9⃣️┃2减肥运动打卡✅
Day7
第一阶段目标116斤 ✅
第二阶段目标110斤
初始体重121斤
累计减重5斤
今日体重116 目标达成[心][心][心][心][心][心]
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三餐饮食
早 *2+面 差点吃吐了[黑线]
午饭 自己煮的
晚 食堂 吃到撑死[允悲]
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运动 如图
81 min 681卡

目标明确 这时间是你拿来换的

#小曹的100天#

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【案例分享】

以下内容为粉丝投稿，整理来自博主@正畸功课bot

凸嘴 拔牙+骨钉
矫正时间：2018.10.5-2020.11

以下内容来自粉丝投稿：

“因为我情况有点严重所以是拔了四颗牙的，除了拔牙有点紧张，箍牙都是小意思。
因为我拔牙发炎了(干槽症)，晚上痛到我怀疑人生..拔牙的朋友一定要注意清洁！
分享一下我的牙齿矫正过程:
拔牙-箍铁-吃流食-收牙缝-打骨钉四个-拉绳子-整个收进去-有下巴了-剩下半年左右拆骨钉-门牙里面牙再拉绳一对中线、笑线--可以拆了
我个人很满意这个效果了。
我刚换了身份证，看到原来的身份证心情复杂哈哈
感谢箍牙这堪称整容的艺术，感谢我的牙科医生~”

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