平路变曲途。蠧患应消除，得铭自书屋。
疲极疯卖主，穷力恸悲呼。失策遇难估，叩心犹顿足。
体二
孙光宪体，双调四十二字，上片五句四平韵，下片五句两仄、三平韵。
格律
平仄仄，仄平平韵。仄平平仄平韵，仄仄仄平平韵，平平仄仄平韵。
平平仄韵，平平仄韵。平仄仄平平韵，平仄仄平平韵，仄平平仄平韵。
范文:《玉蝴蝶，结局》
屋卖主，气难服。五轮呈上书，律法不糊涂，得依证据足。
人无度，规有矩。失道众难服，亏理自孤独，誉殒德萎枯。
体三
柳永体，双调九十九字，上片十句五平韵，下片十一句六平韵。
格律
中仄中平中仄，中中中仄，中仄平平韵。中仄平平，中仄中仄平平韵。中平中、中平中仄，中中仄、中仄平平韵。仄平平韵。中平中仄，中仄平平韵。
仄平韵。中平中仄，中平中仄，中仄平平韵。仄仄平平，中平中仄仄平平韵。仄中中、中平中仄，中中中、中仄平平韵。仄平平韵，中平中仄，中仄平平韵。
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首帝立国伊始，即生租住，初起许由。武仲贤德，尧欲禅位于繇。然许惫、好闲清赋，隐古沛、借宿溪洲。尧无休，累差唠耳，遂遁林幽。
尔后，南来北往，栖息商賈，房应须求。荏苒时迁，买居经历代千秋。累成形、巷街市井，集专事、服务完周。先茅头，次屋砖瓦，今就高楼。
体四
柳永体，双调九十九字，上片十句五平韵，下片十一句六平韵。
格律
仄仄仄平平仄，仄平平仄，平仄平平韵。仄仄平平平仄，仄仄平平韵。仄平平、仄平仄仄，平仄仄、仄仄平平韵。仄平平韵。仄平平仄，仄仄平平韵。
平平韵。仄平平仄，平平平仄，仄仄平平韵。仄仄平平仄仄，仄仄仄平平韵。仄平平、仄平仄仄，仄仄仄、平仄平平韵。仄平平韵。仄平平仄，仄仄平平韵。
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疫祸始春庚子，遍行极地，横恣无节。凡是集居人类，几受其责。历三年、溢多两载，哀四域、力尽声竭。不由得。众疑悲命，智障知觉。
完了。賈商文旅，东西掮客，往转停歇。买卖徘徊本位，小入付难接。附常情、智私减负，反律令、公涨租额。造隔阂。庶民余怨，瓦漏檐缺。
体五
李子仪体，双调九十八字，上片十句五平韵，下片十一句六平韵。
格律
仄仄平平平仄，仄平平仄，平仄平平韵。仄仄平平平仄，平仄平平韵。仄平平、平平仄仄，平仄仄、仄仄平平韵。仄平平韵。仄平平仄，平仄平平韵。
平平韵。仄平仄仄，仄平平仄，平仄平平韵。平仄仄平平仄，仄仄平平韵。仄平平、平平仄仄，平仄仄、仄仄平平韵。仄平平韵。仄平平仄，平仄平平韵。
范文:《玉蝴蝶，房东》lll
疫难仍行辛丑，始安商户，量贩江东。久贸公房余铺，今困灾中。入平平、薄出寡利，租怒涨、窘迫微红。苦途穷。恶苍人恨，穹祸权同。
难从。敢匡正义，俱书投递，呈报监工。职上等须端正，欲念节衷。处室员、违规越制，科理事、仗势装聋。气饥农。几多埋怨，悲饮咽咙。
体六
张炎体，双调九十九字，上下片各十句、五平韵。
格律
平仄仄平平仄，仄平平仄，平仄平平韵。平仄平平，仄仄仄仄平平韵。仄平平、平平仄仄，平仄仄、平仄平平韵。仄平平韵。仄平仄仄，平仄平平韵。
仄仄平平平仄，平平仄仄，平仄平平韵。仄仄平平，仄平平仄仄平平韵。仄仄仄、平平仄仄，仄平仄、平仄平平韵。仄平平韵。仄平平仄，平仄平平韵。
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科处串通一气，捧高屋价，坑害租民。挟创国收，假冠盖匿私名。道穹苍、施毒有意，言现管、玩政无情。遇当真。上局举告，求慰心灵。
首问相逢铁锁，三翻五次，难见高宾。仗势欺人，耍官威玷污廉明。乞谒面、全然漠视，信笺字、说费精神。语难平。败德其内，华表如金。
体七
辛弃疾体，双调九十九字，上片十句、五平韵，下片十一句、六平韵。
格律
仄仄仄平，平仄平平平仄，平仄平平韵。平仄平平仄仄，平仄平平韵。仄平平、平平仄仄，仄平仄、平仄平平韵。仄平平韵。平平平仄，仄仄平平韵。
平平韵。平平仄仄，平平仄仄，平仄平平韵。仄仄平平，平平仄仄仄平平韵。仄平平、平平平仄，平仄仄、仄仄平平韵。仄平平韵。平平仄仄，仄仄平平韵。
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五度不祥，惊现官门高贵，租客难开。虽副职拿打谱，薄待寒来。访科局、双重袒护，上州府、一次究台。不明白。些些毛理，怎这瞎掰？
迂呆。平常百姓，生存所盼，无奈天灾。政令亲贫，合民意最是当该。疫横行、蒸黎愁弊，规恣纵、小吏歪才。假公差。堂皇己利，呓语搪塞！究台(方言:结束)
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一:此刻此刻好想你好想你好想你
二:不知道就怎么了各种可以把自己虐到极致的事情我就越要做，晚七点半开始出发从双流骑自行车出发两个小时后回到成华，途中，工作上来了个电话，好委屈好委屈，边骑车边失控的哭，哭到干呕，路过九眼桥锦江河边，好想好想跳下去。
三:我断了所有联系，故意弄丢了好多关系好多人好多人，微信给我发消息的除了医院公众号还是医院公众号，
四:黑色的情绪和状态持续了好久好久好久，久到我感觉自己已经死了很久了
终:我还在固执的留在这个城市，其实没人知道，是因为在等你[伤心]
好想好想好想真的好想你
二:不知道就怎么了各种可以把自己虐到极致的事情我就越要做，晚七点半开始出发从双流骑自行车出发两个小时后回到成华，途中，工作上来了个电话，好委屈好委屈，边骑车边失控的哭，哭到干呕，路过九眼桥锦江河边，好想好想跳下去。
三:我断了所有联系，故意弄丢了好多关系好多人好多人，微信给我发消息的除了医院公众号还是医院公众号，
四:黑色的情绪和状态持续了好久好久好久，久到我感觉自己已经死了很久了
终:我还在固执的留在这个城市，其实没人知道，是因为在等你[伤心]
好想好想好想真的好想你
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