没有伞的孩子,需努力奔跑,生活虽坎坷,我们用笑脸回应,生命虽曲折,我们用温暖相拥,世上没有不劳而获的事物,只有自己付出努力,才能得到回报,只有自己种下耕耘,才能得到收获;人活一世,根本就无需要去艳羡他人,想要的东西,拼尽全力去争取,不依靠别人,不指望亲人,确立好目标,为之不懈的努力,虽然说给路途遥远,并且艰险,会让你遍体鳞伤,但同時也会让你变得坚强。 https://t.cn/RJqeOaY

#每日一善[超话]##阳光信用# 摔跤了,不要哭,再爬起来,站直一笑,拍拍尘灰,继续奔跑。正视人生的每一个挫折,适应人生的每一回起伏,吸取人生的每一场失败,利用人生的每一个坎坷。努力给自己一个最美好的心情,平衡住自己的气息,调整好自己的心态,不急于成功之事,就算摔了再大的跤,也一样能成为明天的更好。

‍♀️整个8月的训练(11次私教+5次有氧)自己感觉状态很差
✅跟教练商量后决定 既然身体想偷懒 好呀 你懒你的 我们努力训练

新计划:继续原计划 周一三五

私教课

新增计划

周二四(日)自行有氧

当累的时候 想放弃的时候 那就努力奔跑吧 因为知道是正确的选择


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 事实上,之所以我会对R1旧事重提,就是因为它实际是索尼Cyber-shot系列中第一款采用大型影像传感器(APS-C CMOS)的产品(正式发布于2005年9月
  • 时光如沙,滑过指尖,你尚未出现,我却觉得那份爱,一直都在,等遇见,等盛开。我已行至三生石畔,是谁在苦苦逼我 向前,回头看喧嚣红尘,不免心生留恋,可是那份情感 却
  • ||合作菜单详情【#碇真嗣# 和#渚薰# 的松饼星球】1738日元蛋奶酥和水果完美契合两个人的形象【真希波·真理·伊拉丝多莉亚斯的巴黎行动松饼】1628日元以#
  • 然而,王羽刚加入嘉禾,李小龙就随之而来,嘉禾虽给了他自由发挥的空间,却把重心都放在了李小龙身上。直到1979年,成龙自导自演的《笑拳怪招》获得了545万的票房之
  • 宇宙的爱如此全然,如此辽阔,如此浩瀚,允许自己更大的活出和更大敞开去拥抱,去理解,去知道,去触碰,甚至把自己就活成这份爱。还有个奇迹回归到人的无限创造力,当我
  • 其实不打最后四个字,他可以当一个不显眼的骑墙派,也可能会被人当做是在为女性发声,且整段文字完整、自洽,但偏偏要突兀地加上“不分男女”是因为内心深处不承认自己的特
  • 能抱住但是感觉没有20cm的舒服)【p2,3,4体子和娃都是猴山托儿所的】【投稿】看到这个投稿以为是我的心选h2妈咪婉拒了我,急了的我直接a上去了想不管不顾要个
  • 第一句话就想喊你宝贝, 但是似乎确实不能这么喊了,至少目前是这样子的,那就让我非常正式的喊你一句,学姐你好( ^_^)/吧 凡事间每一件事都得有始有终才为最妙,
  • 有的人长期服用六味地黄丸,希望可以“延年益寿,强身健体”的确,“六味地黄丸”对12种中老年人常见疾病有很强的针对性,本文绝对值得珍藏。【食疗分享】前天是秋分,咱
  • 稀缺洼地交付标准:精装修3.4米微Loft交付交付时间2020年中旬价格:1.2万-1.4万(三证齐全) 佣金:40方25000/套(一房)60-80方4000
  • #陈卓璇希望毕业生忠于自己热爱的事#czx#陈卓璇向毕业生传授自信的秘诀# 祝愿所有的毕业生都能前程似锦,不负青春。希望你抬头有星光,低头见希望。希望未来一切都
  • #高卿尘[超话]#[送花花]#高卿尘为粉丝唱专属天使# [送花花]#与高卿尘同观日暮星河# 曬一曬搜狐的戰績,用了6個設備,搜狐3天前22個號,現在都在做27個
  • ”“你妹呀,我强+11的鞋碎了,**凯丽……”骂声一片……极低的强化成功率,让众多玩家对凯丽又爱又恨,强化成功固然高兴,但花费了大量金钱强到最后,装备爆没了,也
  • 1.求职需求:大家在求职面试的时候基本上都是需要大专或以上学历,提升学历是为了能有一份好工作。考试的出题老师也会考虑到参加考试的人已是参加工作的在职人员,他们出
  • 人生际遇,自愿选的和强加给你的,都是一环扣一环,闭眼往前闯就对了,你说呢。居家办公的这小半年经常幻想,你在的话该有多好,可反过来推,如果你那时候没生病,我可能已
  • [打call][打call][打call]#成长潜力计划#最近天气挺差的️宅在家三天 吃了两顿火锅又冷又下雨 身体也不舒服疫情也有点严重 一夜之间封了那么多村
  • 《弋阳县志》记载:“弋市米为之食水多,软而适口,省垣称弋阳团子,最驰名外县,土商多远往他处做赠品。发源于浙赣边界的信江河,默默无言从东向西穿城而过,浇灌了两岸的
  • 我的评分:[星星][星星][星星][星星]#柳浪闻莺#画面很美每个人都很漂亮不愧是女导演镜头很会拍我私心郑云龙他也太漂亮了好上镜而且看上去正好并没有很瘦很漂亮
  • 水瓶对好朋友的要求高,只要他把你当作好朋友,他就会展现原本的样子,虽然水瓶性格怪异是一个迷,但是水瓶绝对会为你两肋插刀的那种。通常水瓶都很绝情,同样的,微妙的一
  • 在杨幂、魏大勋分手的这段时间内,杨幂却好像不受这段失败的感情影响一样,频繁的出席和演出各种各式各样的一些活动,仿佛给人的感觉是想借着不停的出席让自己繁忙,而让自