早起只是给姐姐准备了衣服
爸爸的鸡蛋灌饼真是香
上午都没时间去看看姐姐
放学了倒是妈妈挤时间去接了一下
看到爸爸给姐姐梳的头发时，我眼睛有点湿润
姐姐跟着妈妈快十二到家，吃完一点又要出发
本来可以中午多睡会的你，[抱抱][抱抱]
作为教师子女，姐姐你辛苦了，我们娘俩加油
中午姐姐放学给妹妹带了棒棒糖
回到家，姥姥早就做好了午饭
进家一瞬间，所有工作的劳累烟消云散

热衷于制作新菜的夏天[污]玉米排骨汤YYDS
秋在夏天的尾巴上连发了三天高温黄色预警
敏敏子带我吃东西的时候永远都是:
吃之前“我们吃好吃的”
吃的时候“你不准再吃了，好几天没锻炼了”
吃完了以后“谁让你管不住自己的嘴非要跟着我吃”
想起来我们上次聊天都是上个月了耶
被卡住的事情终于推动了，希望我能逆风翻盘，希望九月一切顺利 https://t.cn/R2WJCIL

开学了，速度产出一顿营养早餐又成了顶顶要紧的一件事。

回忆我自己小的时候，早餐通常是跟着我奶奶一块儿，喝粥吃酱菜。但现在，对于早餐的概念早就发生了不小的转变，需要做到营养更加全面，配比更加合理。

我个人的方法是，牛奶+面包，蛋白质和碳水化合物兼顾。但问题又来了，南嘻嘻不怎么爱喝纯牛奶，还经常跟我谈条件：让我喝牛奶可以，但我要喝巧克力的牛奶。

巧克力奶含糖量这么高，我必然不肯答应，偶尔喝可以，顿顿饮，达咩达咩，达咩哟，达咩达咩哟。

好在我新发现了完美的替代品，元气早餐新推出的椰汁。有两个最大的优点，一是0糖，二是双倍蛋白，富含烟酸，对小朋友的身体好处很多。不仅南嘻嘻可以开心地喝了，减脂期的大人也可以放心喝，好喝无负担！给南嘻嘻一尝，她怪喜欢的。啪的一下，老母亲的困境迎刃而解。我和老南也都爱喝，不光是因为无糖的缘故，它的口感是淡淡的椰子味，好喝不腻，很合我们的心意。下一步我打算用它来做做看生椰拿铁，应该味道是不错的。

原味和芒果味两种选择，入手有大鹅U惠，快冲！好啦，话不多说，卷花+抓两个姐妹一人一箱椰汁。