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肺火没清好，危害真是大！

那么怎么清肺火呢？

首先，要分清自己是肺实火还是虚火。

肺火初时一般为实火，此阶段治疗比较容易。

肺实火

表现：咳嗽、黄痰、咽痛、咽肿、发热或不发热；

清法：清肺利咽饮

桔梗，清肺利咽；生甘草，清热解毒；麦冬，养阴润肺；菊花，清热解毒；罗汉果，清热润肺；均1-3克泡水喝。

如果没有得到及时治疗，久病则虚，实火会发展成虚火。这时候不能只一味地清火，而是在清火的基础上滋阴。

肺虚火

表现：干咳无痰、洛痰不爽、五心烦热、口干舌燥；

清法：清补饮。

桔梗、生甘草、麦冬、西洋参、枸杞子，各1-3克泡水喝。

清肺火食材

藕、荸荠、萝卜、山楂、蓝莓常吃。
#道医养生#

当一个人放弃追问，衰老这就开始了。——辽京没有人永远十七岁，但永远有人十七岁。——饶雪漫要么出众，要么出局。——李尚龙愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。——卢思浩让生命像一团热烈燃烧的火，直到死亡才能使它熄灭。——李银河想想一生中能同吃晚餐的人数不胜数，能一起吃早餐的人却十分有限，便下定决心要格外珍惜这些能一起吃早餐的朋友。——库索尘世间，“爱情”的逻辑大抵类似，面目模糊的众生，都在某个巫术一样的瞬间里，坚信自己无可取代，直到咒语失效，直到替代品出现为止。——笛安

#原神[超话]#
朋友们，有几个关于圣遗物的问题，我新入坑刚刚上45级，不太懂圣遗物怎么配，有点疑问。
1.图1这个帽子，是好不容易刷出来的爆伤头，结果强化歪了三次生命(痛苦面具起来了)，我查了一下胡桃好像有生命值需求，这个拿给胡桃怎么样?如果没有胡桃，这个帽子是不是就废了，给不了其他火c?
2.图2这个毛等复刻了给甘雨怎么样?是个雨露均沾毛，不知道她能用吗？打双冰的话暴击率还有必要堆吗？歪的充能对甘雨有加成吗？
3.图3这个杯子，主词条不是冰伤，但加了一次还是两次爆伤来着，能给甘雨吗？还是说主词条攻击就没必要留了?